導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇心理健康教育課論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

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二、加強高校心理健康教育課程建設

心理健康教育課程是學校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中，使之成為高校課程建設的有機組成部分，是高校實施心理健康教育的核心，也是高校心理健康教育價值實現的重要途徑。為了更好地提高大學生的心理健康水平，必須切實了解大學生的內在需要，以大學生心理健康發展為中心，建立新的課堂教學模式。對此應著重以下幾點：

(一)教學內容的實用性

根據大學生在校發展的不同階段，有針對性地介紹大學生可能遇到的實際問題，并以此為突破口培養他們的心理自我調適能力，例如：新生入學時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理；在校中期可能產生的挫折心理；畢業前期的憂慮、不安心理等等。第二，教學課程設置的適應性。根據各個院校的特點，課程設置應突出“特色”，即與教育類型相一致，與大學生心理內容相一致，這樣有利于大學生從理論到實踐優化心理素質。第三，教學方法的可操作性，注重課堂教學與課后指導的結合，團體輔導與個別咨詢的結合，教師教授與學生自學討論的結合，運用多樣化的教學方法，增強教學效果，吸引學生興趣。

(二)通過各科教學滲透心理素質教育

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1、普及性原則。

是指教學內容面向全體健康學生，而不僅僅面向有心理問題的學生。因此，教學效果的評價，也是面向全體學生，看是否有效的提升了全體學生的心理健康水平;

2、整體性原則。

對該課程教學效果的評價，應該把專家、教師本人、學生等評價主體的評價作為整體，而不是僅僅只考慮某一個主體的評價，這樣的評價才會是全面客觀而有效的;

3、主客觀結合原則。

對該課程教學效果的評價，即有主觀體驗的方法，也有客觀量化的方法，只有兩者結合起來，才能真正做出有效的評價;

4、發展性原則。

該課程教學的最終任務是為學生今后的發展奠定良好的基礎。因此，對教學效果的評價還應該關注是否有利于學生今后的成長與發展。

二、評價內容

心理健康教育課程教學效果的評價，主要包含兩個方面，一方面是學生的成長，另一方面是任課教師的成長。這兩個方面是相互聯系的，教師的成長為學生的成長奠定了基礎，學生的成長又反過來促進了教師的成長。

1、學生的成長

學生在學習之后的成長是心理健康教育課程教學效果評價的主體部分，因此，對學生成長的評價在該課程教學效果的評價中起著舉足輕重的作用。首先，評價學生有沒有清醒的自我認知能力。包括自我認識、自我體驗和自我實現，也包括對自身面臨壓力的認知，諸如就業壓力、學習壓力、人際關系壓力之類。還包括面對這些壓力，是不是已經做好面對和承受的準備;其次，看學生是否掌握了管理情緒的方法。良好的情緒控制能力是成熟的重要標志，大學生學會控制自己的情緒為自己將來的發展提供了更多的可能;第三，看學生是否認識到建立良好人際關系的重要性，有意愿為此改變，并且掌握了人際交往和溝通的技巧;第四，評價學生是否擁有良好的社會適應能力。大學是半個社會，只有適應了大學的學習和生活，才能為將來適應社會打下堅定的基礎;第五，評價學生是否樹立了正確的婚戀觀。學生能否正確的處理戀愛、學業、事業之間的關系，培養自己迎接和拒絕愛的能力，正確處理戀愛挫折。

2、教師的成長

通過課程的教學，教師本人也會獲得成長，這種成長也是教學效果的重要的組成部分。首先是增強了自身的素質，尤其是心理素質。教這門課程的教師心理素質如何，這會是學生關注的問題，因此，教師會努力增強自身的修養，用自身良好的心理素質去吸引和感染學生;其次是增強了對這門課程的認同感。很多學生都關注自己的心理健康，他們迫切的需要心理健康方面的知識，因此，這門課程中，學生的參與度比較高，這會讓老師獲得對這門課程的認同感;第三是獲得了較強的職業認同感。在這門課程的教學中，學生與老師之間的互動交流比較多，老師很受學生的歡迎，這極大的激發了老師的職業認同感。

三、評價方法

心理健康教育課程教學的特點表現為教學過程的開放實踐性、教學效果的主觀體驗性，因此，心理健康教育教學效果評價方法的選取就顯得尤為重要。

1、觀察法

教師本人、學生、同行甚至是家長，都能采用觀察法來進行評價。教師本人可以根據學生的參與度、課堂的活躍度等來進行觀察;學生、同行和家長可以根據老師的精神狀態、熟練程度、課堂氛圍、班級學風以及師生配合等方面來進行觀察。因此，通過觀察可以直觀的評價該門課程教學的效果。

2、問卷調查法

問卷調查法是一種采用比較廣泛的教學效果評價方法，操作簡單，容易量化，能夠獲得效果評價的第一手資料。問卷的內容主要包括對該課程的理解、感悟和啟發，也包括對思維和行為的影響等等。它以學生為主體，在教學實施過程中或者在教學結束后進行，這種方法能夠在很短的時間內，收集到大量的信息。但是，它也存在一定的問題，比如問卷的設計不夠科學，內容不夠客觀等，所以，單獨依靠問卷調查來評價課程教學效果，顯然是不夠的。

3、訪談法

對于心理健康教育課程教學效果的評價來說，訪談法是一種非常重要的質化研究方法，具有很強的操作性和技巧性，它的評價主體一般是同行。但是，訪談法也會受到主觀因素的影響，比如說評價主體的水平、風格等會在很大程度上影響對教學效果的評價!

4、心理測驗

心理健康教育課程教學的主要目的是提高學生的心理健康水平，而心理健康水平的提高可以通過心理測驗的結果來檢驗。在心理健康教育課程實施之前和之后分別給學生進行測驗，了解學生心理健康水平在課程教育前后的變化內容與程度，檢驗和評判學生心理能力發展情況和心理健康教育課程教學的關系。運用心理測驗法非常關鍵的一點是要選擇好適合的測驗量表，否則它的可信度和效度會大大降低。

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1.2護理專業的特點護理專業的學生和其他專業的大學生相比，既有相同點，又有其特殊性。不但要儲備豐富的醫學知識，還要掌握相應的操作技能。要具備理論聯系實際的能力、自學能力、獨立分析和解決問題的能力、同他人交流與合作的能力，以及動手能力等。加之社會文化環境中的不良因素，對身心健康具有極大的影響，長時間作用于個體就會引發精神緊張，情緒不穩定，在一定條件下，會導致心理健康狀況的損害，因此，醫學生群體的心理健康狀況不容樂觀，他們不同程度的存在一些心理健康問題，教育工作者應高度重視。

1.3在精神科護理教學中滲透心理健康教育是尊重學生的主體地位在進行精神科護理教學中客觀地將醫學與心理健康教育有機地結合，改變教學中只注重學生的專業知識的培養而不重視學生心理健康教育的單一性。通過心理健康教育，既滿足學生知識的渴求，又培養學生積極的心態，提高學生面對問題的識別力和心理保健意識，幫助學生解決所面臨的學習、擇業、人際交往、婚戀、社會適應能力等問題，及時調節學生的認識偏差、情緒障礙和不良行為。

2心理健康教育方法

2.1教師在教學過程中自覺地、有意識的運用心理學的理論與技術，幫助學生提高課堂學習活動中的認知、情感和行為水平。在課堂中創設一種幫助學生成長和發展的“教育－發展”模式，優化課堂心理環境，創造和諧氣氛，從而提高全體學生的心理素質。

2.2在課堂上調動學生的自覺性、積極性，使學生不僅是接受知識的主體，更是心理發展的主體，要深入挖掘出教材潛在的智力價值和心理價值，確定每一節課的心理培養目標，使教學內容既有意義又富有情趣。

2.3利用各種教學內容的特點和范例來揭示各種心理問題表現與應對方法、負面情緒的宣泄方法、全納觀念的意義及養成，引導學生自我教育、自我完善、自我控制，從而達到自我發展。

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工科類中職學校指的是以機械、電子等工業職業技能學習為主的職業學校，這類職業學校以培養“藍領”為主要教學目標，在學校教育的過程中極為重視學生職業技能的培養，雖然心理健康教育也有所涉及，但多以德育教育的形式開展，并不成體系，在師資力量配備和教育方法選用方面也不具備結構性。

2．工科類中職學校心理健康教育工作的特點

工科類中職學校心理健康教育工作有著明顯的特點，因此類中職學校的學生大多數為男生，而根據以往對中職學生的心理健康調查結果，中職男生在人格發展、性格特點和心理穩定性、抗挫折能力、自我滿意度等方面都較女生優秀，除了學習成績落后于女生外，男生的心理問題更少，但其中一個重要的缺失需要我們注意，就是無論是綜合性中職學校還是工科類中職學校，針對職業心理健康的教育都是“短板”，因此，工科類中職學校心理健康教育的重點在于職業心理健康教育。

3．有效開展工科類中職學校心理健康教育的意義所在

工科類中職學校目前的心理健康教育不成體系，更不能在職業獲得方面給學生足夠的心理指導，很多學生在畢業之后找不到合適的工作，在職業道路上發展的不順利，多數與職業心理健康教育的缺失有關。有針對性地開展工科類中職學校心理健康教育，不僅能完善中職學校的心理健康教育體系，還能夠有效解決由于職業心理問題導致的學生入職困難和職業發展問題。

二有效開展工科類中職學校心理健康教育的方法

1．建立完整的心理健康教育體系

無論從哪個角度開展學校心理健康教育，都應該以學生的德育教育為基礎，以學生基本心理素質的提高為目的。因此，在工科類中職學校開展心理健康教育工作，首先要建立以“學生、班主任—心理教師、德育主任—專業機構、分管校長”為主線，快速高效聯動的“三級預警系統”，這個預警系統的建立能夠從基礎上維護學生的心理健康狀況，成為職業心理健康教育的保障。另外，工科類中職學校應將心理健康教育的內容進行系統化、結構化的分析，以學校教育的特點、學生心理發展的特點和年級、專業特點為基礎設計不同的心理健康教育目標，如一年級的心理健康教育目標為“認知自己、認識職業處理人際關系”；二年級的心理健康教育目標為“確定職業目標、制定職業生涯規劃”等。

2．以職業教育為主線進行心理健康教育

從心理健康的角度給學生提供多種職業心理健康教育活動，如通過團體心理輔導的形式使學生認識到自己性格中的不足；通過心理情景劇的方式促進學生思考與職業選擇有關的道德、心理活動的問題；通過其他心理健康和職業相關的大型活動，如模擬招聘會等，使學生的心理素質得到鍛煉，以增強學生的自信心和抗挫折能力。因此，職業心理教育是心理健康教育的主線。

三開展工科類中職學校心理健康教育應注意的問題

1．采用合理的心理健康教育形式

在工科類中職學校中開展心理健康教育工作，重點在于培養學生的職業心理素質，應以能力發展為主，建立團體和個人相結合的心理健康教育形式，只有這樣才能促進整個工科類中職學校學生的職業素質的發展。

2．重視學校教育與家庭教育的并行

性格特點會影響學生職業心理的發展，而學生的性格特點又與家庭教育方式有極大的相關性。教師可以“短信周報”的形式與家長交流學生的心理健康狀況，提醒家長在進行家庭教育時，重視對學生的心理健康教育，通過交流的方式介入家庭教育之中，使用教師的專業思維和專業方法，對家長的家庭教育模式給予適當的指導，使學生的心理發展始終處于平和、健康的環境之中。

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這階段的學生大多處于成熟期與幼稚期的中心位置，為人處世方面相對于之前都有了很大的變化，在心理上更加需要社會、家長、老師以及同學之間賦予的信任與尊重，自信心對于他們來說是必要的，但是這對于他們還尚未真正成熟的身體特征、性格特點來說，自身所能承受的壓力遠遠不能順應思想的發展，所以，在這個時期就出現了叛逆期、反抗性、閉鎖性等等不良的心理問題，導致不可挽回的后果。所以必須對中學生進行良好有效地心理健康教育，使他們健康茁壯的成長。

（二）音樂課堂對心理健康教育的有利因素

利用音樂旋律的流暢婉轉、歡快輕盈，還有伽倻琴深沉的音色，是每個人心理上處于靜謐享受的環境下，被音樂深深吸引，有利于教師對學生滲透心理健康教育內容，大家都有所感悟，在舒適的環境下我們自身愿意去學習、去傾聽很多事物，在音樂課上，避免了學生緊張心情的形成，放松的心情有利于學生學習激情的爆發，同時參與課堂活動。音樂課堂上，教師的管理方式也很重要，教師可以利用良好的教學環境對學生進行一對一教育，在適當的環境適當的時機中插入心理健康教育知識，寓教于樂，使學生在無形中學習到重要的知識，音樂課堂就是為教師提供的學習環境，把握好音樂課上具有很好心情的學生學習時間段，對學生進行優質教育，為學生未來打下良好的基礎。

二、音樂課中進行心理健康教育的途徑

（一）將音樂與心理健康教育有效結合，借助音樂完成教學借助音樂課教學主要體現在兩方面：

1、借助上課設計音樂活動中滲透心理健康教育；教師應該在音樂課上，以激發學生設立人生目標為主要方向，設計雄偉壯闊的歌曲來學習，從而使學生產生想要了解該音樂的表現技能及音樂產生背景，無形中使學生學習到了歷史的英雄事件，再加上教師講述音樂的風格與特點，這樣富有民族向心力和凝聚力的曲風，一方面可以激發學生愛國情懷，另一方面鼓勵學生擁有愛祖國的健康的心理品質。

2、借助音樂課上和管教與學習心理環境完成滲透；高質量教學需要有良好的學習環境與正面的學生心理接受能力，緊張、枯燥的學習氛圍不適合學生發揮自己的學習熱情，而音樂課上的學習環境是輕松愉快的，這大大提高了學生學習的熱情和自信心，學習一首抒情性曲目，使學生心情處于激動地情感之下，培養學生對自然事物的親近感情，在感受音樂帶給自身的熱烈氣氛，鍛煉學生親近自然的心理特征。

（二）培養學生學習興趣，認識心理健康的重要性

學生的學習興趣是學生優質學習的重要因素之一，培養學生學習興趣是教師必不可少教學內容。這一時期的學生大都不明白理想與現實，都是活在家長的陰影之下，一味遵從家長及老師安排的學習任務，但是從學生自身來講，這并不是學生自己喜歡這種事物，而是在完成別人給自己的任務，培養學生學習音樂的興趣，在音樂中有激情、有浪漫、有磅礴、有積極的等等元素存在，學生一旦激發了學習音樂的興趣，就會從中感受到高雅的交響樂的魔力、雅尼電聲音樂的魅力，從而學習到進取、激情、執著等優良品質，引導學生形成健康的學習心理特征，為自己的將來努力奮斗。

（三）轉換教學環境，形成多方向教學模式

為了使學生能夠更好地展現學習心理健康教育，應該為學生創造良好的學習環境，學校可以適時開展音樂會使學生真正融入到音樂的氛圍當中，這樣不僅有利于學生培養學習音樂的興趣，同時是在感受音樂美的魅力，當學生聽到生動的語言用悅耳的音樂表現的淋漓精致的時候，自然產生的一種熱情是他們更多的為自己的心靈找到一個依靠，同時還可以讓學生自己創作音樂，教會他們使用動人的音符描繪自己的心情，使學生對音樂的熱愛更加迫切，這就有了學習音樂的上進心與激情，懂得自己努力自己收獲的喜悅，在享受自己勞動成果的同時學會了以放松的、開心的心情面對學習，這樣就提高了學生的學習積極性與主動性，從而促進了學生心理健康教育的發展。

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1.全過程的心理健康教育。全過程的心理健康教育是指在高職學校對學生進行心理健康教育時，并不是僅僅針對某一兩個心理問題對學生進行事后的補救性治療，而是將心理健康教育貫穿于學生整個的高職學習過程。在學生的不同學習階段對學生的心理狀態及時地了解，并制訂積極的引導和促進方案，讓學生在不同的學習階段都能從心理健康教育受益，更好地投身到專業知識技能的學習中去。

2.全覆蓋的心理健康教育。全覆蓋的心理健康教育是指高職學校在開展心理健康教育過程中，既要針對個體的心理健康開展教育活動，也要針對團體的心理健康開展教育活動。針對個體的心理健康教育，采用一對一的心理健康輔導及治療方式，能夠解決個別學生比較嚴重的心理健康問題。針對團體的心理健康輔導，采用公開講座和輔導的方式，能夠讓所有的高職學生都從心理健康教育受益，有助于幫助高職學生解決一些共性的問題，比如大部分高職學生所面臨的就業壓力問題、就業不適問題等。

3.全面的心理健康教育。全面的心理健康教育是指為學生開展的心理健康教育內容是全方位的，不僅關注與學生學習及生活相關的一些熱點問題，也關注學生的一些個人隱私問題。全面的心理健康教育內容應該涵蓋高職學生所有可能出現的就業心理問題、個人情感心理問題、個人職業定位心理問題、人際關系心理問題、家庭情況心理問題和人生觀、世界觀等方面的心理問題。高職學校在開展全面的心理健康教育過程中，要求心理健康老師具有開闊的視野和豐富的知識背景，掌握多方面的心理健康狀況，具備相關的心理健康疏導專業知識和職業技能，并科學地安排心理健康教育的實施過程，針對學生在不同學習階段普遍的心理健康問題有針對性地開展心理健康教育。通過對可持續心理健康教育內涵的研究和分析表明，高職院校在開設心理健康教育相關課程及活動時，必須遵循一定的原則和規律，以確保心理健康教育的質量，滿足學生可持續發展的基本要求。

二、高職學生心理健康教育分析

目前雖然很多高職院校開設了心理健康教育課程，或者安排了一些心理健康教育的講座，但總體而言，與可持續發展的應用需求還有一定差距。通過對當前大量高職學校開設的心理健康教育進行統計分析之后，發現具有以下幾個特點：

1.重事后補救，輕預防。這是很多高職院校開設心理健康教育時都會犯的一個共性問題。究其原因，這些高職院校在開設心理健康教育活動時，其指導思想本身并不是真正地以提高學生心理健康狀態為目標，而是以杜絕或消除學生因嚴重心理健康問題而產生的后果為目標，這種指導思想必然會導致學校在開展心理健康教育活動時具有明顯的功利性。即只注重眼前利益，強調如何減少學生的心理健康問題，如何減輕心理問題帶來的后果，而對于學生平常的心理健康狀態，以及普遍的心理健康程度不夠重視。這樣的一種教育模式，必然導致高職院校在開設心理健康教育時，采取的是一種補救式的教育方式，而對學生的整體心理健康狀態并沒有實質上的改進，更談不上為學生構建一種可持續發展的心理健康教育模式。

2.重心理疾病治療，輕健康心理培育。這也是目前高職院校開展心理健康教育時常犯的一種錯誤。很多學校的領導和老師，也包括部分同學都認為心理健康教育是指有心理疾病之后，才需要去治療的，即心理健康教育是針對病人的，而不是針對健康人群的。這種思想既會導致學校領導和老師不重視心理健康教育，也會導致學生對參加心理健康教育沒有積極性。最終的結果是把心理健康教育這一普適性的教育活動轉變成只針對少數有心理疾病的同學開設的教育活動，大大違背了心理健康教育的本質和初衷。

3.重被動干預，輕自我修復。目前高職學校心理健康教育更多的是采用一種被動的干預教育模式，即發現學生存在心理健康問題之后，再研究采用什么樣的方式和措施對學生的心理進行疏導，解決學生的心理健康問題。這種被動的干預都是在出現了心理健康問題之后，才考慮如何去解決，解決方式本身有一定的滯后性。同時，這種被動的干預也只是去彌補和修復心理健康出現問題之后帶來的種種問題，而不是從根本上去修復學生的心理品質。而且由于學生長期都是接受這種被動的心理健康干預，因此并沒有讓學生養成一個自我修復、自我疏導的心理問題解決模式，使得學生不具備心理健康問題的自我修復能力。綜合當前高職學生心理健康教育的種種問題，發現學生心理健康教育總體而言是缺乏可持續性的。在這種教育模式下，并不能通過心理健康教育使學生具備心理健康問題的自我解決、自我疏導能力。

三、面向可持續發展的心理健康教育模式設計

為了提高高職心理健康教育的水平和質量，為學生的可持續發展提供更好的支持，本文專門設計了面向可持續發展的心理健康教育模式。在這一教育模式中，分別從教學時間的安排、教學理念、教學內容和教學形式上進行設計，使得按照這一模式所設計及實施的心理健康教育能夠滿足高職院校學生的可持續發展需求。

1.在實踐安排上，設置全過程的心理健康教育環節。為了能夠讓心理健康教育真正地覆蓋到高職院校學生的全部學習過程中，需要在學生的全部學習階段中都安排相應的心理健康教育環節。而且針對不同環節、不同的熱點心理健康問題，有針對性地設計專門的心理健康教育內容，使得學生在整個學習過程中都能通過心理健康教育來提高心理健康程度。事實上，學生在高職院校學習的幾年時間中，不同的時間階段其學習要求、學習特點也是完全不同的。比如學生在剛入學時，更多的是對陌生環境的適應；學生在學習的第二年，更多的是解決人際關系、情感戀愛等問題；在學生學習的最后一年中，更多的是需要疏導學生的就業壓力，以及人生觀、職業觀等與社會息息相關的一些心理健康問題。只有針對學生不同學習階段產生的潛在心理問題，設置全過程的心理健康教育環節，才能有助于學生自始至終都從心理健康教育過程中獲益。

2.在教學理念上，培養學生健康積極向上的心理品質。高職院校學生的心理健康教育與普通的心理問題治療是有很大差別的。心理問題治療是專門針對已經出現心理健康問題的人而開展有針對性的心理干預和心理疏導。高職院校對學生開展的心理健康教育，其本質是為了提高學生的心理健康程度，為學生培養一個健康、積極向上的心理品質，讓學生以這種健康積極的心理品質去面對學習、生活和未來工作中的各種壓力。因此，這就要求在開展心理健康教育時，教育理念始終要以培養學生積極向上的心理品質為核心，而不是盯著針對個別學生心理健康問題的治療和疏導上。

3.在教學內容上，關注與學生相關的熱點問題，疏導學生主要的心理問題。社會上的各種熱點事件以及與學生相關的一些事件時刻處于發展和變化的過程當中，每一屆的學生所關注的熱點問題也都各有差別，這就要求高職學校在制定心理健康教育內容時，要緊貼學生所關注的一些熱點問題，逐年對教學內容進行梳理和更新，使得教學內容能夠貼近當前社會、滿足學生需求。只有對心理健康教學內容不斷地更新和完善，讓教學內容緊貼學生發展的需求，才能更好地疏導學生所面臨的心理問題，才能給絕大多數學生提供有幫助的心理健康教育。

4.在教學形式上，引導學生參與互動式的教學，培養學生自我疏導心理問題的習慣。傳統的心理健康教育過程往往采用灌輸式的教學方式，老師不斷地給學生灌輸不同的心理健康概念、解決心理問題的方法等。這會讓學生慢慢地習慣于去接受別人的指導和被動地解決心理健康問題，而忽略了學生在面對心理健康問題時的自我修復能力和解決問題能力，因此可以有意識地在教學形式上引入互動式的教學方式。尤其是對于一些學生存在的共性問題，互動式的教學方式還可以讓學生之間互為老師，互相進行開導和交流，讓學生和學生之間自行地進行心理健康的疏導。這既有利于解決相當一部分學生的心理健康問題，同時也能讓這些參與心理健康疏導的學生慢慢養成自我解決心理健康問題的習慣，培養其解決心理健康問題的能力。

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2000年12月3日，由國家教育部基教司主辦的全國中小學心理健康教育實驗區課題研討會在上海舉行。參加人員為全國中小學心理健康教育咨詢委員會專家及實驗區負責人。會議交流了實驗工作啟動情況，研討了“全國中小學心理健康教育指導綱要”框架。教育部基教司德育處李玉先處長和咨詢委員會主任、北師大林崇德教授做了重要講話。

12月22日下午，北京市教委德育處董柏林處長應邀專程來到開明出版社心理素質教育研究中心指導工作。董處長在聽取了中心負責人所做的有關中心工作的詳細匯報之后，對開明出版社心理素質教育研究中心為全國中小學心理健康教育所做的工作――出版系列中小學教師指導用書、創辦《中小學心理健康教育》刊物、開通“中國心理健康教育網”、承擔國家教育部有關心理健康教育方面的網絡課程開發課題，給予了充分的肯定，并就中心日后的工作及發展進行了全面的指導。當談到《中小學心理健康教育》刊物時，董處長強調說，這是一本很有價值的刊物，對全國中小學開展心理健康教育工作會很有幫助。他囑咐工作人員，辦這本刊物，定位要準，要按照國家教育部基教司關于中小學心理健康教育的政策精神及時報道各省市有關心理健康教育的信息，及時刊載各省市心理健康教育中好的案例、好的經驗總結等等，為中小學心理健康教育提供全方位的服務。中心人員一致表示，一定不辜負領導的期望，全力以赴做好這項工作。

2000年10月25日―28日，《21世紀學校心理健康教育論壇》于上海浦東新區舉行。參加人員主要是來自全國各地的心理健康教育的專家及分管、負責本地區或本校心理健康教育的行政領導、部門負責人、一線教師等，共約500人。與會人員就21世紀學校心理健康教育的地位、作用及如何開展等問題各抒己見，展開熱烈討論。香港中文大學林孟平教授就如何進行小組心理輔導問題，做了現場“工作坊”。國家教委基教司德育處李玉先處長做了重要講話，他強調說，學校心理健康教育一定要走專業化道路，全國各地要進一步加大力度搞好師資培訓工作。

2000年11月17日―19日，“江蘇省心理教育專業委員會年會”在江蘇省連云港市召開。南京師范大學教育科學院班華教授做了精彩的學術報告。提出了學校心理健康教育要本土化、現代化的觀點。他進一步強調說，人的素質不可能靠國外引進，人的素質要靠培養教育。

2000年11月28日，福建省新華書店和北京開明出版社聯合舉辦的《心理素質培養》宣傳工作座談會在福州市召開。全國各省新華書店負責人會聚一堂，共同商討由開明出版社出版的中小學《心理素質培養》系列叢書的宣傳發行工作。《心理素質培養》系列叢書是一套適合中小學生閱讀的心理學讀物，它緊密結合中小學生心理發展的特點，用深入淺出的事例說明人生的哲理，對中小學生“學會做人”、“學會生存”、“學會適應”、“學會創造”很有啟發。該套叢書自2000年開始由福建省新華書店負責總，在各省新華書店的支持下，發行工作取得了一定的成效，引起了社會各界人士的廣泛關注。此次會議就是為了及時交流各地發行情況，以備日后更好地宣傳而召開的。

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為了提高中小學心理健康教育質量，也為教育行政部門制定相關政策提供事實依據，我們對西寧市昆侖路小學和二十八中的心理健康教育課程的開展情況做了初步調查。本文結合學生意見和教師的授課情況，就課程中存在的不足提出相應的建議與解決措施，以便促進中小學心理健康教育工作科學、有效地開展，同時為豐富心理健康教育理論添磚加瓦。

一、調研方法

采用問卷法與訪談法相結合。通過問卷方式了解學生對心理健康教育課程的態度、興趣和建議等；通過對任課教師的訪談，一方面了解學校對心理健康教育工作的重視程度、資金投入和支持力度等；另一方面了解代課老師的自身心理素質、專業技能以及授課過程中遇到的問題等。

本次調研選取西寧市昆侖路小學四、五年級學生各30名；西寧市二十八中初一、初二學生各50名。昆侖路小學與二十八中心理健康教育老師若干。

二、調研結果

1、調查統計

小學生： 76.3%認為有必要開設心理健康教育課。其緩解壓力的方式首先是自我調適，其次是求助家長及朋友，再次是自己獨自承受，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，35%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；28.8%的學生認為應該認真負責；22%的學生認為應該關心學生； 20.3%的學生認為應該知識豐富。學生認為課程和教師的問題主要是：課程內容不夠豐富；上課太嚴；課程時間短。建議是：老師要幫助學生減壓和培養學生自身素質；多和學生交流溝通。

中學生：96%認為有必要開始心理健康課。其緩解壓力的方式43%選擇求助朋友；27%選擇自己憋著；其次是發泄、轉化壓力為動力、求助家長、逃避、求助老師，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，50%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；43%的學生認為應該關心學生； 29%的學生認為應該具有心理輔導能力；28%認為應該知識豐富；25%認為應該認真負責；18%認為應該有活動組織能力。學生認為課程的問題主要是：課時太短。建議是：多與學生交流溝通；關心離異家庭孩子；關心學生快樂成長和性格培養；豐富課程形式；幫助學生減壓。

2、存在問題

（1）學校為心理健康教育的投入不夠。昆侖路小學：缺乏相關專業的心理教育教師，由數學老師經培訓暫時代課。學校專門供學生活動的室內場所和教室面積太小，活動難以開展。二十八中：學校有專門的心理咨詢室、心聯小屋和心理健康教育活動室，配備有心理健康教育教師2名。投入在課程教學方面的資金比較少，大部分資源用于心理健康講座，考前輔導，教師減壓輔導等方面。

（2）課程時間無法保證。在調研中發現，昆侖路小學心理健康教育課程一學期有十六節課，但無法保障課時。二十八中雖然也有心理健康教育課程計劃，但沒有固定的上課時間。

（3）教材缺乏。昆侖路小學心理健康教育教材分為十六課，可分別歸為五部分：人際交往、快樂成長、自主性培養、學習興趣和社會適應。課本以各年齡階段學生學習、個性、社會性發展及品德發展為依據，遵循“引入話題—創設情境—展開討論—樹立樣板—聯系自我—反饋矯正—總結深化”的基本課堂結構。但是教材有限，學生在課堂上無法完全領悟老師的意思，并且教師要花費多余的時間去解釋說明游戲活動；無法進行課后練習及反饋，學生無法聯系實際，對自身問題沒有主觀體驗。

雖然二十八中有青海省心協統一發放的教材和學校編制的心理健康教育手冊，課本符合中學生心理發展特點，但同樣發放數量有限。

（4）師資力量薄弱。昆侖路小學：教師對于心理健康教育定位不清晰，何謂心理健康、小學兒童心理發展的內容及特點、教學目標和授課方式等問題未能考慮周全。只是將課程內容局限在書本中，而不能向實際學習，使得心理健康教育課程依舊按照原有課程模式進行，缺乏其靈活性和多樣性、開放性和實踐性、主觀性和體驗性。且教師身兼數職無法全身心投入到心理教育工作中，既要考慮學生心理如何發展，還要兼顧其它課程的進展程度，導致其角色混亂，學生不能從中獲益。二十八中：教師雖然有多年從事心理健康教育工作的經驗，但由于人員有限，工作負荷大。校方和老師只能把主要精力集中在開展各種心理教育活動來進行彌補，例如對學生做考前減壓輔導，對問題學生進行心理干預，為學生家長做報告等。

（5）師生交流不夠。調查中發現，中小學教師與學生交流時間太少，不了解真正困擾學生的問題，課程內容比較盲目和片面，沒有針對性和時效性，在日常學習生活中，學生難以運用于實際問題中。例如：在如何減壓方面，中小學都只有1人選擇了心理咨詢方式來解決自身的心理困惑，大部分學生都選擇自己調適或自己憋著。在幫助學生減壓方面，學校只是單純從緩解學生學習壓力方面出發，并未觸及學生心理問題的根源。心理問題的出現都是點滴積累起來的，單憑考前的幾個小時放松訓練根本無法徹底改變部分學生緊張焦慮的情緒。而且長期的壓抑對學生日后成長極為不利，由于這種心理焦慮的嚴重化，隨之產生的自卑等負面情緒不斷膨脹，只要出現導火索就可能產生嚴重心理問題。

（6）教師授課方式過于呆板。問卷反映，中小學學生認為心理健康教育教師要具備的前三項能力或品質中都涉及“關心學生”這個關鍵要素，可見教師在授課過程中方式不當，沒有很好的調動學生的上課積極性和互動性；把威嚴帶到心理教育課堂上，和學生有很大距離感，學生沒有感到老師對自己關心。做到無條件關注每一個學生，以學生為本，對每個學生平等、關注甚至適度的自我開放是作為心理教育任課教師的基本要求。無法保障這個前提，就會使課堂氛圍嚴肅，老師和學生們無法積極參與進來相互交流，彼此了解。

三、對策及建議

為了改善中小學的心理健康教育方式，推進課程改革，需要采取如下措施：

1、保證課時

心理健康教育課一定要保證課時量，每周必須要有一節課。課時不夠，一切都無從談起。

2、學校要加大投資力度

首先，學校領導必須認識到心理健康教育課程的重要性，將它提升至教育宗旨的高度。其次，給予一定的資金支持。例如：給每位同學配備相應的心理健康教育教材，有了課本即使老師講課不到位，學生自己也可以通過看課本發現問題，彌補老師的失誤。還有通過招聘專業心理健康教育教師、增設活動室以及購買必要的設備軟件等措施，才能使心理教育工作在學校生根發芽，不斷壯大。

3、加強任課教師的培訓

必須要讓中小學校心理教育工作者認識到心理健康教育課與其他課程的區別。心理健康教育課程有以下幾個特點：一是課程設計的靈活性、多樣性。心理健康教育內容十分豐富，教師可以根據自己對學生的心理發展特點的認識與見解，自主地確定教學重點，選擇教材或編撰講義。講授課程的形式也可以靈活多樣，如可采用理論講解、案例分析、情境模擬、角色扮演等形式進行教學。二是教學過程重視開放性與實踐性。心理健康教育課程不同于一般的理論教學。是以啟發學生去理解、感悟來促進自身心理調適、達到行為改變為教學目的。尤其注重學生能否將所學應用于實際生活中，以期提升自己的心理健康水平。因此，該課程強調學生在課堂教學及日常生活中的主動性和參與性，將課堂上的感悟應用到生活和學習中去。三是教學效果的主觀性，體驗性。在教學活動中，學生既是心理健康知識技巧的接受者，又是通過對教學內容的領悟而改變心理和行為的行動者。學生對課程的理解和重視程度不同，在教學中的參與性、主動性和實踐性的差異，使其在課程教育中的個人體驗與收獲也是因人而異的。所以不能要求每個學生獲得同一體驗與收獲，而是將重點放在啟發其思考和鼓勵其發表自己的看法上，如果有學生有認知或體驗偏差，便可及時糾正，同時供其他學生吸取借鑒。

心理教育課程與心理教育講座、團體心理輔導和心理咨詢等的區別是：第一，心理健康教育課程是一項持久、耗時與費力的工作，對學校、教師的要求比較高；而講座、團體輔導和咨詢等是短期的，花費人力、精力、財力比較小，同時應用面很廣。第二，心理健康教育課程的目標和作用是促進學生心理健康成長，完善學生心理素質，塑造健康人格。它是成長性的、預防性的；而講座、團體輔導和咨詢等有它的主題和對象，是適應性、針對性或者治療性相統一的。因此，課程比它們更加適應每一位學生，不僅防患于未然，將學生們的心理問題扼殺在萌芽時期，而且注重提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。教師只有了解了這兩方面才能以一種新的態度來審視這門課程。

4、教師應根據實際情況認真備課

首先，心理健康教育課的多樣性、開放性說明了它應當根據不同年級、班級和學生的反饋意見及授課情況去備課。例如，上述幫助學生緩解壓力方式的問題，就是一個貼近學生實際學習生活的證明。解決了學生們的問題，他們才會認同這門課，也才能發揮課程的作用。其次，教師必須通過定期了解學生的心理狀態、對課程的看法意見等，不斷改變、增加課程內容。也要利用這個機會和學生多交流，相互之間增進感情，讓學生感到來自老師的支持與信任。

5、教師不能身兼數職

由上述心理健康教育課程的特點可知，心理健康教育老師和其他老師是有很大區別的。其他老師可以既上數學又兼上物理、化學，但心理健康課的性質是不允許其他任課老師兼代，必須由相關專業的老師親自授課。否則課程內容看似心理教育，實則還是學生被動接受知識的舊有過程，導致老師講得乏味、學生聽得無聊。

6、采用科學的評價方法來檢驗學生的學習成果

心理健康教育課的目標是使學生適應生活、學習和自我全面發展，因此要評價學生的學習成果，則要看學生的認知是否變化、學習和適應行為等是否改善。建議采用SCL-90等自評量表在未開設課程前對學生進行測試，然后在課程結束后再測試一次，從而比較兩者是否存在顯著差異，這也是對課程效果比較可靠、實用的檢驗方式。

總的來說，兩所學校的心理健康教育工作是比較有效的，但心理健康教育課程還有待改善與提升。學校與教師等方面必須重視課程的開發，克服課程內容貧乏、效果不顯著等問題，才能有效促進學生的素質教育，發揮心理健康課程應有的作用。

參考文獻

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［6］陳文琦. 中學心理健康教育課程的建設策略［J］.教學與管理， 2008.

篇9

一、提升心理健康教育課堂品位是新課程改革時代的呼喚

心理健康教育課致力于學生的快樂學習和幸福生活，指導學生認識自我、完善自我、管理自我，培養積極心理品質，開發心理潛能，最終達到身心全面發展和素質全面提高。因此，心理健康教育課堂的對象是學生的心靈成長，而心靈的成長是不可能靠知識來灌輸的，它需要用心靈去感染和熏陶，這就給心理教師提出了更高的要求，即要不斷提升心理健康教育課堂品位。

新課程改革給心理健康教育的課堂教學帶來了發展的新契機，在新課程核心理念“以人為本”“讓每個學生得到充分的發展”的指導下，心理健康教育課堂煥發了無限的生命活力。但是，新課程改革也給心理健康教育課堂帶來了挑戰，即如何擺脫傳統教學觀的影響，進而提升心理健康教育課堂品位，真正讓心理健康教育課堂成為學校心理健康教育的主陣地。

二、提升心理健康教育課堂品位的實施路徑

（一）建立心理教師學習共同體，提升心理教師的職業品位

心理健康教育課堂品位的提升，離不開富有職業品位的心理教師，因此，每一位心理教師都需提高身心的健康狀態，加強專業修養，提升自身魅力。教師的職業品位主要表現在德高、才高上。德高的主要表現是教師對學生的用心關懷、對學生的負責、對學生的尊重理解；才高的主要表現是教師要有豐富的知識、靈活的課堂教學、厚重的業務功底。為此，我們提出建立心理教師學習共同體，不斷提升心理教師職業品位。

學習共同體可以發揮團隊的智慧，通過團隊通力合作獲得素質的全面提高，形成良好的學習和研究的氛圍，建立起對專業的敬畏，并激發心理教師工作的積極性和主動性。心理教師的學習共同體可以采取以下途徑來提升心理教師的職業品位：①共同致力于轉變教師角色。心理教師有必要突破一味傳授的權威地位，成為掌控課堂活動的“主持人”、學生經驗建構的促進者、學生解決問題的幫助者和走進學生心靈世界的平等溝通者等，讓學生真正成為心理課堂的主人，從而創造民主平等、尊重信任、心理相容、和諧融洽和有品位的心理健康教育課堂。②開展教學研討活動等。品位是鍛造出來的，是修煉的結果，在磨課教研和課例研討中，心理教師可以擴展彼此的視野，分享彼此的教學經驗，在思維碰撞中，迸發出智慧的火花。③讀書研討，深化學習。讀書研討是一種學習，可以不斷擴大自身視域，增強文化底蘊，只有這樣，心理教師才能審時度勢、高瞻遠矚、旁征博引。總而言之，心理健康教育課堂品位源自心理教師的高度，教師用生命啟迪學生的智慧，用靈魂喚醒學生的潛能。

（二）加強課堂教學管理，提高學生的參與品位

課堂是師生共同的對話與交流，是師生共同成長的舞臺，提升心理健康教育課堂品位，不僅需要教師具有較高的職業品位，同樣也需要學生參與品位的提升。心理健康教育課倡導教師創設和諧的氛圍，鼓勵學生主動參與和分享，如果課堂缺乏和諧溫馨的氛圍，學生則不敢流露真情，班級內無法形成真實情感的交流，教師甚至需要停下來維持紀律，從而影響課堂的實效性。因此，加強心理健康教育課堂的管理，培養學生的規則意識和尊重別人、傾聽別人的品質是非常必要的，這是打造心理健康教育課堂品位的基礎。為了營造和諧溫馨的課堂氛圍，可采取以下措施：

第一，實行小組積分制，培養學生的規則意識。心理健康教育課堂帶給學生的是放松但不是放縱，不能沒有原則和標準，良好的課堂秩序應該成為課堂品位提升的基礎。心理課堂上一般會出現以下問題：有的學生自律性不強，不懂得尊重別人，嘲笑同學，忽視傾聽，發言過于隨意；有的學生封閉自己，沉默寡言，冷眼旁觀；有時課堂的分享權限會變成少數幾個學生的“專利”；有時課堂活動因個別學生的搗亂而難以實現充分的體驗和分享。為避免這些情況，同時為了鼓勵全體學生都能參與到活動中，開學第一課可實行小組積分制，即首先每班選擇兩位心理安全員，對于自律性好、踴躍參與的同學和小組進行加分獎勵，并提倡每位組員輪流為小組作貢獻。通過小組積分制不僅規范了學生的行為，也加強了學生的合理競爭意識，即組內合作，組間競爭；既調動了學生參與的熱情，也鼓勵學生學會承擔，學會傾聽。

第二，采用積極的反饋，鼓勵學生積極參與。根據積極心理學的觀點，每個人都蘊含著積極的能量，需要我們用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機等積極心理品質。因此，以積極心理學為指導的心理健康教育課堂關注每一位學生的積極力量和潛在能力，善于用發展的、欣賞的眼光看待學生的成長，并對成功賦予了全新的理解，即成功不僅僅是學習成績的提高，更是心靈的成長。當學生學會了如何管理情緒、表達和展現自我、尊重他人及傾聽他人時，他就是成功的，這時我們可以對學生加以鼓勵，盡可能讓學生享受到成功的體驗，進而激發學生持續參與的熱情。可以說，在心理教師積極的反饋中，學生的內在積極力量被充分開發，學習的熱情得到有效提高，大大提升了心理健康教育課堂品位。

第三，巧用學生心理活頁，鼓勵學生全員參與。通過心理活頁，學生可以記錄自己的心路歷程，不斷審視自我，思考自己的心靈成長，與心理老師進行情感交流，做一些成長練習等，充分鞏固和拓展心理健康教育課堂的效果。從學生的使用效果來看，幾乎每一位學生都能積極參與到活動中來，并積極探究、主動思考、大膽分享，從而積極性得到大大提高。學生心理活頁的使用不僅促使學生在課堂中主動發展，也促進了心理教師的個人成長，真正讓心理健康教育課堂品位展現得淋漓盡致。

（三）注重課堂內容的建構性，提升教學內容的生活化品位

建構主義認為，學習者不是“白板”，而是具有大量生活經驗和先前知識的主體，這些知識與經驗是進一步學習的基礎。這就是說，知識是學生以自身經驗為基礎主動加以理解和建構的，這就要求心理健康教育課堂的教學內容必須遵循知識生成規律和學生的心理成長規律，即增強教學內容的生活化傾向。

品位化的心理健康教育課堂中，教學內容需以學生的問題邏輯和生活邏輯為基點，關注學生生活實際，重視學生的心理成長規律，實現心理健康教育課堂的生活化。例如，在心理咨詢中，我們發現有段時間許多學生咨詢的話題總和班級謠言有關，為此，我們專門設置了一節心理課《謠言引發的煩惱》，課堂效果非常好，學生特別樂于參與和分享，體驗和感悟也比較深入，下課之后有位學生跟我說：“老師，你這節課上得太好了！”可見，品位化的心理健康教育課堂中，教學內容的選擇必須與學生生活和現實社會相聯系，直接面向學生的現實生活。正如杜威指出：“學校必須呈現現在的生活——即對于學生來說是真實而生氣勃勃的生活，像他在家庭里，在鄰里間，在運動場上所經歷的生活。”

品位化的心理健康教育課堂中，教學內容是充分開放的，并且具有一定的時代性，因為時代不同，學生的心理發展也會存有差異。同時，這種教學內容又是不可預設的，是處于動態生成之中的。如在《謠言引發的煩惱》一課中，發現部分學生對謠言顯得義憤填膺，我當即決定改變教學內容，留給部分學生表達感受和澄清謠言的機會，這樣的活動進一步加強了謠言傳播者的體驗和感受（原來謠言讓他們這么痛苦）。課堂就是在這樣的充分表達和分享中不斷地生成新的認識和體驗，恰似汩汩清泉不斷流淌。

教學內容源于生活又高于生活，這樣課堂便有了生活之水的滋養，更加富有情趣和魅力。教師的智慧就在于能夠設計開放、富有生活氣息的課堂氛圍，給學生創設充分的思考空間和表達機會，讓豐富多彩的思考交匯在課堂上，讓生命的體驗在課堂中自然流淌，讓閃爍智慧靈光的思想在課堂上馳騁，最終提升學生的生活智慧。

篇10

1.開展全員培訓，提高心理教育實施水平

一是通過“四個結合”：即外出培訓與校本培訓相結合，集中培訓與個人研究相結合，專題培訓與討論探究相結合，實際案例探究與寫學習心得相結合的方式，從政治及教學理論、師德修養、課程改革、教育教學研究、信息技術、法律法規、心理健康等方面對全體教師進行專題培訓。二是鼓勵心理健康教育專兼職教師積極參加自考、函授等形式的專業研修或上級組織的系統化培訓『班，提高心理健康教育的理論基礎和實踐技能。三是開展了以班主任工作基本規范與政策法規、學生心理健康教育指導、班級活動設計組織與班級管理、未成年人思想道德教育、經驗交流與案例教學為主要內容的班主任全員培訓，開設了班主任工作專題論壇，就如何進行學生評價、班級文化建設、有效指導學生的自主性學習、德育時效性等系列問題進行專題交流研討，引導班主任提升班級管理和育人水平。

2.以活動為載體，構建校園和諧人際關系

一是深入開展“愛與責任”、“用心去做”、“真情塑造未來”、“用生命影響生命，讓每一個生命都精彩”等主題師德教育活動，提升教師的師德水平。二是加強《泊中教師應有的十種正確的心態和觀念》學習教育活動，通過“我與學校、同事共發展”金點子征集、“尋找微幸福”征文比賽、“今天怎樣當教師”論壇、“我的成功之路”演講、“工作主動——人生成功的階梯”和“教師心理健康調適”主題片觀看等活動，引導全體教師“以進取心對待事業、以責任心對待工作、以熱愛心對待集體、以淡泊心對待名利、以平常心對待得失、以律己心對待自我、以寬容心對待同志、以自信心對待困難、以欣賞心對待他人、以和睦心對待家庭”：正確處理好“十種關系”：即責任與權利的關系；領導與被領導的關系；服從與建言的關系；請示與匯報的關系；對上級負責與對下級負責的關系：會上與會下、當面與背后的關系：局部與全局的關系；貫徹上級精神與創造性工作的關系；工作與學習的關系：公與私的關系。三是認真落實《泊中黨員干部“三到、三聯”制度》，“三到”即：到課堂中去，研究教與學，爭做教學工作行家里手；到教師和家長中去，傾聽群眾呼聲，爭做和諧發展促進派；到學生中去，了解學生需求，爭做學生良師益友和人生導師。“三聯”即：每人聯系一個學科(或級部)；每人聯系1至2個薄弱班級；每人聯系3至5名學生及其家長。深入到師生中解決焦點和難點問題，力求“問題在一線發現，困難在一線解決，經驗在一線總結，典型在一線推廣”，確保各項工作要求到位、指導到位、落實到位。

3.加強教學研究，堅持走內涵發展之路

本著“問題即課題，教學即研究，成長即成果”的校本教研思路，引導教師研究心理健康教育課程開發、課程管理和教學過程中的實際問題，開展以經驗交流、論文撰寫、案例征集為主要形式的課題研究。近年來，我校有40多篇心理健康教育論文在報刊上發表或在上級組織的論文評選中獲獎；14名教師在省教科所組織的心理健康教育優質課評選中獲獎：1名教師成功舉行了青島市心理健康教育公開課；初步開發出了《好家長成就好孩子》、《家教指南》、《忠篇》、《孝篇》、《撥動心靈的琴弦》、《國旗下演講》等心理健康教育校本課程。

1.加強心理健康教育陣地建設

一是開設心理健康教育課。在開課、上好國家和地方課程的同時，根據我校和學生實際，不斷修訂完善并使用好校本教材《成功的秘訣》，先后進行了“學會合理消費，抵抗不良誘惑”、“好人緣”、“學會學習”、“美好生活，從心開始”、“父母為什么不理解我”、“正確面對人生挫折”、“告別壞脾氣”、“考試心理與應試技巧輔導”、“老師，我想對您說”等主題教育活動，教給學生心理健康的一些基本知識以及簡單的心理保健方法和技巧，讓學生逐步學會自我調節，明辨生活中的是非善惡，增強自我保護意識和能力。二是專設心理健康教育文化長廊，安排了諸如“讓自己的思維活起來”、“學習中的自我調控”、“網上的世界真精彩”、“我負責”等主題的教育內容，有的放矢的對學生進行心理健康教育。三是充分發揮黑板報、樓道文化牌、宣傳欄、校刊《海之韻》、校園廣播等宣傳陣地的作用，讓學生更多地了解、接受、關心、支持心理健康教育。四是設立心理輔導室，設置“悄悄話信箱”，鼓勵學生把自己生活的苦惱、學習的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中，由心理輔導老師定時開箱，通過書信、電話及面談等形式，幫助學生自我探索，排憂解難。

2.進行學科課堂教學滲透

學生獲得知識、發展能力、形成品質、掌握方法主要是在學科教學過程中實現的。在課堂教學中，我校將“教學中是否滲透心理健康教育”列入課堂教學評估的重要指標，要求教師努力從以下五個方面進行心理教育：(1)以學生為主體，重視學生的人格塑造，促進學生的心理發展。(2)以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質。(3)以激勵為原則，對學生施以積極的心理暗示。(4)以方法為重點，使學生掌握提高自身心理素質的方法。(5)以自身為榜樣，給學生以積極的心理感染。

3.積極實施全員育人導師制