導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇青少年心理問(wèn)題論文，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

在對(duì)青少年的施教中，老師和家長(zhǎng)普遍感到當(dāng)代青少年學(xué)生存在著比較嚴(yán)重的逆反心理現(xiàn)象。逆反心理正使許多教師和家長(zhǎng)的教育熱情和積極性受到挫折和影響。為此。揭示逆反心理的實(shí)質(zhì)、分析其成因、尋求解決它的對(duì)策等問(wèn)題便擺在我們面前。

一、逆反心理的本質(zhì)

青少年期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，突出的表現(xiàn)是內(nèi)心世界更為豐富。他們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中更多地進(jìn)行反省，“我到底是個(gè)什么樣的人?”“我的特征是什么?”“別人是如何看待我的?”等等，這些有關(guān)“我”的問(wèn)題常常縈繞在他們的心頭。記日記是他們的明顯表現(xiàn)。到了高中，學(xué)生的自我意識(shí)基本穩(wěn)定。這一時(shí)期，青少年普遍存在著反抗心理。心理學(xué)上稱這一時(shí)期為“逆反心理”期。

關(guān)于逆反心理的本質(zhì)是什么，目前人們的認(rèn)識(shí)不盡相同，可謂仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。其中有一種說(shuō)法比較一致：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時(shí)產(chǎn)生的一種心理活動(dòng)，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒”。簡(jiǎn)言之，逆反心理是一種特殊的反對(duì)態(tài)度，是青少年在長(zhǎng)期的社會(huì)化教育過(guò)程中形成的對(duì)認(rèn)知信息的比較穩(wěn)定的一種心理傾向，其心理結(jié)構(gòu)是由認(rèn)知、情感、意向三種心理因素構(gòu)成的。進(jìn)一步分析，它具有以下特點(diǎn)：

(一)從結(jié)構(gòu)來(lái)看，逆反心理是認(rèn)知、情緒和行為傾向三者的有機(jī)統(tǒng)一。逆反心理的認(rèn)知成分是指對(duì)逆反對(duì)象的知覺(jué)、理解及評(píng)價(jià)；情緒成分是指對(duì)逆反對(duì)象的抵觸情緒，即人們對(duì)逆反對(duì)象是反感或厭惡的；行為傾向是指對(duì)逆反對(duì)象意欲表現(xiàn)出來(lái)的行為，即逆反行為的準(zhǔn)備狀態(tài)。三者中，逆反心理的認(rèn)知成分是基礎(chǔ)，如果不對(duì)客觀環(huán)境是否符合個(gè)體需要關(guān)系進(jìn)行認(rèn)識(shí)，是不可能有相應(yīng)的情緒與行為傾向的。抵觸情緒是主要成分，往往起支配作用。當(dāng)逆反心理形成之后，只要逆反對(duì)象一出現(xiàn)，主體往往使認(rèn)知、行為傾向服從它，從而維持整個(gè)態(tài)度中知、情、意三者的平衡。

(二)從特性來(lái)看，逆反心理是社會(huì)依存性與相對(duì)獨(dú)立性的有機(jī)統(tǒng)一。逆反心理與其它社會(huì)心理一樣，具有兩個(gè)基本特征：一方面依賴于它所反映的對(duì)象，即社會(huì)存在；另一方面對(duì)所反映的對(duì)象又具有相對(duì)獨(dú)立性。逆反心理受社會(huì)存在的制約，它產(chǎn)生于客觀存在不符合主體需要之時(shí)，并不是無(wú)緣無(wú)故的。當(dāng)需要得到滿足時(shí)，則不會(huì)產(chǎn)生。另一方面，逆反心理不是人們對(duì)社會(huì)存在簡(jiǎn)單被動(dòng)的反應(yīng)，而是經(jīng)過(guò)加工改造的能動(dòng)反映。

(三)從作用來(lái)看，逆反心理有積極與消極之分?，F(xiàn)在有一種傾向，提到逆反心理，不是認(rèn)為它是好的，就是認(rèn)為它是壞的，甚至認(rèn)為它是一種變態(tài)心理。把逆反心理說(shuō)成是一種變態(tài)心理顯然是錯(cuò)誤的，因?yàn)槟娣葱睦硎侨四X對(duì)一部分客觀事物的正常反映，任何一個(gè)正常的社會(huì)成員都可能產(chǎn)生。至于評(píng)價(jià)逆反心理的好與壞，一定要視具體情況而定，其判斷標(biāo)準(zhǔn)是看某一逆反心理能否對(duì)客觀事物進(jìn)行正確反映。因此抽象地談?wù)撍姆e極與消極是不正確的。

(四)從存在來(lái)看，逆反心理是相對(duì)穩(wěn)定性與可變性的統(tǒng)一。某種逆反心理一經(jīng)形成，將持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間而不易改變。每當(dāng)對(duì)象一出現(xiàn)，就以相同態(tài)度待之，從而表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性。但是，逆反心理又是一種可變的社會(huì)態(tài)度，在導(dǎo)致逆反對(duì)象的條件根本變化后，原有的逆反心理也會(huì)逐漸淡化。直至消失。

二、青少年學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)

青少年學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)是多種多樣的，主要有以下四種：

(一)對(duì)正面宣傳作反面思考。有的青少年對(duì)學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考。他們往往以社會(huì)上個(gè)別不公正的事實(shí)來(lái)以偏概全地全盤(pán)否定正面宣傳。同樣，也有一些青少年不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現(xiàn)實(shí)，片面地夸大社會(huì)主義制度的某些不完善之處和資本主義制度的某些可取之處，有時(shí)甚至進(jìn)行有意無(wú)意的反面宣傳。

(二)對(duì)榜樣及先進(jìn)人物的無(wú)端否定。在教育過(guò)程中，許多教師和家長(zhǎng)都希望通過(guò)先進(jìn)人物的感人事跡來(lái)教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達(dá)到激勵(lì)后進(jìn)的目的。但結(jié)果卻往往適得其反。一些先進(jìn)人物被說(shuō)成是沽名釣譽(yù)的“投機(jī)家”或“傻子”，無(wú)端懷疑這些先進(jìn)人物的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而否定他們的先進(jìn)事跡。對(duì)于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”給予排斥和嘲笑。

(三)對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同。在一些青少年當(dāng)中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開(kāi)對(duì)抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認(rèn)同。而對(duì)于樂(lè)于助人、愛(ài)護(hù)集體、愛(ài)護(hù)公物、遵守校規(guī)校紀(jì)的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里出現(xiàn)好人好事無(wú)人夸，不良傾向有市場(chǎng)，正不壓邪的局面。

(四)對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求的消極抵抗。有逆反心理的青少年，對(duì)于思想政治教育十分冷淡，認(rèn)為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現(xiàn)實(shí)生活。因此，對(duì)思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對(duì)抗的態(tài)度。

三、應(yīng)對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的對(duì)策

(一)影響青少年逆反心理產(chǎn)生的因素

逆反心理作為一種心理狀態(tài)，是由主觀和客觀兩種因素的影響制約而形成的：

1．主觀因素

(1)學(xué)生心理發(fā)展的客觀變化的影響

由于青少年正處在一個(gè)急劇變化及相當(dāng)敏感的特殊時(shí)期，因此，隨著年齡的增長(zhǎng)，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日漸增強(qiáng)，他們迫切希望當(dāng)家作主，從而擺脫成人自居而急于表現(xiàn)自己的非凡與成熟，因而對(duì)任何人、任何事物都采取挑剔的態(tài)度。也正是由于青少年感到或擔(dān)心自己的所作所為無(wú)法為成人們所重視而忽視了自己的獨(dú)立存在，所以才在對(duì)待客觀事物的態(tài)度上采取了極端的各種手段和方法，形成與外界對(duì)峙的局面，從而確立了自我存在的價(jià)值。

(2)學(xué)生認(rèn)知水平的偏差影響

青少年在認(rèn)知發(fā)展過(guò)程中，思維的獨(dú)立性和批判性雖有一定程度的發(fā)展，但還很不成熟，加之經(jīng)驗(yàn)不足，不懂得用歷史的和辯證的眼光看問(wèn)題，認(rèn)知的偏差度較大，認(rèn)識(shí)上容易產(chǎn)生片面性，看問(wèn)題易偏激，喜歡鉆牛角尖，固持己見(jiàn)，走極端。這些學(xué)生自尊心強(qiáng)，但有時(shí)又不能正確地維護(hù)自己的尊嚴(yán)，尤其當(dāng)他們屢遭挫折、失敗后可能一蹶不振，自暴自棄，顯得意志薄弱；對(duì)老師、同學(xué)的幫助置之不理，甚至把教育者的勸說(shuō)、告誡看成是“管、卡、壓”，看成是吹毛求疵，是嘲弄自己，是對(duì)自己自尊心的傷害，因而把自己放在了教育者的對(duì)立面，繼而產(chǎn)生逆反心理。

(3)學(xué)生主體內(nèi)部的綜合心理因素的影響

這里所說(shuō)的綜合心理因素主要指青少年的獨(dú)立意識(shí)過(guò)強(qiáng)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，受好奇心的驅(qū)使，偏激片面地看問(wèn)題等。這是產(chǎn)生逆反心理的重要原因。學(xué)生在受教育過(guò)程中，隨著知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的增加，認(rèn)知方式的發(fā)展，特別是思維的獨(dú)立性和批判性的發(fā)展。獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)。他們開(kāi)始對(duì)社會(huì)生活中出現(xiàn)和書(shū)本上遇到的各種問(wèn)題獨(dú)立地用自己的知識(shí)觀點(diǎn)來(lái)衡量是非，用自己的智慧才能來(lái)判斷曲直，對(duì)老師家長(zhǎng)的教導(dǎo)，常常喜歡用批判的眼光來(lái)審視一番，對(duì)書(shū)本上的一些定論也會(huì)提出疑問(wèn)。加上他們較少保守思想，富于想象，往往在學(xué)習(xí)中提出一些與師長(zhǎng)不同的甚至相反的設(shè)想和看法，并親于嘗試一些在教育者看來(lái)是不可能或不必要的新做法。他們具有較強(qiáng)的好奇心、求知欲和探索精神，對(duì)于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。尤其是對(duì)那些封閉禁錮的事物，向往之情更為迫切，以至于產(chǎn)生你越不讓我知道，我越想知道的逆反心理。

2．客觀因素

青少年逆反心理形成的客觀因素具體表現(xiàn)在以下方面：

(1)學(xué)校教育工作中的失誤

第一，教育者的要求脫離了學(xué)生原有的需要。人的各種行動(dòng)都是以滿足個(gè)人(社會(huì))的某種需要為前提的。在學(xué)生還沒(méi)有產(chǎn)生一定的需要以前，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)他們的需要，否則勢(shì)必為他們接受教師的要求造成困難。此外，當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生一定需要以后，對(duì)他們提出的過(guò)高過(guò)急的要求也是難于被接受的。

第二，對(duì)學(xué)生提出要求時(shí)采取了強(qiáng)制或觸犯學(xué)生個(gè)性的方式。學(xué)生對(duì)這個(gè)問(wèn)題非常敏感，他們強(qiáng)烈地要求受到社會(huì)的承認(rèn)和尊重。我們對(duì)這個(gè)問(wèn)題決不能掉以輕tb。有人認(rèn)為只要出于好心，要求又合情合理，那么不論怎樣向?qū)W生提出，他們總是應(yīng)該而且也是能接受的。但是結(jié)果卻常常適得其反。不尊重學(xué)生是造成師生關(guān)系不融洽和對(duì)立的常見(jiàn)原因。

第三，教育者處理問(wèn)題不當(dāng)，挫傷了學(xué)生的自尊心。教育者對(duì)問(wèn)題的不同處理，表明了對(duì)學(xué)生實(shí)際行為的肯定或否定。如果在處理問(wèn)題時(shí)不從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，碰到問(wèn)題只憑主觀臆測(cè)就作處理，對(duì)不同的學(xué)生采取不公正的態(tài)度，甚至未經(jīng)深思熟慮，不問(wèn)青紅皂白，采取過(guò)激的措施，這很容易挫傷學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致逆反心理的產(chǎn)生。

第四，教育者的教學(xué)方法不合理。教師不能因材施教，搞滿堂灌、一刀切，久而久之，往往導(dǎo)致基礎(chǔ)差的學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，從而使學(xué)生降低或喪失學(xué)習(xí)信心，感到自己無(wú)論如何努力，也不可能獲得良好成績(jī)，消極情緒占了上風(fēng)，在這種情況下，如不加以引導(dǎo)，也容易產(chǎn)生逆反情緒。

第五，教育者自身言行不一。教師把社會(huì)道德行為準(zhǔn)則教給學(xué)生。就其本身來(lái)說(shuō)有兩條途徑：一是口頭講解或勸導(dǎo)；二是展示自己的實(shí)際行動(dòng)。這兩個(gè)方面都是需要的，但在發(fā)生矛盾的情況下，自己說(shuō)的是一套，行的又是另一套，就很難發(fā)揮教育作用。這種矛盾會(huì)大大降低教育者的威信，也會(huì)使學(xué)生反感，對(duì)一些正面宣傳教育的信息產(chǎn)生逆反心理。

(2)家庭和社會(huì)一些不良因素的影響

學(xué)生產(chǎn)生逆反心理不僅僅局限在學(xué)校范圍內(nèi)，社會(huì)上和家庭中的一些逆反現(xiàn)象都會(huì)直接或問(wèn)接影響著他們，尤其是一些后進(jìn)生更容易接受那些不利的因素的影響。比如，家庭破裂會(huì)給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感；學(xué)生在家庭中得不到應(yīng)有的溫暖和鼓勵(lì)，容易形成孤僻的性格，產(chǎn)生自卑的逆反心理；家長(zhǎng)對(duì)子女要求過(guò)高，方法簡(jiǎn)單粗暴，會(huì)導(dǎo)致子女過(guò)大tb理壓力，也容易出現(xiàn)逆反心理。社會(huì)影響因素更加廣泛復(fù)雜，內(nèi)容、形式、渠道也多種多樣，但影響較普遍的是社會(huì)輿論、社會(huì)風(fēng)氣和人們的社會(huì)逆反心態(tài)。比如當(dāng)今社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣，包括不正之風(fēng)，都可能影響敏感的學(xué)生，以致腐蝕他們的心靈，導(dǎo)致極端的逆反心態(tài)的產(chǎn)生。總之，外界的種種不良因素的影響，會(huì)使學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生一種逆反心理定勢(shì)，這也同樣是教育學(xué)生所不可忽視的。

(3)同輩群體不良因素的影響。同輩群體是指同齡或相近年齡組成的群體。在眾多同輩群體中，青少年受同輩群體的影響最突出的是對(duì)同輩群體的依賴。這是因?yàn)樵谇嗌倌晖呏校嗌倌陚儾粌H有共同的心理感受和需求，而且都有相近的愛(ài)好、興趣和共同的行為傾向，它們之問(wèn)相互容易認(rèn)同，最能達(dá)到或造成相互轉(zhuǎn)化與感染。其中，青少年同輩群體中積極的價(jià)值觀念及行為傾向與家庭、學(xué)校、社會(huì)的教育目的大體一致，置身其中的個(gè)體青少年的心理就較為正常、合理；而青少年同輩群體中不良的價(jià)值觀和行為傾向則對(duì)置身其中的一些青少年心理產(chǎn)生不良影響。比如在青少年學(xué)生中存在的不良英雄觀、出風(fēng)頭、唱反調(diào)等，就使一些本來(lái)正常的青少年心理被潛移默化了，再加上青少年自身心理的不穩(wěn)定和模仿性，也容易使其逆反心理的形成。為此，在青少年逆反心理的形成中同輩群體的影響是不可忽視的。

(二)應(yīng)對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的具體措施

1．了解學(xué)生，正確對(duì)待

逆反心理是青少年時(shí)期自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)的一種正常表現(xiàn)，是青少年中的一種普遍行為。這一時(shí)期，教師應(yīng)“對(duì)癥下藥”，不應(yīng)盲目作為。了解學(xué)生這一時(shí)期的身心發(fā)展特點(diǎn)，正確對(duì)待其逆反心理行為，與他們做朋友，是應(yīng)對(duì)青少年逆反心理的前提。一方面，教師可利用上下課時(shí)間，對(duì)有逆反心理行為的學(xué)生進(jìn)行觀察，通過(guò)多種正規(guī)的方式了解其tb理變化；另一方面，教師可找個(gè)別學(xué)生聊天，通過(guò)聊天發(fā)現(xiàn)其反常行為的根本原因，從而做到“對(duì)癥下藥”，切忌盲目指責(zé)、批評(píng)學(xué)生或不尊重學(xué)生。

2．以情動(dòng)情，消除疑慮

心理學(xué)理論、教育學(xué)理論以及大量的社會(huì)現(xiàn)象都說(shuō)明，感情在無(wú)形中推動(dòng)著人們的行為傾向與做法。而對(duì)于生理、心理均不成熟且又正處于“反抗”時(shí)期的青少年更是需要教師對(duì)感情的傾注。要淡化或消除青少年的逆反心理，我們的教師不能采取簡(jiǎn)單和偏激的行為，而應(yīng)做到以情動(dòng)情，以心換心。讓學(xué)生體會(huì)到老師對(duì)他們的關(guān)懷和愛(ài)，從而對(duì)教師消除疑慮，真正從內(nèi)心接納教師、與他們做朋友并分享自身的憂與愁，這將有利于改變青少年的逆反心理。

3．創(chuàng)造條件，優(yōu)化育人環(huán)境

家庭和社會(huì)有關(guān)方面要共同重視學(xué)生逆反心理問(wèn)題。要認(rèn)識(shí)一致，互通信息，改變不適當(dāng)?shù)慕逃椒ǎ刂葡麡O因素的刺激。家庭中，父母要努力創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)造學(xué)習(xí)型家庭；學(xué)校可通過(guò)開(kāi)展多彩的教育活動(dòng)等，為我們青少年提供展現(xiàn)自我的舞臺(tái)；社會(huì)要竭力營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣，讓青少年處處感到是溫暖、處處感到是關(guān)心。從而嚴(yán)格警惕自己言行的出格，力求規(guī)范化，以此來(lái)克服青少年的逆反心理。

篇2

 

0.前沿

青少年學(xué)生正處于心理不穩(wěn)定時(shí)期，易受外界環(huán)境的影響。并且，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的日益加重，父母對(duì)孩子們的過(guò)高期望，都讓青少年學(xué)生身心疲憊，諸多的壓力很容易引起一系列的心理問(wèn)題。很多內(nèi)外部因素都決定了心理健康應(yīng)從青少年開(kāi)始抓起。國(guó)內(nèi)外眾多專(zhuān)家已論證了體育活動(dòng)有助于心理健康。但具體從各個(gè)體育活動(dòng)情況等多角度進(jìn)行研究的，可謂鳳毛麟角。本文正是從這些角度出發(fā)進(jìn)行研究的。

1. 研究對(duì)象

浙江省杭州、麗水、嘉興、舟山、溫州、金華、紹興、臺(tái)州8個(gè)地區(qū)的青少年。

2. 研究方法

自制參與體育活動(dòng)情況問(wèn)卷。根據(jù)國(guó)內(nèi)外通用的心理衛(wèi)生調(diào)查問(wèn)卷SCL-90量表，自制心理健康調(diào)查問(wèn)卷。自制調(diào)查問(wèn)卷根據(jù)這10個(gè)因子共設(shè)35小題，評(píng)分均采用5級(jí)評(píng)分制，得分越高表明心理健康水平越低。對(duì)上述地區(qū)15所中學(xué)共發(fā)放問(wèn)卷1000份（采用無(wú)記名問(wèn)卷式調(diào)查），回收問(wèn)卷942份，回收率為94.2%，其中有效問(wèn)卷912份，有效率為97%。男445份，女467份。最后將數(shù)據(jù)用SPSS軟件處理完成，P<0.05（*）為顯著水平，P<0.01(**)為非常顯著水平。論文參考網(wǎng)。論文參考網(wǎng)。

3.結(jié)果與分析

3.1 浙江省城市青少年SCL-90因子分與國(guó)內(nèi)常模比較(見(jiàn)表1)。浙江省城市青少年SCL-90因子分均略高于國(guó)內(nèi)常模。

3.2 浙江省城市青少年參與體育活動(dòng)的意愿統(tǒng)計(jì)與分析（見(jiàn)表2、3）。 根據(jù)表2、3顯示，非常愿意和愿意參加體育活動(dòng)的青少年占到了總樣本的一半以上，并且意愿強(qiáng)烈的相對(duì)因子分偏低。

3.3 浙江省城市青少年參與體育活動(dòng)的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)與分析（見(jiàn)表4）。表4顯示，參與球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的人數(shù)達(dá)到了60%以上，同時(shí)因子分也相對(duì)偏低。論文參考網(wǎng)。

4.結(jié)論與建議

浙江省城市青少年心理健康各因子分略高于國(guó)內(nèi)常模，說(shuō)明心理健康水平偏低。參與體育活動(dòng)的意愿與心理健康顯著相關(guān)，非常愿意參加的青少年各因子得分均低于其他學(xué)生，差異顯著。選擇球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的青少年在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)6項(xiàng)因子上與其他選項(xiàng)有差異性，并且得分在全量表中最低，即選擇球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的青少年心理健康水平最高。浙江省8個(gè)地區(qū)間，臺(tái)州地區(qū)各因子得分最高，并且與嘉興、金華、紹興地區(qū)有顯著差異。

篇3

有專(zhuān)家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康，現(xiàn)達(dá)30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。

如果我們用心觀察學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)：有的性格懦弱、孤僻，缺乏進(jìn)取心;有的凡事都以“自我”為中心，從不考慮他人，頗具攻擊性，會(huì)做出正常人認(rèn)為不可理喻的事;有的則生性激動(dòng)，對(duì)所見(jiàn)所聞極易做出過(guò)激行為;有的對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，自暴自棄;以上類(lèi)似的還有許多。這一切不能不令我們?yōu)橹畵?dān)憂。因此，加強(qiáng)心理健康教育，勢(shì)在必行。

二、青少年心理健康問(wèn)題形成的因素

1.家庭教育因素?！凹彝ナ侨松牡谝徽n堂”，我們每個(gè)人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印記。一個(gè)和睦積極向上的家庭，可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷。

2.學(xué)校教育因素。學(xué)校注重學(xué)生智能的發(fā)展，如果忽視了心理衛(wèi)生，學(xué)生的身心健康也會(huì)受到損害。僅就負(fù)擔(dān)過(guò)重而言，引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的，尤其是后者。長(zhǎng)期疲勞會(huì)造成學(xué)生心情憂郁、情緒不安、注意力不集中等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常，甚至輕生。

三、如何解決青少年心理問(wèn)題的方法

1.家庭教育對(duì)孩子的父母提出了嚴(yán)格的要求。首先，要求父母應(yīng)具有健康的心理，只有這樣才能去感染孩子;其次，要求父母對(duì)自己的一言一行必須嚴(yán)格要求，決不能失信于孩子;此外還要求父母要有正確的教育方法，不能過(guò)于順從溺愛(ài)，也不能過(guò)于嚴(yán)厲甚至專(zhuān)制，要有民主的作風(fēng)。

2.學(xué)校教育中，首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂(lè)觀;教師具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;教師要有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力，有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度多于消極態(tài)度，不論何時(shí)都不忘記為人師表，嚴(yán)以律己;所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。

其次，對(duì)低年級(jí)的教育方法主要是各種游戲。有入學(xué)時(shí)的“自我介紹”游戲開(kāi)始，有利于語(yǔ)言交際能力的提高;還有“鏡中的我”游戲，通過(guò)學(xué)生自己照鏡子，學(xué)會(huì)自我觀察、自我描繪，進(jìn)行自我評(píng)價(jià);“文明用語(yǔ)”游戲，通過(guò)學(xué)生的表演學(xué)會(huì)日常文明用語(yǔ)，無(wú)形中規(guī)范了孩子的日常行為;“稱贊”游戲，通過(guò)學(xué)生之間的互相稱贊，使學(xué)生明白，應(yīng)當(dāng)看到別人的優(yōu)點(diǎn)，知道稱贊和尊重別人，從而使他們的情感交流得到鍛煉。另外還有互助游戲、日常行為習(xí)慣游戲等等。

再次，對(duì)中高年級(jí)的心理健康教育則體現(xiàn)出方法的多樣性，除了上述一些游戲、活動(dòng)外，增加閱讀材料、心理問(wèn)答、談心、交流等內(nèi)容。通過(guò)對(duì)閱讀材料的分析，學(xué)習(xí)良好的心理品質(zhì);通過(guò)心理問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)組織談心、交流。無(wú)論是問(wèn)卷調(diào)查，還是材料分析、談心等，都是建立在中高年級(jí)學(xué)生具有一定理解能力的基礎(chǔ)上，也恰好彌補(bǔ)了低年級(jí)游戲活動(dòng)的缺點(diǎn)。

篇4

當(dāng)前，隨著改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民的生活水平得到大幅度的提高，精神文化生活也逐漸豐富起來(lái)。但是，當(dāng)代青少年學(xué)生的心理問(wèn)題卻越來(lái)越突出。論文百事通究其原因，影響青少年心理發(fā)展的因素是多方面的，包括遺傳因素、家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素等。本文僅從家庭因素方面對(duì)青少年心理發(fā)展的影響，談幾點(diǎn)粗淺的看法。

1．家庭教育是青少年心理發(fā)展的基礎(chǔ)

一個(gè)人的成長(zhǎng)總是要接受三方面的教育，即家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育。而家庭教育在人的成長(zhǎng)過(guò)程中起著極為重要的作用。家庭教育是最早期的教育，是一切教育的基礎(chǔ)。兒童從出生的第一天起就開(kāi)始接受家庭教育，父母就是孩子的第一任老師。父母的一言一行，一舉一動(dòng)時(shí)時(shí)刻刻都在潛移默化地影響著兒童。如果兒童從小在家庭里受到良好的教育，以后的學(xué)校教育就能順利地進(jìn)行；如果兒童在家庭里受到不良的教育，就會(huì)使他們?cè)诮邮軐W(xué)校教育時(shí)發(fā)生困難，學(xué)校久需要用很大的力氣去矯正他們的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。因此，家庭教育對(duì)青少年的心理健康與行為習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要，它也直接影響學(xué)校教育與社會(huì)教育的成敗。

在紛繁的社會(huì)環(huán)境因素中，對(duì)人的心理發(fā)展影響最直接、最深刻、最持久的是家庭環(huán)境。這是因?yàn)椋菏紫?，家庭是人們出生的地方，是人們有生以?lái)所接觸和生活的第一個(gè)環(huán)境，是一個(gè)人最早接受教育的場(chǎng)所。家庭對(duì)一個(gè)人的身心成長(zhǎng)，道德品質(zhì)的發(fā)展，個(gè)性特征的形成產(chǎn)生重要的影響。第二，家庭是人們連續(xù)生活時(shí)間最長(zhǎng)久的生活環(huán)境。孩子的生活大部分是在家里度過(guò)的，他們最初的道德觀念、價(jià)值觀正是在家庭中形成的。個(gè)人的心理品質(zhì)、心理特點(diǎn)、性格以及行為習(xí)慣的形成與家庭環(huán)境和家庭教育有著直接的聯(lián)系。第三，家庭中教育的觀點(diǎn)、方式和方法，家庭成員的作風(fēng)、習(xí)慣、品德修養(yǎng)，家長(zhǎng)的心理品質(zhì)、心理發(fā)展水平和個(gè)性、性格特征都深深地影響孩子的心靈。家庭環(huán)境對(duì)人的個(gè)性形成有巨大影響作用，同時(shí)對(duì)人的心理發(fā)展方向和水平起著決定性的作用。

2．家庭結(jié)構(gòu)對(duì)青少年心理發(fā)展的影響

家庭結(jié)構(gòu)是指家庭人員的構(gòu)成及其排列順序。隨著社會(huì)的發(fā)展，目前我國(guó)家庭結(jié)構(gòu)面臨著由大家庭向小家庭、小家庭向多元家庭發(fā)展的趨勢(shì)。當(dāng)前比較常見(jiàn)的有：核心家庭、主干家庭、隔代家庭、缺損家庭、重組家庭、流動(dòng)家庭等等。家庭是以血緣關(guān)系為紐帶的，家庭中的每一個(gè)成員之間長(zhǎng)期相處、關(guān)系密切，都是一個(gè)家庭的重要組成部分。如果正常的家庭結(jié)構(gòu)被打破，則會(huì)給青少年心理發(fā)展造成很大的影響。如：父親或母親早亡，會(huì)給青少年學(xué)生造成很大的心靈創(chuàng)傷，使其失去了精神的依托，出現(xiàn)行為不正常、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象。隨著離婚現(xiàn)象的增多，離異家庭子女的心理健康教育問(wèn)題就顯得越來(lái)越重要，這些離異家庭的子女大多具有自卑、少言寡語(yǔ)、性情孤僻、厭學(xué)情緒和逆反心理較強(qiáng)等心理問(wèn)題，應(yīng)引起全社會(huì)特別是家庭、學(xué)校的極大關(guān)注。目前，學(xué)校里有部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，就是由于殘缺的家庭結(jié)構(gòu)造成的。所以，要使青少年的心理健康地發(fā)展，首先應(yīng)該給他們創(chuàng)造一個(gè)完整和睦的家庭。

3．家庭成員之間的關(guān)系對(duì)青少年心理發(fā)展的影響

家庭生活包括物質(zhì)生活和精神生活兩面?zhèn)€方面。子女不但要從家庭里得到生存和生活所必須的物質(zhì)條件，也需要從家庭里得到精神上的滿足。家庭成員之間的關(guān)系，家庭生活的氣氛和生活秩序，對(duì)于未成年子女的影響尤為重大。未成年的子女，缺乏獨(dú)立生活的能力，不可能脫離家庭、父母而獨(dú)立生存和生活，他們一步也離不開(kāi)家庭。家庭成員之間的關(guān)系好不好，對(duì)他們的身心影響極大。如：一個(gè)家庭中，如果父母經(jīng)常吵架，必然使自己的子女失去歸屬感，心理上失去支持和平衡，造成心理障礙，在學(xué)?？赡鼙憩F(xiàn)出沉默寡言、不合群、自卑等異?，F(xiàn)象。實(shí)踐證明，生活在具有良好的家庭生活氛圍中的青少年，往往表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、性格開(kāi)朗、人緣好、對(duì)生活和前途充滿信心等人格特征；生活在缺乏良好家庭生活氛圍中的青少年，則容易出現(xiàn)各種不良情緒和行為，對(duì)生活失去信心，甚至對(duì)現(xiàn)實(shí)強(qiáng)烈不滿等人格特征。可見(jiàn)，家庭生活氛圍是比較直接影響青少年心理發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。所以，作為一個(gè)家庭，除了為子女提供物質(zhì)生活條件外，更重要的要改善家庭成員之間的關(guān)系，努力為他們營(yíng)造良好的家庭生活氛圍，給他們一個(gè)民主、和睦和安定的家庭。

4．家庭教養(yǎng)方式對(duì)青少年心理發(fā)展的影響

家庭教養(yǎng)方式是指家庭教育和撫養(yǎng)子女的方式，是受教育者教養(yǎng)觀念支配的，有什么樣的教養(yǎng)觀念就有什么樣的教養(yǎng)方式，不良的教養(yǎng)方式會(huì)給青少年造成極大的心理傷害。從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，以下三種不良的教養(yǎng)方式對(duì)孩子的心理健康危害最大。

4．1專(zhuān)制粗暴型：父母專(zhuān)制、蠻橫、任性、不講道理，以圣人和教訓(xùn)者自居，忽視孩子人格的存在。這種教養(yǎng)方式父母對(duì)孩子要求過(guò)分嚴(yán)厲，教育方法簡(jiǎn)單粗暴，對(duì)孩子動(dòng)輒打罵，絲毫不顧忌孩子的自尊心。孩子容易形成自卑或者退縮心理，還會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生撒謊、破壞，甚至偷盜犯罪等行為。

4．2冷淡型：一些父母因?yàn)闊嶂杂谧约旱氖聵I(yè)，或者父母關(guān)系不良，導(dǎo)致對(duì)孩子管教不嚴(yán)、或者缺乏對(duì)孩子的關(guān)心。孩子容易形成冷漠、自私；膽怯、孤獨(dú)等性格。

4．3溺愛(ài)型：主要體現(xiàn)在父母不管孩子的要求合理不合理，從不違背孩子的意志，要什么給什么，要怎么做就怎么做。對(duì)孩子的要求一味的滿足，直接受害的是孩子本身，孩子向父母提出的種種要求，父母從來(lái)都不加分析，一一照辦。久而久之，就會(huì)對(duì)孩子的個(gè)性、心理健康造成很大的負(fù)面影響。孩子則容易形成任性、自私自利、專(zhuān)橫跋扈等性格。

篇5

中圖分類(lèi)號(hào)：B848.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、青少年創(chuàng)新素質(zhì)概述

創(chuàng)新素質(zhì)是指?jìng)€(gè)體在先天的基礎(chǔ)上，通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)逐漸形成和發(fā)展起來(lái)，并表現(xiàn)于創(chuàng)造性活動(dòng)中的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)，主要包括創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新人格、創(chuàng)新思維以及創(chuàng)新實(shí)踐行為等。創(chuàng)新意識(shí)是創(chuàng)新素質(zhì)的動(dòng)力系統(tǒng)；創(chuàng)新人格是個(gè)體創(chuàng)新的自我意識(shí)和能動(dòng)性發(fā)展到一個(gè)較高的成熟水平而形成的有利于創(chuàng)造的心理特征；創(chuàng)新思維是有利于創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)的思維品質(zhì)；創(chuàng)新實(shí)踐行為則是在創(chuàng)新意識(shí)的動(dòng)力能源支持下，以創(chuàng)新人格為支撐，以創(chuàng)新思維為操作工具所進(jìn)行的創(chuàng)造性活動(dòng)。它們之間既互相影響促進(jìn)又各自獨(dú)立，培養(yǎng)青少年的創(chuàng)新素質(zhì)就是要從培養(yǎng)和建構(gòu)這幾個(gè)要素入手。

從最近幾年的相關(guān)調(diào)查資料看，我國(guó)青少年學(xué)生的創(chuàng)新素質(zhì)現(xiàn)狀不理想。2004年，燕山大學(xué)大學(xué)生科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)的學(xué)生曾對(duì)清華大學(xué)、北京大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)以及分布在河北的燕山大學(xué)、東北大學(xué)秦皇島分校、河北科技大學(xué)等13所高校大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示：50％的學(xué)生表示“不經(jīng)常思索人們未解決的問(wèn)題”；50％的學(xué)生表示不常閱讀現(xiàn)在所學(xué)專(zhuān)業(yè)的理論期刊；僅有23％的學(xué)生嘗試進(jìn)行過(guò)某項(xiàng)發(fā)明創(chuàng)造；51％的學(xué)生沒(méi)有嘗試過(guò)寫(xiě)學(xué)術(shù)論文。［1］2006年，我國(guó)學(xué)者王秀琴曾對(duì)南京市五所工科院校491名大學(xué)生，采用自編調(diào)查表進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示：大學(xué)生對(duì)有關(guān)創(chuàng)造、創(chuàng)新的知識(shí)了解極少。從大學(xué)生對(duì)自身創(chuàng)造力評(píng)價(jià)中可以看出，具有高創(chuàng)造力水平的特征的學(xué)生不到總數(shù)的1／3；盡管很多大學(xué)生對(duì)自身創(chuàng)造力評(píng)價(jià)很高，但與實(shí)際創(chuàng)造能力又很不相符；大學(xué)教學(xué)環(huán)境中有利于創(chuàng)造的氛圍始終沒(méi)有多少改進(jìn)和提高。［2］以上調(diào)查結(jié)果表明，我國(guó)青少年的創(chuàng)新素質(zhì)的發(fā)展，總的來(lái)看不容樂(lè)觀，其關(guān)鍵是普遍缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新實(shí)踐，而創(chuàng)新能力也有待提高。

創(chuàng)新教育是現(xiàn)代心理健康教育的重要內(nèi)容，是健康個(gè)性塑造的重要手段，它能極大地挖掘青少年豐富的智慧資源和內(nèi)在的成就欲望，從而推進(jìn)和加速人格的健康發(fā)展。通過(guò)廣泛開(kāi)展創(chuàng)新活動(dòng)，以促進(jìn)大學(xué)生拓展自我認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自覺(jué)、自信與自尊，堅(jiān)定人生的信念與目標(biāo)。大力開(kāi)展創(chuàng)新素質(zhì)教育，提升青少年的創(chuàng)新素質(zhì)，不論是對(duì)青少年自身的健康成長(zhǎng)還是對(duì)社會(huì)和諧進(jìn)步，都有著巨大的積極意義。

二、青少年創(chuàng)新素質(zhì)與心理健康的關(guān)系

創(chuàng)新素質(zhì)與心理健康有著相互影響、互相促進(jìn)的緊密關(guān)系。創(chuàng)新素質(zhì)作為個(gè)體所具備的高級(jí)心理品質(zhì)，同時(shí)也能有效地促進(jìn)和提升人的心理健康水平，為創(chuàng)新素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（一）創(chuàng)新素質(zhì)可促進(jìn)個(gè)體釋放創(chuàng)造能量，為青少年健康發(fā)展提供能源和動(dòng)力

生命總是在保持自身的同時(shí)，又進(jìn)行著自我的創(chuàng)造和更新。當(dāng)代德國(guó)著名哲學(xué)人類(lèi)學(xué)家蘭德曼（Michael

Landmann）曾指出：“人必須靠自己完成自己，必須決定自己要成為的某種東西，必須力求解決他要靠自己努力對(duì)自己解決的問(wèn)題。他不僅可能，而且必須是創(chuàng)造性的。創(chuàng)造性完全不限于少數(shù)人的少數(shù)活動(dòng)中，它作為一種必然性，根植于人本身存在的結(jié)構(gòu)之中。”［3］生命的本質(zhì)表現(xiàn)，就是一種創(chuàng)造性的沖動(dòng)和潛在智能的顯發(fā)，青少年階段是個(gè)體生命全程中沖動(dòng)和潛能顯發(fā)的最劇烈、最重要的時(shí)期。

（二）創(chuàng)新素質(zhì)可深化個(gè)體認(rèn)知發(fā)展，提高青少年的心理水平和保健能力

青少年時(shí)期是最富激情、最富求知欲和創(chuàng)造力的時(shí)期，生理和心理都具有極大的潛在能量。在這個(gè)時(shí)期他們充滿了野性的熱情和思想的爆炸、幻想和英雄主義的沖動(dòng)，充滿了烏托邦式的追求和革命精神以及按照自己的意志改變整個(gè)世界的欲望，他們?cè)趷?ài)情和激情中激蕩。但是，處在這個(gè)時(shí)期的青少年，其思維也總會(huì)帶有一定的片面性、狹隘性。他們的認(rèn)知發(fā)展不成熟、不完善，不能客觀全面地看待世界和正確深入地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己。在面對(duì)變幻復(fù)雜的社會(huì)大環(huán)境時(shí)，他們可能會(huì)遭受到挫折和打擊，因而容易引發(fā)諸多心理問(wèn)題。而創(chuàng)新思維能力的提高以及伴隨創(chuàng)新活動(dòng)能促進(jìn)他們辯證思維的發(fā)展，幫助他們學(xué)會(huì)客觀辯證地認(rèn)識(shí)自身和周?chē)澜纾瑢W(xué)會(huì)調(diào)控和適當(dāng)處理各種疑惑與困難，從而促進(jìn)個(gè)體心理健康。

（三）創(chuàng)新素質(zhì)能加速個(gè)體人格的完善，為青少年心理健康在預(yù)防和發(fā)展機(jī)制上提供保障

創(chuàng)新素質(zhì)的核心在于創(chuàng)新人格。創(chuàng)新人格主要包括獨(dú)立性、批判性與靈活性，幽默感、洞察力和責(zé)任感，好奇心和自信心，頑強(qiáng)的意志和毅力，能經(jīng)受挫折的良好心態(tài)，以及堅(jiān)韌頑強(qiáng)的性格等人格品質(zhì)特質(zhì)。19世紀(jì)70年代，美國(guó)學(xué)者倫朱利和瑞斯就認(rèn)為，“天才”兒童就是那些具有中等以上智力、較高的責(zé)任心和較高創(chuàng)造力三方面特征的兒童，其中較高的責(zé)任心就是人格表現(xiàn)。一些相關(guān)研究者還對(duì)創(chuàng)造力得分甚高的中小學(xué)生進(jìn)行了人格測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谥腔坌浴?lè)群性、敢為性和低緊張性等特征上得分也很高。［4］還有研究指出，自我實(shí)現(xiàn)和其他人格變量，如態(tài)度、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、自我認(rèn)識(shí)和自我控制等有顯著相關(guān)，可以預(yù)測(cè)具有高創(chuàng)造性的智力超常青少年的心理健康水平。所以，創(chuàng)新人格特征與心理健康水平有著非常密切的關(guān)系。創(chuàng)新活動(dòng)有利于培育和提升個(gè)體的創(chuàng)新人格品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)體人格的發(fā)展與完善。而人格素養(yǎng)又在個(gè)體心理素質(zhì)中處于核心和首要的地位，它決定一個(gè)人心理品質(zhì)的特性和活動(dòng)狀態(tài)。健全人格是個(gè)體有效抵御和克服心理危機(jī)，自我預(yù)防和消化各種心理問(wèn)題，確保沿著健康、進(jìn)取方向不斷成長(zhǎng)與發(fā)展的重要保證。

三、廣泛開(kāi)展創(chuàng)新素質(zhì)教育，促進(jìn)青少年心理健康

（一）開(kāi)設(shè)創(chuàng)新素質(zhì)培養(yǎng)課程，舉辦創(chuàng)新學(xué)術(shù)講座，激發(fā)青少年創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造欲求

學(xué)校開(kāi)設(shè)創(chuàng)新素質(zhì)培養(yǎng)課程，是進(jìn)行創(chuàng)新素質(zhì)教育的一個(gè)重要途徑。學(xué)校應(yīng)有計(jì)劃開(kāi)設(shè)一些如創(chuàng)造學(xué)，智力發(fā)展心理學(xué)，創(chuàng)造力發(fā)展心理學(xué)，創(chuàng)新心理學(xué)以及創(chuàng)新思維科學(xué)等系列學(xué)科課程。把這些課程作為選修課在全校范圍開(kāi)設(shè)，供學(xué)生根據(jù)自己的志趣自主選修。

有條件的學(xué)校還可以聘請(qǐng)各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域中的專(zhuān)家、學(xué)者現(xiàn)身說(shuō)法，通過(guò)他們的深厚素養(yǎng)和廣博知識(shí)，生動(dòng)形象地講述關(guān)于自己人生創(chuàng)造和奮斗的心得體會(huì)。專(zhuān)家和文化名人講座由于其深厚的學(xué)識(shí)素養(yǎng)和博大的人文情懷，以及他們令人矚目的學(xué)術(shù)建樹(shù)和社會(huì)貢獻(xiàn)，本身就是一個(gè)創(chuàng)新人才的鮮活榜樣，這類(lèi)講座有著巨大的教育效應(yīng)，對(duì)于激發(fā)青少年的志趣愛(ài)好和創(chuàng)造熱情，促進(jìn)其心理健康有強(qiáng)烈的影響作用。

（二）在各門(mén)課程教學(xué)中滲透創(chuàng)新要素，積極引導(dǎo)青少年提高創(chuàng)新素質(zhì)，發(fā)展創(chuàng)新品格

我國(guó)著名學(xué)者楊叔子院士曾指出：“過(guò)弱的文化陶冶，使學(xué)生人文素質(zhì)不高；過(guò)窄的專(zhuān)業(yè)教育，使學(xué)生的學(xué)術(shù)視野不寬，學(xué)術(shù)基礎(chǔ)不牢；過(guò)重的功利主義導(dǎo)向，使學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)與基礎(chǔ)訓(xùn)練不夠；過(guò)強(qiáng)的公共制約，使學(xué)生的個(gè)性發(fā)展不足。”［5］因此，現(xiàn)代學(xué)校在教學(xué)內(nèi)容上一定要放寬視野，要大幅度引進(jìn)新的教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)體系，要把學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)與創(chuàng)新能力的開(kāi)發(fā)作為課程設(shè)置的重點(diǎn)。擴(kuò)大選修課的種類(lèi)以擴(kuò)充、豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)增加學(xué)生選課的自由度，以推進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造個(gè)性的充分發(fā)展。

在課程教學(xué)中滲透創(chuàng)新要素，更重要的表現(xiàn)為教師要在教學(xué)過(guò)程中滲透創(chuàng)造性。主要是指教師在日常的教學(xué)活動(dòng)中，通過(guò)創(chuàng)造性的設(shè)置某種問(wèn)題情景來(lái)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地將其解決，從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。例如，在課堂教學(xué)內(nèi)容上，積極引進(jìn)與之相關(guān)的國(guó)內(nèi)外最前沿的飽含創(chuàng)新要素的教學(xué)資料，靈活穿插現(xiàn)實(shí)生活的相關(guān)創(chuàng)新案例，讓學(xué)生通過(guò)自由討論和積極發(fā)言，表述自己的創(chuàng)新體驗(yàn)和創(chuàng)新見(jiàn)解，不照搬、不盲從指定死板的標(biāo)準(zhǔn)答案，以培育學(xué)生的質(zhì)疑精神和創(chuàng)新意識(shí)。還可通過(guò)舉辦各種討論會(huì)和辯論賽，來(lái)發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，在師生交流的過(guò)程中，充分尊重學(xué)生的不同意見(jiàn)，以肯定的態(tài)度接納和贊賞學(xué)生提出各種奇特的問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題的能力和品質(zhì)。

（三）廣泛開(kāi)展創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)青少年創(chuàng)新實(shí)踐能力，促進(jìn)心理健康

學(xué)?？梢越?jīng)常舉辦各種不同類(lèi)型和不同層次的科技創(chuàng)作競(jìng)賽，大力宣傳和鼓勵(lì)不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)、不同愛(ài)好和特長(zhǎng)的學(xué)生參與到創(chuàng)新活動(dòng)中來(lái)，并在活動(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)他們給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)，讓他們積極發(fā)揮自己的創(chuàng)新思維能力，充分展現(xiàn)其獨(dú)立創(chuàng)新的人格魅力。在科技創(chuàng)作活動(dòng)中，教師要有意識(shí)地激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)作興趣，以此喚起學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的熱情，并有意識(shí)地鍛煉和磨礪學(xué)生耐受挫折的能力，使學(xué)生的創(chuàng)新素質(zhì)不斷在活動(dòng)中得到提升。

學(xué)校還可以組織各種類(lèi)型的科學(xué)研究活動(dòng)，教師可以將自己的研究項(xiàng)目介紹給學(xué)生，讓他們自己提出科學(xué)假設(shè)，獨(dú)立思考設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案，讓每個(gè)學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，使其都有做出方案決定的自由并尊重他們各自的看法，在實(shí)驗(yàn)室或研究所中通過(guò)實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)其結(jié)果，引導(dǎo)他們自己分析出現(xiàn)不同結(jié)果的原因。在論文的寫(xiě)作上，可以讓學(xué)生自主命題、自己設(shè)計(jì)文章結(jié)構(gòu)，老師只是提出有建設(shè)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，讓學(xué)生自己做出最后的判決。要鼓勵(lì)學(xué)生積極投稿、參與各種學(xué)術(shù)討論會(huì)議，為其提供展示新見(jiàn)解和新思想的各種平臺(tái)。

（四）建立青少年心理測(cè)評(píng)網(wǎng)和心理咨詢指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，為青少年創(chuàng)新素質(zhì)發(fā)展提供個(gè)性化建議

創(chuàng)新素質(zhì)的培育，從本質(zhì)上講，是個(gè)體“自組織”的主動(dòng)建構(gòu)過(guò)程，需要青少年具備強(qiáng)烈的自我建構(gòu)意識(shí)。只有具備了自我建構(gòu)良好創(chuàng)新素質(zhì)的要求和愿望,并主動(dòng)投身到各種各樣的創(chuàng)新活動(dòng)中去，積極尋找自身創(chuàng)新素養(yǎng)中的弱點(diǎn),探索有效方法去攻克這些弱點(diǎn)，創(chuàng)新素質(zhì)的培育才能不斷地完善和發(fā)展。為此，青少年需要增強(qiáng)自我認(rèn)知，主動(dòng)了解和正確評(píng)估自身創(chuàng)新素質(zhì)發(fā)展的狀況與特點(diǎn)，并根據(jù)社會(huì)發(fā)展的要求，有針對(duì)性地積極培養(yǎng)和塑造自身的創(chuàng)新能力與人格。學(xué)校應(yīng)有專(zhuān)門(mén)的部門(mén)和人員，負(fù)責(zé)建立標(biāo)準(zhǔn)的心理能力自測(cè)網(wǎng)，供學(xué)生自測(cè)以了解自身心理素質(zhì)，包括創(chuàng)新素質(zhì)的現(xiàn)狀以及優(yōu)勢(shì)與缺陷，為其“自組織”的主動(dòng)建構(gòu)與完善提供針對(duì)性的指導(dǎo)。當(dāng)然學(xué)生也可以在老師的直接指導(dǎo)下進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，并當(dāng)面對(duì)其進(jìn)行分析，以幫助學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的改善和提高。在心理咨詢輔導(dǎo)工作中，有必要把個(gè)體創(chuàng)新素質(zhì)的現(xiàn)狀分析及發(fā)展指導(dǎo)納入其中，針對(duì)學(xué)生自身的實(shí)際情況以及內(nèi)外現(xiàn)實(shí)條件，提供個(gè)性化建議，并幫助其制定出自我發(fā)展的切實(shí)規(guī)劃，對(duì)在發(fā)展過(guò)程中提出具體指導(dǎo)。

（五）提升教師隊(duì)伍自身的創(chuàng)新素質(zhì)，確保青少年創(chuàng)新素質(zhì)教育的有效實(shí)施

美國(guó)心理學(xué)家托倫斯的研究表明，創(chuàng)新素質(zhì)的培育過(guò)程，是“教師和學(xué)生卷入創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的過(guò)程”，學(xué)生的創(chuàng)新素質(zhì)離不開(kāi)教師創(chuàng)新素質(zhì)的影響。要最大限度地開(kāi)啟學(xué)生的創(chuàng)造潛能和激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造熱情，教師自身就應(yīng)具備較高水平的創(chuàng)新素質(zhì)與人格魅力。教師具有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)新能力，就能夠靈活主動(dòng)地了解社會(huì)與教育發(fā)展前沿的新動(dòng)態(tài)、新信息以及發(fā)展的新趨勢(shì)，并通過(guò)自身對(duì)其客觀準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)和把握，吸收有益的營(yíng)養(yǎng)并轉(zhuǎn)化為自身素質(zhì)和能力的一部分，從而創(chuàng)造出獨(dú)具特色的教學(xué)模式與風(fēng)格，以及生動(dòng)活潑的教學(xué)情境與內(nèi)容，在自身敏銳的洞察力下針對(duì)不同個(gè)性與能力的學(xué)生展開(kāi)切實(shí)有效的教學(xué)。高創(chuàng)新素質(zhì)的教師往往能得心應(yīng)手，使教學(xué)活動(dòng)的全過(guò)程彌散和充滿著創(chuàng)造性，在教師的巧妙點(diǎn)撥與啟發(fā)下，學(xué)生的心智得以開(kāi)啟，思想得以升華，潛能得以顯發(fā)，這樣的教學(xué)才能真正使學(xué)生激發(fā)出創(chuàng)新的熱情，形成創(chuàng)新的能力與品格。

綜上所述，創(chuàng)新素質(zhì)教育的終極目標(biāo)就在于引導(dǎo)和發(fā)掘人的生命中的真、善、美的潛能，讓個(gè)體的能力和人格等諸多方面得到更全面自由的和更充分的發(fā)展，使青少年最終成為一個(gè)身心和諧健康，人格圓滿成熟，視野開(kāi)闊高遠(yuǎn)，素質(zhì)全面博大的嶄新性人才。

參考文獻(xiàn)

［1］張鵬，于蘭，劉助柏．高校大學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究［J］．大學(xué)教育科學(xué)，2005(3).

［2］王秀琴．工科院校本科生創(chuàng)造力培養(yǎng)現(xiàn)狀調(diào)查［J］.沈陽(yáng)工程學(xué)院學(xué)報(bào)，2007(1).

［3］M•蘭德曼著，閻嘉譯．哲學(xué)人類(lèi)學(xué)［M］．貴陽(yáng)：貴州人民出版社，1988.

篇6

青少年時(shí)期是人生中一個(gè)極其重要而又充滿危機(jī)的時(shí)期。由于個(gè)體生理和心理發(fā)展的內(nèi)在需要與其實(shí)際能力、社會(huì)水平及個(gè)人政治經(jīng)濟(jì)地位等方面存在矛盾，這一時(shí)期的個(gè)體往往經(jīng)歷較為激烈的內(nèi)心和外部沖突的磨練，情感兩極化明顯，也易出現(xiàn)挫折感、悲觀等心理不平衡現(xiàn)象，因此這一時(shí)期常稱為“暴風(fēng)驟雨時(shí)期”。然而這種心理沖突和心理危機(jī)是青少年時(shí)期必然要經(jīng)過(guò)的，成為青少年的某種心理發(fā)展階段特征，逆反心理現(xiàn)象尤為突出。這也是家長(zhǎng)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任最頭痛的問(wèn)題?，F(xiàn)就中學(xué)生的逆反心理談?wù)剛€(gè)人的看法。

1什么是逆反心理

逆反心理是指人們對(duì)某種事物或結(jié)論所產(chǎn)生的逆向反應(yīng)情緒。形象地說(shuō)，就是“你叫我這樣我偏那樣”。其表現(xiàn)多是懷疑、抵觸和不滿。如我們?cè)诮逃龑?shí)踐中常會(huì)遇到教師表?xiàng)钜粋€(gè)學(xué)生，卻引起一些同學(xué)的不服氣；教師批評(píng)一個(gè)學(xué)生，反而引起一些同學(xué)的同情和辯護(hù)。

2中學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)

青少年歷來(lái)都受到心理學(xué)家、教育學(xué)家及家長(zhǎng)的特殊關(guān)注。在這個(gè)階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識(shí)覺(jué)醒等因素的影響，青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現(xiàn)十分突出。具體有以下幾個(gè)方面：

一是對(duì)正面宣傳作反面思考。

有的青少年對(duì)學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考。他們往往以社會(huì)上某些個(gè)別的不公正的事實(shí)來(lái)以偏概全地全盤(pán)否定正面宣傳。同樣，也有一些青少年不能從全局出發(fā)，片面地夸大社會(huì)主義制度的某些不完善和資本主義制度的某些可取之處，有時(shí)甚至進(jìn)行有意無(wú)意的反面宣傳。

二是對(duì)榜樣及先進(jìn)人物的無(wú)端否定。

在教育過(guò)程中，許多教育者和家長(zhǎng)都希望通過(guò)先進(jìn)人物的感人事跡來(lái)教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達(dá)到激勵(lì)后進(jìn)的目的。但結(jié)果卻往往適得其反。一些先進(jìn)人物被說(shuō)成是沽名釣譽(yù)的“投機(jī)家”或“傻子”，無(wú)端懷疑這些先進(jìn)人物的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而否定他們的先進(jìn)事跡。

三是對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同。

在一些青少年當(dāng)中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開(kāi)對(duì)抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認(rèn)同。而對(duì)于樂(lè)于助人、愛(ài)護(hù)集體、愛(ài)護(hù)公物、遵守校規(guī)校紀(jì)的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無(wú)人夸，正不壓邪的局面。

四是對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求的消極抵抗

有逆反心理的青少年，對(duì)于思想政治教育十分冷淡，認(rèn)為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現(xiàn)實(shí)生活。因此，對(duì)思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對(duì)抗的態(tài)度。

3正確對(duì)待學(xué)生的逆反心理現(xiàn)象

逆反心理是一種現(xiàn)實(shí)且普遍存在的現(xiàn)象。隨著年齡的增長(zhǎng)，中學(xué)生與家長(zhǎng)的抵觸更為尖銳；中學(xué)生處于成長(zhǎng)發(fā)展階段，可以說(shuō)中學(xué)生既是成熟的兒童，又是幼稚的青年。逆反心理在很多中學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)，盡管方式和程度有差異，但給中學(xué)生健康成長(zhǎng)構(gòu)成障礙，給教師開(kāi)展思想品德教育工作和教學(xué)工作造成阻力，甚至影響教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。要明確，在教育過(guò)程中，中學(xué)生的逆反心理是客觀存在的，人們不能任意消除或改變這種心理現(xiàn)象。尤其要對(duì)逆反心理做一分為二的分析，既不能全盤(pán)肯定，也不能全盤(pán)否定。

首先，對(duì)于學(xué)生正確的逆反心理現(xiàn)象，教育者要能夠容忍、肯定、鼓勵(lì)。因?yàn)橐欢ㄒ饬x上講，這種逆反心理現(xiàn)象是科學(xué)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、個(gè)體健康成長(zhǎng)的催化劑。

其次，對(duì)于學(xué)生不良的逆反心理現(xiàn)象(如主體對(duì)正確、科學(xué)的客觀環(huán)境要求表現(xiàn)出的抵觸情緒及相反行為)，教育者要敢于否定；同時(shí)要善于說(shuō)服、勸告，減弱以至糾正這種逆反心理現(xiàn)象，以達(dá)到堅(jiān)持真理、修正錯(cuò)誤之目的。

第三，如果學(xué)生的逆反心理現(xiàn)象中，正確合理的與不良的因素兼而有之、混淆不清(如主體連同不端的人格與正確的信息、或良好的動(dòng)機(jī)與生硬的態(tài)度一并逆反)，教育者本身并引導(dǎo)學(xué)生要掌握科學(xué)的思想方法，堅(jiān)持兩點(diǎn)論與重點(diǎn)論相統(tǒng)一的原則，分清逆反心理現(xiàn)象及逆反指向的主流與支流，不能以點(diǎn)代面、以偏概全、以現(xiàn)象代替本質(zhì)，學(xué)會(huì)客觀、公正、全面、發(fā)展的看待自我與非我，從而不斷完善健康向上的心理素質(zhì)。

教師在平時(shí)的教育過(guò)程中對(duì)待學(xué)生的逆反心理應(yīng)做到以下幾個(gè)方面：

(1)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生逆反心理的萌動(dòng)。

自古，為人師者便是“傳道授業(yè)解惑”，時(shí)至今日，時(shí)代對(duì)教師提出了更高的要求：要培養(yǎng)跨世紀(jì)的一代新人。教師應(yīng)是出色的指揮家，他所指揮的不是學(xué)生的形體，而是學(xué)生活蹦亂跳的思維。因此，教師應(yīng)具有穿透力的目光和洞察秋毫的機(jī)敏，通過(guò)學(xué)生的言行舉止甚至每一個(gè)眼神，來(lái)洞察每一個(gè)學(xué)生內(nèi)心世界，從而及時(shí)捕捉發(fā)現(xiàn)學(xué)生逆反心理的萌動(dòng)，以便及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)。

(2)明辨學(xué)生逆反心理的性質(zhì)。

發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生逆反心理后，要冷靜對(duì)待，準(zhǔn)確判斷其性質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生與其受到的外界刺激信息成反向性。負(fù)信息刺激而產(chǎn)生的逆反心理是正確的，正信息刺激而產(chǎn)生的逆反心理則是錯(cuò)誤的。對(duì)待逆反心理，就不應(yīng)冷漠批評(píng)，而應(yīng)熱情支持、贊揚(yáng)、保護(hù)。

(3)對(duì)學(xué)生逆反心理要“對(duì)癥下藥”正確處理。

對(duì)于正確合理的逆反心理，我們要給予支持、激勵(lì)，促其強(qiáng)化并引導(dǎo)變?yōu)榉e極的行動(dòng)，從而激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，促其個(gè)性和特長(zhǎng)健康發(fā)展。對(duì)于偏激的甚至錯(cuò)誤的逆反心理，我們也不要盲目地排斥或壓制，而應(yīng)向?qū)W生講清逆反心理產(chǎn)生的原因和實(shí)質(zhì)，教育他們學(xué)會(huì)冷靜思考，科學(xué)分析，努力使主觀與客觀一致，保持認(rèn)識(shí)上的正確性。

篇7

孩子有了自己的秘密

42歲的劉女士是一家公司的會(huì)計(jì)，女兒16歲，今年上高一，學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)。

“女兒是個(gè)乖乖女，是全家人的寶，以前孩子在學(xué)校有什么新鮮事總是和家人訴說(shuō)，現(xiàn)在孩子上高中了，個(gè)子也一下子長(zhǎng)高了，慢慢有了自己的秘密，不愛(ài)和家人交流了，高興時(shí)能和你聊聊身邊的事，不高興了問(wèn)什么都不多說(shuō)。去年，女兒看到好多同學(xué)都有了手機(jī)，也非常想要，和她爸和我說(shuō)了好多次。我們做家長(zhǎng)的也覺(jué)得孩子還小，正是學(xué)習(xí)的時(shí)候，要手機(jī)沒(méi)什么用，就沒(méi)有滿足她，沒(méi)想到孩子因?yàn)檫@件事還和我們慪半天氣。今年我們就和女兒承諾，要是能考上重點(diǎn)高中就先給她買(mǎi)個(gè)手機(jī)。女兒很爭(zhēng)氣，通過(guò)努力考上了重點(diǎn)高中，于是暑假我就給女兒買(mǎi)了個(gè)手機(jī)，不過(guò)女兒有了手機(jī)后，把手機(jī)設(shè)上密碼，QQ也換了密碼，房間的抽屜也上了鎖。我真擔(dān)心孩子因?yàn)檫@些分了心，更擔(dān)心為此影響孩子的學(xué)習(xí)。不過(guò)孩子還是很聽(tīng)話的，不讓她做什么，雖然很不情愿，但是很少頂撞我們。開(kāi)學(xué)前一天，同學(xué)約她出去玩，她爸爸知道后，不讓她去玩，讓她準(zhǔn)備迎接開(kāi)學(xué)。她雖不高興，但也沒(méi)有出去玩，氣得一天也沒(méi)有和她爸爸說(shuō)話?！?/p>

“這些可能都是孩子青春期的表現(xiàn)吧！孩子學(xué)習(xí)壓力大，逆反心理也很強(qiáng)，我們做家長(zhǎng)的要好好引導(dǎo)，讓孩子健康成長(zhǎng)！”

孩子毛毛：

想有自己的一片天地

毛毛乖巧伶俐，在家不僅得到家長(zhǎng)的寵愛(ài)，在學(xué)校也是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。采訪毛毛，她卻不好意思地在玩弄手里的小熊。

“我是家里的小公主，每天快快樂(lè)樂(lè)，什么事都是爸媽給安排好的，不過(guò)每逢節(jié)假日，爸媽給我報(bào)的各種特長(zhǎng)班是應(yīng)接不暇，加上學(xué)習(xí)的壓力，看到別的同學(xué)玩，心里也怨恨過(guò)爸媽。不過(guò)我對(duì)特長(zhǎng)班還是比較感興趣，學(xué)什么也學(xué)得比較快，爸媽對(duì)此還是比較驕傲的”。

“不過(guò)慢慢地我不愿意主動(dòng)和爸媽交流了，有時(shí)候他們會(huì)強(qiáng)迫我去按照他們一些想法去做，我也想有自己的一片天地，有自己的空間。像人家外國(guó)的孩子，有什么想法總能得到家長(zhǎng)的支持和鼓勵(lì)?！?/p>

“尤其上了初中以后，我愿意和同學(xué)們交流，因?yàn)槲覀冇泄餐Z(yǔ)言，和爸媽有代溝。同學(xué)們都有了手機(jī)，平時(shí)用手機(jī)交流，還可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，他們卻怕我有了手機(jī)會(huì)影響學(xué)習(xí)。真是郁悶！不過(guò)平時(shí)我還是挺害怕我爸媽?zhuān)膊幌胱屗麄優(yōu)樾摹？傊议L(zhǎng)大了，有了自己的想法，我也會(huì)安排好我的學(xué)習(xí)和生活，開(kāi)心快樂(lè)地過(guò)好每一天，讓所有愛(ài)我的人放心?！?/p>

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

王宏，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，山西省心理學(xué)會(huì)會(huì)員，太原十二中心理教師，曾近20篇，其中獲國(guó)家級(jí)論文二等獎(jiǎng)兩篇，其它論文獲山西省一等、二等獎(jiǎng)。在四川省汶川發(fā)生地震后主動(dòng)到什邡市洛水鎮(zhèn)做心理危機(jī)干預(yù)。

家長(zhǎng)張先生：

孩子是我心頭的痛

張先生，46歲，省城某媒體記者，兒子今年15歲。提起孩子，張先生一臉的無(wú)奈：“怪我們做父母的沒(méi)有教育好，孩子今天這樣是我一生的痛?！?/p>

在孩子10歲時(shí)我便與老婆離婚了，孩子跟著我。開(kāi)始孩子學(xué)習(xí)不錯(cuò)，在班里名列前茅，我便把全部心血都用在孩子身上，每天接送孩子，既當(dāng)?shù)之?dāng)媽。但是孩子的性格慢慢有了變化，沉默寡言，問(wèn)他什么也是哼哼哈哈。在孩子上六年級(jí)時(shí)，我因工作經(jīng)常出差，放松了對(duì)孩子的管教，結(jié)果老師不斷地打電話給我，說(shuō)孩子經(jīng)常缺課。我非常生氣，便打了孩子一頓。沒(méi)想到孩子一星期沒(méi)有回家，也沒(méi)有去上課，找到他時(shí)是在一家網(wǎng)吧里。

從那以后，我也不再管孩子。孩子成了網(wǎng)吧里的?？停蠈W(xué)那就是想起來(lái)就去。結(jié)果學(xué)校讓我給孩子轉(zhuǎn)學(xué)。沒(méi)有辦法，我找關(guān)系又給孩子找了一個(gè)寄宿制學(xué)校。沒(méi)想到好了幾天，孩子又開(kāi)始逃學(xué)……

有些事情說(shuō)出來(lái)都可笑，因?yàn)楹⒆樱枚嗑於己臀曳浅Ｊ炝?。有時(shí)候，孩子上網(wǎng)到深夜，身上沒(méi)有錢(qián)又回不了家，他就打“110”，說(shuō)自己回不了家了。警察把他送回家后經(jīng)常把我教育一頓，就這樣隔三岔五警察就會(huì)來(lái)我家一趟。

孩子剛上初中一年級(jí)就不想上學(xué)了，告訴我，什么也學(xué)不會(huì)，坐到教室就頭疼。我也和他談心，動(dòng)之以情，曉之以理地給他講，沒(méi)有辦法。孩子輟學(xué)后，那就更是瘋玩，我工作也忙，不再管他。經(jīng)常和一些比他大的孩子玩，上網(wǎng)打游戲、聊天。沒(méi)有錢(qián)了就到我單位找朋友、同事5元10元地要。時(shí)間長(zhǎng)了我也就麻木了，有時(shí)候我們坐在一起聊的時(shí)候，我也就不再把他當(dāng)成孩子，反而像是個(gè)朋友。

有一次我下班回到家，一開(kāi)門(mén)看到家里有一個(gè)女人，30歲左右，孩子把我叫到一邊笑著說(shuō)，這是給我介紹的對(duì)象，鬧得我哭笑不得……

現(xiàn)在，他瘋玩了幾年后，覺(jué)得也沒(méi)有什么意思，我就又給他聯(lián)系了一所技校，讓他學(xué)點(diǎn)技術(shù)，將來(lái)也算有一技之長(zhǎng)吧！雖說(shuō)我的孩子現(xiàn)在剛15歲，可他的想法和心理年齡卻很成熟。我真是擔(dān)心他這樣長(zhǎng)大會(huì)不會(huì)對(duì)將來(lái)有影響。

孩子張明：

上網(wǎng)是我最大的樂(lè)趣

和張先生聊完，記者又單獨(dú)和張先生的孩子張明（化名）進(jìn)行了接觸，雖說(shuō)張明剛滿15歲，但是沒(méi)有了青少年的那種羞澀和稚嫩，而是一臉的成熟和狡黠。剛一見(jiàn)面，張明便對(duì)記者說(shuō)：“我叫你哥吧！叫你叔叔我不習(xí)慣。”

“我爸媽離婚后，對(duì)我的打擊很大，看著我爸每天為勞，好一段時(shí)間我都覺(jué)得壓抑，學(xué)習(xí)的興趣也慢慢消退。后來(lái)，我爸因工作也經(jīng)常出差，同學(xué)們知道了我爸媽離婚，經(jīng)常在我身邊唱‘沒(méi)媽的孩子像根草’。我一下子崩潰了，對(duì)我爸、對(duì)家、對(duì)學(xué)校，我特別厭惡。此后，我便開(kāi)始逃學(xué)、上網(wǎng)玩游戲，虛擬世界讓我找到樂(lè)趣。我爸第一次打我以后，我就在網(wǎng)吧里呆了一個(gè)星期，餓了就向同學(xué)借錢(qián)，買(mǎi)面包或方便面充饑，一天只吃兩頓，沒(méi)錢(qián)上網(wǎng)我就看別人上網(wǎng)，有時(shí)候幫助別人一起玩，還能蹭吃蹭喝。從那以后，我爸再不敢打我，也不多管我了，上網(wǎng)成了我最大的樂(lè)趣。

到13歲時(shí)，我就不上學(xué)了，和比我大得多的人玩。沒(méi)錢(qián)了，我還找我媽要過(guò)幾次錢(qián)，還偷了她幾次錢(qián)，后來(lái)我媽就不再給我錢(qián)。沒(méi)有錢(qián)我很無(wú)奈，又想上網(wǎng)，就去偷網(wǎng)吧門(mén)口的自行車(chē)，偷過(guò)五次，每次都能賣(mài)二三十元。最后一次讓別人給逮住了，一頓暴打，看我還小就沒(méi)有送我去派出所?！?/p>

張明無(wú)奈地?fù)u搖頭，問(wèn)記者說(shuō)：“哥，給支煙抽吧！”張明接過(guò)煙，利索地拿出一支點(diǎn)上，很自然地把剩下的煙裝了起來(lái)，并對(duì)記者笑著說(shuō)：“還是好煙啊！就算你采訪給我的辛苦費(fèi)了?！?/p>

“時(shí)間長(zhǎng)了，我和網(wǎng)吧的老板也混熟了，就在網(wǎng)吧里當(dāng)網(wǎng)管，管吃管喝管上網(wǎng)，每月還給我300元。第一個(gè)月發(fā)工資，我還給我爸買(mǎi)了兩盒好煙。我和爸的關(guān)系也慢慢好了點(diǎn)，我經(jīng)常上網(wǎng)聊天，也想給我爸找個(gè)伴，畢竟他還不是太老。

這幾年我也瘋玩夠了，我爸和我商量想讓我學(xué)個(gè)技術(shù)什么的，我想學(xué)修車(chē)，再說(shuō)吧！像我這樣真是一生都?xì)Я恕?/p>

在此，我也想提醒家長(zhǎng)們，一時(shí)的沖動(dòng)不僅毀了一個(gè)家，還會(huì)毀了一個(gè)孩子。

針對(duì)以上個(gè)例和一些家長(zhǎng)對(duì)青春期孩子叛逆性格的抱怨，本刊記者采訪了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、山西省心理學(xué)會(huì)會(huì)員、太原十二中心理教師王宏，她告訴記者，受應(yīng)試教育影響，家長(zhǎng)總是用過(guò)于功利的眼光看孩子，太看重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻常常忽視或無(wú)視孩子所承受的心理壓力。十幾歲的孩子仍然是弱勢(shì)群體，生理、心理發(fā)育還不健全，非常需要得到家庭的關(guān)愛(ài)、師長(zhǎng)的重視、同學(xué)的友誼。同時(shí)，他們又正處于身體斷乳期，認(rèn)為已經(jīng)長(zhǎng)大，可以獨(dú)立面對(duì)社會(huì)。如果家長(zhǎng)或?qū)W校沒(méi)有注意到這樣的變化，對(duì)待孩子仍采用包辦、干涉、指責(zé)方式，不僅會(huì)影響孩子健康成長(zhǎng)，甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧?/p>

王老師向記者介紹，太原市十二中早在1998年就開(kāi)設(shè)了心理健康課，2003年成立了心理咨詢室，隔周給孩子上堂心理課，以引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)。尤其是新生入學(xué)后，到了一個(gè)新的環(huán)境，心理很容易失衡，他們會(huì)為新生準(zhǔn)備如何適應(yīng)新學(xué)校的講座。還在學(xué)校開(kāi)展了心理短劇、如何感恩、如何認(rèn)識(shí)自己、安全上網(wǎng)、意志的培訓(xùn)、走出自卑的陰影、青春期異往等等的課程，讓青少年學(xué)生親自參與，效果很好。

談及青少年心理問(wèn)題的表現(xiàn)時(shí)，王老師介紹，大致可分為：學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題、人際關(guān)系類(lèi)問(wèn)題、情緒類(lèi)問(wèn)題、受挫心理類(lèi)問(wèn)題、自卑心理問(wèn)題及青少年性心理問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題，王老師結(jié)合案例，進(jìn)行分析，給出建議，以幫助青少年以及家長(zhǎng)正確面對(duì)和引導(dǎo)其健康成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題

案例：張某，男，12歲，學(xué)習(xí)成績(jī)差，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，非常貪玩，尤其愛(ài)玩游戲機(jī)，父母對(duì)其無(wú)奈。

案例分析：這是一個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足的案例，具體表現(xiàn)為：厭倦學(xué)習(xí)和逃避學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)懶散，上課經(jīng)常出現(xiàn)分心和厭倦情緒；不愿看書(shū)、不愿動(dòng)腦，將大量時(shí)間放在其他活動(dòng)上；學(xué)習(xí)精神不振，對(duì)學(xué)習(xí)冷漠、畏縮，經(jīng)常以多種借口回避學(xué)習(xí)活動(dòng)；學(xué)習(xí)目標(biāo)缺乏或不明確，學(xué)習(xí)行為具有從眾性和依賴性；學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，沒(méi)有掌握靈活學(xué)習(xí)的策略和方法，學(xué)習(xí)沒(méi)計(jì)劃，很難適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)。

專(zhuān)家建議：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足是個(gè)體、學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方面因素相互作用的結(jié)果，應(yīng)著重從個(gè)體因素入手，全面地進(jìn)行分析和有針對(duì)性地提供輔導(dǎo)，主要從以下幾個(gè)方面入手：1.協(xié)助孩子建立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使其學(xué)習(xí)具有明確的努力方向；2.激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高對(duì)學(xué)習(xí)意義的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺(jué)性。家長(zhǎng)切忌對(duì)孩子包辦代替，應(yīng)給孩子一定的學(xué)習(xí)和生活空間；3.積極參與學(xué)?；顒?dòng)，在過(guò)程中感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣；4.引導(dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)差進(jìn)行正確的歸因；5.指導(dǎo)孩子掌握良好的學(xué)習(xí)技能，如復(fù)習(xí)方法、記憶策略、聽(tīng)課方法、閱讀策略、學(xué)習(xí)自我監(jiān)控策略等；6.制定具體、可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，增強(qiáng)學(xué)習(xí)有序性，以提高學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。

人際關(guān)系類(lèi)問(wèn)題

案例：李某，女，13歲，小學(xué)班主任是其母親的同學(xué)，加上她學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，所以老師和同學(xué)都很照顧她，像個(gè)驕傲的公主，但到了中學(xué)后，學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下降，與同學(xué)關(guān)系很不融洽，心里很難過(guò)，感到孤立無(wú)助，情緒低落。

案例分析：這是一個(gè)新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。因轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)環(huán)境而產(chǎn)生的適應(yīng)問(wèn)題在新生中普遍存在，它會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活及人際交往功能的損害。表現(xiàn)如下特征：癥狀通常是慢慢形成的；必定面臨過(guò)環(huán)境的突然或很大變化；癥狀不會(huì)因環(huán)境改變而立刻好轉(zhuǎn)，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理。原因：明確是生活事件（變化）引起了應(yīng)激反應(yīng)，如新的學(xué)習(xí)環(huán)境；挫折耐受力低；自我為中心；依賴性強(qiáng)；家庭教育不到位。

專(zhuān)家建議：做適應(yīng)的主人，不做適應(yīng)的奴隸；盡早認(rèn)識(shí)到生活、學(xué)習(xí)中可能碰到的各種問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到生活過(guò)程中總有失敗；認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足，設(shè)法改變自己的想法、態(tài)度與行為方式；建立良好的人際關(guān)系，鍛煉自己與人交往的技能，把自己融合在歡樂(lè)與團(tuán)結(jié)的學(xué)生群體當(dāng)中；建立同情心，能設(shè)身處地地理解別人。

情緒類(lèi)問(wèn)題

案例 ：王某，15歲，女，青春活潑，平時(shí)總把日記本鎖到抽屜里，好像有十分秘密的事情，父母覺(jué)得很奇怪，莫非孩子有什么秘密？有一天，他們撬開(kāi)抽屜看了孩子的日記，被王某發(fā)現(xiàn)了，她情緒激動(dòng)，質(zhì)問(wèn)父母怎么能偷看她的日記，當(dāng)著父母的面把日記本撕了。其父母驚愕地站在那里，他們不明白孩子為什么連爸爸媽媽都不信任了。

案例分析：王某的氣憤源于父母對(duì)“自我秘密“的侵犯，父母的愕然、驚訝是因?yàn)槿狈?duì)青春期孩子心理特點(diǎn)的了解。

專(zhuān)家建議：家長(zhǎng)應(yīng)了解青春期孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)：青春期的少男少女，其自主性和成人感是他們自我意識(shí)急劇發(fā)展時(shí)期的一個(gè)特點(diǎn)，也是其個(gè)性發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，如果不尊重他們或者生活上過(guò)分地照顧他們，就會(huì)使他們產(chǎn)生自卑、焦慮或敵對(duì)破壞的消極情緒，影響他們個(gè)性的健康發(fā)展；青少年自我意識(shí)雖有了飛速發(fā)展，但并不等于自然而然地就有了自我教育的能力，而要多與父母溝通，全面評(píng)價(jià)自己的行為，提高自我認(rèn)識(shí)水平。

異往類(lèi)問(wèn)題

案例：M是初二的學(xué)生，男，班長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，老師同學(xué)都喜歡他?？墒?，到了初二下學(xué)期，出現(xiàn)了意想不到的狀況。有一次，M組織同學(xué)排練節(jié)目，和擅長(zhǎng)唱歌的女同學(xué)K接觸較多，兩個(gè)人成了無(wú)話不說(shuō)的好朋友，同學(xué)們開(kāi)始拿他們開(kāi)玩笑。不久，班主任老師也用異樣的眼光看他們，還批評(píng)了他們。不容他們兩個(gè)人解釋?zhuān)⑼ㄖ穗p方的家長(zhǎng)，家長(zhǎng)也不容分說(shuō)批評(píng)了他們，M和K都很委屈，M變得有話不愿和家人說(shuō)，對(duì)老師也產(chǎn)生了很強(qiáng)的抵觸情緒，上課故意頂撞老師，在老師的批評(píng)下干脆曠課。

案例分析：這個(gè)案例屬于異往中的逆反心理偏差問(wèn)題。造成M出現(xiàn)行為偏差的主要原因：其老師、家長(zhǎng)不懂得青春期少年的心理發(fā)展特點(diǎn)，不能正確對(duì)待他們成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題，處理不當(dāng)，使矛盾激化；M仍處于半幼稚半成熟時(shí)期，容易產(chǎn)生固執(zhí)偏見(jiàn)，逆反心理很強(qiáng)，以為對(duì)立與破壞是表現(xiàn)自己的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，是英雄行為。

專(zhuān)家建議：理解他們，真誠(chéng)地關(guān)心和幫助他們，青少年隨著生理發(fā)展，渴望與異往，這種心理很正常。老師與家長(zhǎng)應(yīng)多引導(dǎo)而非限制；要多和他們溝通，了解他們的真實(shí)想法，不要無(wú)端猜疑；要善于發(fā)現(xiàn)和支持他們的正確行為，重新點(diǎn)燃他們自尊的火種。

自卑心理類(lèi)問(wèn)題

案例：Q是初一年級(jí)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生，13歲，小學(xué)階段學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，是班上的佼佼者，上中學(xué)后家長(zhǎng)和老師對(duì)其寄予很高的期望，她也很努力，但學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)匀煌说搅税嗬?0名后，敏感的她懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，稱自己是“一條被淹死的魚(yú)”，產(chǎn)生自卑感，痛苦不安，影響睡眠。

案例分析：該學(xué)生屬于焦慮自卑心理。主要是學(xué)習(xí)壓力太大，對(duì)學(xué)習(xí)效率、健康發(fā)展造成影響。壓力一：自我內(nèi)部的壓力。“我始終應(yīng)該樣樣比別人好”， 是一種絕對(duì)化的非理性觀念，是她問(wèn)題的根源，當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)比別人差的狀況，且自己覺(jué)得已經(jīng)盡力時(shí)，現(xiàn)實(shí)與認(rèn)知無(wú)法協(xié)調(diào)，于是產(chǎn)生焦慮和自卑；壓力二：來(lái)自外部的壓力。家長(zhǎng)和老師的期望值過(guò)高；壓力三：學(xué)習(xí)環(huán)境的壓力。實(shí)驗(yàn)班都非“等閑之輩”，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都很強(qiáng)。

專(zhuān)家建議：①緩解學(xué)習(xí)壓力。從改變她的認(rèn)知著手，幫助她從自我困擾中走出來(lái)，引導(dǎo)她領(lǐng)悟到“沒(méi)有人能夠樣樣都比別人好”，指導(dǎo)她正確面對(duì)成績(jī)的起伏和人生競(jìng)爭(zhēng)成??；② 重建自信。家長(zhǎng)和老師降低期望值，轉(zhuǎn)變教育理念，給予更多的理解、鼓勵(lì)和支持；③形成合理的用腦習(xí)慣。學(xué)習(xí)效果的提高重在方法的改進(jìn)，而不是無(wú)限制延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。

如何預(yù)防青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題

篇8

中圖分類(lèi)號(hào)：B844，G443

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9841(2012)03-0069-06

對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育，首先必須弄清楚心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康標(biāo)準(zhǔn)是心理健康含義的具體化，它是心理健康量表制定、心理健康診斷、心理健康教育目標(biāo)和內(nèi)容體系構(gòu)建及促進(jìn)臨床心理治療的基礎(chǔ)，不僅是一個(gè)十分重要的基本理論問(wèn)題，也是一個(gè)亟待回答的實(shí)踐問(wèn)題。關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)內(nèi)外心理學(xué)界數(shù)十年來(lái)發(fā)生了曠日持久的爭(zhēng)論，可以用仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智來(lái)形容。有研究者對(duì)1987—2006年間我國(guó)心理健康標(biāo)準(zhǔn)研究的論文進(jìn)行計(jì)量學(xué)分析后發(fā)現(xiàn)，討論心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論文數(shù)量逐年增長(zhǎng)。但迄今為止，學(xué)者們?nèi)詻](méi)有形成一個(gè)共識(shí)。本文通過(guò)對(duì)心理健康與心理素質(zhì)的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)的深入探討，系統(tǒng)分析兩者的關(guān)系，澄清兩者的混淆，為心理健康標(biāo)準(zhǔn)及心理素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的制定及相關(guān)測(cè)量工具編制提供科學(xué)依據(jù)，促進(jìn)該領(lǐng)域研究的深化和學(xué)生心理健康教育的科學(xué)有效開(kāi)展。

一、心理素質(zhì)與心理健康關(guān)系探討的現(xiàn)實(shí)價(jià)值

教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(2002年9月)要求“促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康”，教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》(2002年4月)強(qiáng)調(diào)：“優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題”。林崇德認(rèn)為心理健康教育的關(guān)鍵在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，而不要過(guò)多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生心理如何不健康；我們一直強(qiáng)調(diào)“維護(hù)學(xué)生心理健康的根本途徑是培養(yǎng)其健全的心理素質(zhì)”。科學(xué)探討心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系對(duì)于從根本上維護(hù)青少年心理健康，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。因?yàn)榕逍睦斫】蹬c心理素質(zhì)的本質(zhì)區(qū)別及其關(guān)系對(duì)于科學(xué)創(chuàng)建中國(guó)本土健康心理學(xué)和有效指導(dǎo)青少年心理健康教育都至關(guān)重要。從心理健康教育實(shí)際需要角度看，可為心理健康指標(biāo)的確定及量表的編制提供理論基礎(chǔ)，有助于化解心理健康標(biāo)準(zhǔn)和心理素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的眾說(shuō)紛紜，從而改善目前研究者們將心理健康標(biāo)準(zhǔn)的心理狀態(tài)與心理素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的心理品質(zhì)混為一體的現(xiàn)狀，建立在正確把握心理健康和心理素質(zhì)的本質(zhì)內(nèi)涵結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)之上的心理健康和心理素質(zhì)測(cè)量指標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。從學(xué)科建設(shè)需要角度看，可以進(jìn)一步從實(shí)證的角度開(kāi)展相關(guān)問(wèn)卷調(diào)查、追蹤和實(shí)驗(yàn)研究，從而闡明兩者的關(guān)系機(jī)制，“從青少年健全心理素質(zhì)發(fā)展的動(dòng)態(tài)過(guò)程對(duì)青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因進(jìn)行歸因分析”，為維護(hù)心理健康，預(yù)防和緩解心理健康問(wèn)題提供科學(xué)的理論指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)科發(fā)展。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)各異，從表面上看好像是其確定的依據(jù)不同、對(duì)“標(biāo)準(zhǔn)”把握的寬嚴(yán)尺度不同，而實(shí)際上這種方法論層面的差異可能隱含著一些更深層次的原因，其中最主要的是對(duì)心理健康和心理素質(zhì)的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)及其關(guān)系缺乏科學(xué)的分析和明確的認(rèn)識(shí)。“長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)者們就心理健康標(biāo)準(zhǔn)本身的研究較多，對(duì)心理健康內(nèi)涵與實(shí)質(zhì)的探討較少。心理素質(zhì)研究領(lǐng)域也存在同樣的問(wèn)題，雖然編制了不少心理素質(zhì)問(wèn)卷、對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行了許多探索性的研究，但是其問(wèn)卷、其研究往往沒(méi)對(duì)心理素質(zhì)與心理健康的關(guān)系進(jìn)行梳理，內(nèi)涵結(jié)構(gòu)混淆不清，兩者相互混淆使用的情況時(shí)有發(fā)生。如有研究者在不同程度上用心理健康的一些指標(biāo)來(lái)測(cè)量心理素質(zhì)，或用心理素質(zhì)的一些指標(biāo)來(lái)測(cè)量心理健康，更有甚者則直接用心理健康的問(wèn)卷來(lái)測(cè)試心理素質(zhì)，只是將心理健康的概念換成了心理素質(zhì)。這些均嚴(yán)重制約了心理健康與心理素質(zhì)的相關(guān)研究的深入及教育實(shí)踐的效益。為此，有學(xué)者就明確指出：“心理健康標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)題爭(zhēng)論不休的一個(gè)根源就是沒(méi)有區(qū)分心理健康與心理素質(zhì)。”可見(jiàn)，對(duì)心理健康、心理素質(zhì)的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)及其兩種關(guān)系的正確認(rèn)識(shí)，是解決和真正回答心理健康標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)題的重要理論前提，對(duì)于該領(lǐng)域及其相關(guān)研究也至關(guān)重要。

二、心理健康的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)

(一)健康的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)分析

心理健康是由“心理”和“健康”結(jié)合而成的復(fù)合概念，因此要從根本上分析心理健康的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)，有必要分析其屬概念健康及其本質(zhì)。

關(guān)于健康這一概念，1948年世界衛(wèi)生組織(WHO)在其中認(rèn)為：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而且是一種在軀體上、精神上和社會(huì)上的完全狀態(tài)”，這是至今為止應(yīng)用最普遍的、認(rèn)可度最高的健康概念。該定義認(rèn)為：健康不僅包括個(gè)體健康，還包含群體健康(社會(huì)健康)，并從生物、心理和社會(huì)三個(gè)基本側(cè)面形成了三維立體的健康觀，SRHMS等國(guó)內(nèi)外知名健康量表也是從生理健康、心理健康、社會(huì)健康三個(gè)方面對(duì)健康概念進(jìn)行操作化處理的。此外，我國(guó)學(xué)者在國(guó)外四維健康新概念的基礎(chǔ)上也認(rèn)為：“健康不僅僅是指沒(méi)有疾病或身體不虛弱的狀態(tài)，而是包含心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德的全面的狀態(tài)”，即除生理健康、心理健康、社會(huì)健康外還包括道德健康。實(shí)際上道德健康也是社會(huì)健康的重要方面。

從上述關(guān)于健康的概念中我們不難看出，健康的本質(zhì)是一種狀態(tài)，它包括生理健康、心理健康、和社會(huì)健康等基本方面。作為健康的子概念和人的整體健康狀態(tài)的必要組成部分，心理健康本質(zhì)上也應(yīng)是一種狀態(tài)，即一種完全的心理狀態(tài)。

篇9

1.引言

激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不但影響著社會(huì)中工作的成年人，也對(duì)在校園中學(xué)習(xí)的中學(xué)生帶來(lái)諸多影響。學(xué)業(yè)壓力的增大使得學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)體育課這類(lèi)非升學(xué)科目非常忽視，使得我國(guó)中學(xué)體育課程的質(zhì)量長(zhǎng)期得不到有效提升。同時(shí)，學(xué)生課外時(shí)間被諸多補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)占用，無(wú)法進(jìn)行課外體育鍛煉，導(dǎo)致當(dāng)今的中學(xué)生長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量不足。

在積極心理學(xué)的影響下，人們逐漸意識(shí)到體育鍛煉有促進(jìn)心理健康的作用。國(guó)內(nèi)外學(xué)者做了大量研究，但其影響似乎僅存于學(xué)術(shù)界，對(duì)人們的生活方式并沒(méi)有顯著影響。2005年較1995年的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，我國(guó)學(xué)生雖在形態(tài)發(fā)育方面有所提高，營(yíng)養(yǎng)狀況方面顯著改善，但肺活量、速度、爆發(fā)力、耐力素質(zhì)等方面均明顯下降，肥胖和視力不良檢出率明顯升高。辛自強(qiáng)研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)中學(xué)生群體的心理問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)持續(xù)增加，心理健康水平緩慢下降[1]。

本文通過(guò)對(duì)中學(xué)生體育鍛煉對(duì)心理健康影響的實(shí)證研究進(jìn)行分析，在介紹已有研究的基礎(chǔ)上，探討該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀、存在問(wèn)題和未來(lái)發(fā)展方向，并提出建議。

2.概念界定與理論模型

心理健康是指良好的心理或精神狀態(tài)，包括積極的情緒情感和個(gè)人生活的各個(gè)方面[2]。如性格、心理動(dòng)力系統(tǒng)、認(rèn)知風(fēng)格、自我、應(yīng)對(duì)方式以及人際素質(zhì)和適應(yīng)狀況等[3]。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康產(chǎn)生影響的機(jī)制有以下幾種理論模式：

2.1 轉(zhuǎn)移注意力假說(shuō)

一般認(rèn)為，存在心理健康問(wèn)題的人，特別是情緒方面存在抑郁、焦慮等問(wèn)題的人，注意力往往專(zhuān)一、持久地集中在特定事情上。體育鍛煉對(duì)生理資源的占用能使個(gè)體將生活中的不良情緒暫時(shí)忘卻，或積極宣泄，體驗(yàn)鍛煉的快樂(lè)感。Bahrbe等認(rèn)為，體育鍛煉有益于心理健康的機(jī)制之一是為參與者提供了分散注意力的途徑，避免深陷困擾[4]。

2.2 興奮與抑制平衡理論

體育活動(dòng)中，由于各種感覺(jué)信號(hào)輸入機(jī)體引起喚醒水平的提高，使人精神振奮。馬爾蒂森認(rèn)為運(yùn)動(dòng)具有抗輕、中度抑郁的效果。

2.3 社會(huì)交往假說(shuō)

社會(huì)適應(yīng)良好是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。體育鍛煉通常涉及與他人共同參與，促進(jìn)人際交往的發(fā)展。任若鵬認(rèn)為，存在心理健康問(wèn)題的人常有自閉傾向，引導(dǎo)和鼓勵(lì)參加體育活動(dòng)能增加其交往的機(jī)會(huì)，有利于心理健康的積極發(fā)展[5]。

2.4 內(nèi)啡肽假說(shuō)

這種假說(shuō)認(rèn)為，身體鍛煉能促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，抑制低落情緒，減少痛苦感，使人在運(yùn)動(dòng)之后精神狀態(tài)良好，精力充沛。

2.5 認(rèn)知行為假說(shuō)

自我效能是指對(duì)自己是否有能力去完成某種任務(wù)并達(dá)到預(yù)期效果所持有的某種信念。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，在完成鍛煉的過(guò)程中能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的愉和成就感，有利于提高自我效能感，并泛化于生活的其他方面。研究結(jié)果顯示，自我效能感的提高有助于提高心理健康，對(duì)抵制不良情緒的影響有很大作用[6]。

3.研究成果

在體育鍛煉對(duì)心理健康影響的研究中，以中學(xué)生為被試的研究較少。在整理分析相關(guān)文獻(xiàn)后可以發(fā)現(xiàn)，由于中學(xué)生所處的年齡階段和課程任務(wù)的特殊性，相關(guān)研究更多的考慮了學(xué)業(yè)方面的因素。具體研究方面如下：

3.1 與抑郁、焦慮相關(guān)的研究

錢(qián)青文發(fā)現(xiàn)初中生較少進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)和娛樂(lè)導(dǎo)致的久坐行為卻不斷增加，與抑郁和焦慮癥狀的發(fā)生相關(guān)密切[7]。邱遠(yuǎn)在對(duì)中學(xué)生抑郁、焦慮與體育鍛煉的關(guān)系考察中發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉的喜愛(ài)程度、周煉次數(shù)、次煉時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和堅(jiān)持程度對(duì)改善男生的抑郁有顯著積極影響，喜愛(ài)程度和次煉時(shí)間對(duì)女生有顯著作用；在焦慮方面，周煉次數(shù)的積極效果最明顯[8]。

3.2 與主觀幸福感相關(guān)的研究

孫利紅發(fā)現(xiàn)，中等強(qiáng)度的體育鍛煉與高中學(xué)生主觀幸福感相關(guān)最強(qiáng)[9]。袁貴勇的研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉與生活滿意度、情感平衡存在相關(guān)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻次對(duì)生活滿意度和情感平衡有良好預(yù)測(cè)作用。經(jīng)常參與體育鍛煉能顯著提高學(xué)生的主觀幸福感，促進(jìn)身心健康。宋鋒在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的青少年主觀幸福感較高；在家庭形式的體育鍛煉上主觀幸福感最高，然后依次是與同伴一起、學(xué)校組織、單獨(dú)一人；印證了中等運(yùn)動(dòng)量的青少年主觀幸福感較高的結(jié)果[10]。

3.3 與心理韌性相關(guān)的研究

戴麗玲的研究顯示，不同鍛煉次數(shù)的中學(xué)生在心理韌性的情緒控制和積極認(rèn)知維度存在顯著差異；不同鍛煉時(shí)間的中學(xué)生在心理韌性的目標(biāo)專(zhuān)注和情緒控制維度存在顯著差異[11]。歐陽(yáng)翠云發(fā)現(xiàn)，參與體育鍛煉的中學(xué)生有更高的心理韌性，表現(xiàn)在人際交往、問(wèn)題解決、積極認(rèn)知、自我悅納、情緒的穩(wěn)定與控制上；體育鍛煉可通過(guò)自我效能、應(yīng)對(duì)方式等中介變量對(duì)中學(xué)生心理韌性產(chǎn)生影響[12]。

3.4 與整體心理健康相關(guān)的研究

蔣碧艷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉能有效降低負(fù)面情緒，提高自尊感，中等到較大的運(yùn)動(dòng)量有更好的心理健康效應(yīng)[13]。蔡賡發(fā)現(xiàn)，學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性、活動(dòng)后疲勞程度和參與體育活動(dòng)的外部動(dòng)機(jī)直接影響學(xué)生的心理健康，而內(nèi)部動(dòng)機(jī)是導(dǎo)致心理健康產(chǎn)生變化的根本因素，因此通過(guò)體育活動(dòng)提高學(xué)生心理健康水平的主要途徑是強(qiáng)化學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)[14]。盧宏偉發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育鍛煉的高中生心理健康水平明顯較高，尤其在抑郁、焦慮、偏執(zhí)、人與人之間關(guān)系的敏感性、強(qiáng)迫癥等主要的心理健康問(wèn)題上有明顯差異[6]。

4.存在的不足及對(duì)未來(lái)的展望

對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)整理后發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響作用在中學(xué)生中效果顯著，體育鍛煉水平高的學(xué)生更少出現(xiàn)抑郁和焦慮癥狀，有更多主觀幸福感和更強(qiáng)心理韌性，總體上顯現(xiàn)更好的心理健康狀態(tài)。但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)者采用相關(guān)研究方式，少有干預(yù)方法的研究。因此，國(guó)內(nèi)鮮有能成功運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)教學(xué)中的研究成果。

在未來(lái)的研究中，研究者應(yīng)在考察體育鍛煉對(duì)心理健康影響的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)干預(yù)模式的研究，解決現(xiàn)實(shí)教學(xué)中存在的問(wèn)題，促進(jìn)中學(xué)生心理健康的積極發(fā)展。

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篇10

1 引 言

體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無(wú)論內(nèi)容和形式都有不同之處。體育本身所蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力與教育功能，決定了體育運(yùn)動(dòng)通過(guò)多種組織形式實(shí)施于人際交往的環(huán)境下，使學(xué)生個(gè)體的生理和心理發(fā)展受到了一定的積極影響，它能夠通過(guò)多種多樣的身體活動(dòng)方式滿足學(xué)生的生理和心理需要，提高他們的體質(zhì)、調(diào)節(jié)他們的情緒、磨煉他們的意志、培養(yǎng)他們的合作精神與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使他們具有良好的人格魅力與個(gè)性品質(zhì)，也增強(qiáng)了他們的社會(huì)適應(yīng)能力。幾乎任何體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂(lè)觀、友愛(ài)、愉快、同情等多樣的情感。體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展，增進(jìn)自我意識(shí)的形成，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷、謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)，使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

2 提高體育心理素質(zhì)的意義及必要性

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中所面臨的學(xué)業(yè)、升學(xué)、各類(lèi)等級(jí)考試、就業(yè)壓力越來(lái)越嚴(yán)重。再加上現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生獨(dú)生子女的比重越來(lái)越高，學(xué)生個(gè)性越來(lái)越強(qiáng)，心理問(wèn)題漸趨嚴(yán)峻。這種心理危機(jī)現(xiàn)象蔓延下去，不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作，也影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定。

2.1國(guó)內(nèi)高校學(xué)生體育心理素質(zhì)的發(fā)展現(xiàn)狀

據(jù)對(duì)我國(guó)大學(xué)生相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80年代中期23.25%的有心理障礙，90年代上升到25%，20世紀(jì)初上升至約30%，其中有較嚴(yán)重心理問(wèn)題的約占10%。從總體水平看有超過(guò)60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題，并呈現(xiàn)出繼續(xù)上升的趨勢(shì)。2004年，華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系陳志霞等人運(yùn)用“自殺態(tài)度調(diào)查問(wèn)卷”，對(duì)1010名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過(guò)輕生念頭的學(xué)生占10.7%。由此可見(jiàn)，高校學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重，校園體育心理素質(zhì)的提高越來(lái)越被重視重視，強(qiáng)化素質(zhì)教育的同時(shí)，必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，而體育心理素質(zhì)的而提高對(duì)于促進(jìn)心理健康具有積極的意義，搞心理素質(zhì)的有效途徑之一。但是，隨著教學(xué)改革的深入，很多高校反而普遍存在在縮減體育課程的學(xué)時(shí)數(shù)的現(xiàn)象。

2.2體育心理素質(zhì)的內(nèi)涵與特征及現(xiàn)實(shí)意義

心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。體現(xiàn)心理健康的重要標(biāo)志有：（1）認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)；（2）較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力；（3）自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)與自我認(rèn)知度；（4）良好的人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力；（5）完善的情感與情緒控制；（6）良好的心理承受力和自我平衡能力等方面。

體育心理素質(zhì)簡(jiǎn)言之，就是在參與體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中形成的較高心理承受能力、良好的個(gè)性和意志品質(zhì)、一定的社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力、較強(qiáng)的團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神等。人的心理是人腦的活動(dòng)，而體育則是人腦的思維通過(guò)作用于身體，來(lái)實(shí)現(xiàn)完成各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的過(guò)程。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中心理健康發(fā)展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。體育鍛煉能促使學(xué)生身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，這是心理發(fā)展的重要條件。對(duì)于體育促進(jìn)人的生理健康和心理健康的作用，在我國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代就有了初步的認(rèn)識(shí)，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們物質(zhì)與精神生活的提高，對(duì)體育的重視程度愈加明顯。尤其是體育心理素質(zhì)的提高對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的過(guò)渡、成長(zhǎng)、社會(huì)與環(huán)境的適應(yīng)能力的作用。

2.3利用校園體育促進(jìn)良好體育心理素質(zhì)養(yǎng)成的可行性及意義

學(xué)校體育對(duì)學(xué)生個(gè)體心理和生理的發(fā)展的積極影響是其他教育內(nèi)容不可代替的。這點(diǎn)在我國(guó)教育改革的歷程中已經(jīng)得到了充分的認(rèn)識(shí)和肯定。廣東河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院的邱遠(yuǎn)教授基于課題研究的基礎(chǔ)上。先后于1999-2000年、2001-2003年、2002-2004年，進(jìn)行了三次大規(guī)模的青少年心理健康普查。其主要采用了SCL-90測(cè)試量表、實(shí)驗(yàn)組對(duì)照法、文獻(xiàn)資料法的研究方法。其研究結(jié)果顯示，我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康狀況整體呈明顯下滑的趨勢(shì)，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)和正常的校園學(xué)習(xí)生活。該研究對(duì)我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康狀況作了全面的研究與分析，并對(duì)學(xué)校體育心理健康教育的改革進(jìn)行了有利的探討，為我國(guó)體育心理素質(zhì)教育的改革與發(fā)展提供了有力的參考。國(guó)內(nèi)還有其他一些專(zhuān)家學(xué)者在該領(lǐng)域的調(diào)查和研究，也在體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展方面提出了許多值得借鑒的建議與對(duì)策。（1）利用體育教學(xué)的直觀、實(shí)踐性促進(jìn)學(xué)生智力水平的發(fā)展與提高；（2）利用體育競(jìng)賽的公正性、公平性，推進(jìn)學(xué)生個(gè)性品質(zhì)與心理水平的完善與提高；（3）能夠有效緩解學(xué)生各種壓力、愉悅心情、調(diào)節(jié)情緒，促進(jìn)學(xué)生情感發(fā)展；（4）利用體育活動(dòng)的緊張性、競(jìng)爭(zhēng)性、靈活性提高學(xué)生的應(yīng)激性和適應(yīng)性，完善與提高學(xué)生的人際交往能力；（5）利用體育運(yùn)動(dòng)參與中體驗(yàn)勝利與挫折，有利于培養(yǎng)和樹(shù)立學(xué)生的自性心與成就感，尤其是性格比價(jià)內(nèi)向型的學(xué)生；（6）利用體育活動(dòng)的集體性、協(xié)作性、感染性提高學(xué)生的合作精神；（7）利用體育的參與性、娛樂(lè)性、積極進(jìn)取性，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平，養(yǎng)成積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的人生觀。

2.4校園體育心理素質(zhì)促進(jìn)心理健康的優(yōu)勢(shì)

（1）適用群體廣泛；（2）能夠有效彌補(bǔ)常規(guī)心理咨詢室咨詢工作的不足；（3）實(shí)施便捷，成本低；（4）效果明顯，實(shí)用性高；（5）尤其適用于高校弱勢(shì)群體。