導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇初中女生心理健康教育，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

人才的培養(yǎng)與輸送始終離不開各階段教育的發(fā)展與創(chuàng)新。在我國現(xiàn)有的教育發(fā)展體系中，農(nóng)村教育受到越來越多的關注和重視，初中階段女生心理健康狀況對其今后的全面發(fā)展有著極其重要的影響和意義。

1農(nóng)村初中女生心理發(fā)展的現(xiàn)狀及原因淺析

對于一些農(nóng)村初中生而言，日常的教育教學受到學校教學硬件的制約，其接觸和認知新鮮事物往往只能通過教師的教授和講解，對許多新鮮事物的理解和認知相對片面和主觀。一方面，教師過分注重學生基礎知識的傳授，而忽略學生在接受教育教學時的心理感受和體驗，加之學生面臨家長、平時學業(yè)及升學考試的多方壓力，內(nèi)心的焦慮與壓力無法合理化宣泄和表達，久而久之，形成了心理問題；另一方面，教師對初中階段的學生缺乏充分的了解，尤其是正值青春期的女學生，表現(xiàn)為明顯的個體差異性，在情緒和品格方面也表現(xiàn)出較為顯著的特征，如內(nèi)斂性、封閉性、不穩(wěn)定性、兩極性、動蕩性、敏感性以及情境化等等。第三個方面，教育主管部門沒有重視對農(nóng)村學生心理建康的教育，表現(xiàn)在學校沒有開設心理建康課，學校也沒有配備專職的心理教師，對學生缺乏必要的心理疏導和幫助，從而導致學生出現(xiàn)消極、厭學、排斥、倦怠等心理亞健康。

2初中女生心理健康的標準及其重要性分析

社會心理學、教育心理學等相關研究表明，初中生的思想認知水平和行為能力與成人相比仍存在一定的差距，但就其發(fā)展程度而言，已經(jīng)是一個有獨立思想、有豐富情感表達的有機個體。初中生心理健康有著較廣的內(nèi)容范疇，落實為心理健康標準可以從以下三個方面來看待：首先，有正常的心理活動、積極的心理體驗和心理感知能力，對外界事物的變化和刺激有本能的趨利性、自我保護性和適應性；其次，有著和諧的人際關系，能與身邊的親人、朋友建立良好的溝通與交流模式，形成自己的交際圈；最后，正確的人生觀、世界觀和價值觀，待人處事有自己個性化的表達與合理化的處理方式，能自信面對困難與挫折。當下，初中女生心理健康問題受到廣大教育工作者的重視，其重要性和深遠的意義主要體現(xiàn)在以下三個方面：其一，學生正確思想情感和觀念認知的形成，離不開良好的心理教育；其二，在新課程改革的大背景下，科學合理的心理健康教育也是以人為本、因材施教的素質(zhì)教育觀的根本要求及體現(xiàn)；其三，農(nóng)村教育的發(fā)展和未來與初中階段學生心理健康程度密切相關，農(nóng)村教育是現(xiàn)階段我國整個教育體系中最薄弱的環(huán)節(jié)，也是全民教育工作最核心的部分。

3初中女生心理健康教育有效實踐策略探究

3．1加強教師隊伍建設，充分重視學生心理發(fā)展狀況：

教師是教育教學的組織者和管理者，有效滲透和落實心理健康教育觀念應將加強教師隊伍建設作為切入點，關注并重視學生心理發(fā)展情況。教師作為教育的主導者，應做到以下三方面：第一，不斷加強自我學習，堅持終身學習原則，從豐富多彩的生活中汲取新的知識，接受新的教育教學理念，實踐新的教學模式和手段，致力于為學生營造更好的教學氛圍；第二，教師應重視與學生的溝通和交流，教師應學會與學生談心、與學生成為交心的朋友，在學生面臨一些情感或心理困惑時，及時了解并疏導，幫助學生建立正確的因果歸因觀；第三，農(nóng)村教師在一些心理教育方面的經(jīng)驗相對匱乏，學校領導可以為學生聘請專業(yè)的心理教育工作者，舉辦相關的講座或主題活動，普及初中生心理健康知識，提高農(nóng)村教師的職業(yè)認知水平。第四，教育主管部門應有長遠規(guī)劃，分期分批對一些年輕的骨干教師進行心理健康知識方面的培訓，鼓勵教師參加心理咨詢師方面的培訓與考級。落實并督促各級學校開足課程，建立專職心理健康教師崗位，開設心理健康教育課。

3．2注重日常教學實踐，營造和諧、健康的教育環(huán)境：

教學實踐是學校教育的主體，初中生的心理健康教育應滲透在日常教育教學過程中。教師通過多元化教學模式的運用，為學生營造寬松、自由的學習氛圍，讓學生在積極向上的教學環(huán)境中，不但牢固地掌握和內(nèi)化了基礎文化知識，培養(yǎng)了自主學習、自主探究和自主合作的能力，同時還提高了自我效能感，培養(yǎng)了良好的心理素養(yǎng)。另外，在教學實踐中，教師應注意把握以下幾個原則：首先，思想導向性原則。教師在對學生進行教育時，應以思想教育和情感教育為主，循循善誘，因勢利導，讓學生感受到教師真誠的幫助和關切，潛移默化地增進師生情誼；其次，課堂教學過程中，教師應注重與學生的溝通和互動，了解學生的薄弱環(huán)節(jié)，點撥和引導學生解決問題，促使學生與教師形成共鳴；最后，激發(fā)學生學習的主觀能動性，初中生對一成不變的傳統(tǒng)教學模式容易失去興趣，教師應以學生為中心，找到教材與學生興趣的契合點，巧妙地進行教學導入和預熱，循序漸進地幫助學生培養(yǎng)最佳水平的學習動機。

3．3緊密結合生活實際，形成多層次多角度教育合力：

現(xiàn)階段的農(nóng)村教育在學生思想引導和教育方面仍然存在諸多問題，這些問題的有效解決，需要廣大的教育工作者堅持不懈地實踐、探索和反思，需要學校、家庭以及社會形成有效的教育合力，相互滲透、相互補充、相互反饋、相互制約，只有這樣，農(nóng)村學校的心理健康教育才能邁上新的臺階。首先，學校教育，心理健康教育是重中之重，學校領導及相關管理層，應給予足夠的支持和幫助，如在教育資源配置方面、教育專項資金供給方面等，另外，學校教育還應該將校園物質(zhì)文化和精神文化有機結合，讓學生在和諧、健康的校園大環(huán)境中感受到學校教育的美好；其次，家庭教育，主要指父母與教師的溝通和互助，“學生———教師———家長”三者之間有著密不可分的關系，教師與家長應定期溝通，如可以以家長會、家訪或家長沙龍等方式進行，尤其是初中女學生的心理問題，做到及時發(fā)現(xiàn)問題，并有效解決問題，如女學生出現(xiàn)早戀等情感問題；最后，社會力量主要指相關的教育行政部門，在初中生心理健康教育方面應制定更加詳盡、全面的規(guī)范和條例，如針對教師制定更加嚴格的考評制度，加強教育教學的信息反饋，構建科學合理的教學評價標準和體系，落實相應的教師職稱評定制度以及實施工資晉升等有效的激勵手段。結語：農(nóng)村教育對全民素質(zhì)教育有著深遠的意義和影響，現(xiàn)階段農(nóng)村學生的心理健康教育水平相對較差，學生的心理素養(yǎng)與綜合能力也相對局限。鑒于此，助力于幫助學生更好地適應經(jīng)濟社會的發(fā)展變化，教師應充分重視學生的心理發(fā)展情況和情感表達方式，幫助學生、引導學生、激勵學生形成正確的人生觀和良好的心理素質(zhì)。

參考文獻

［1］謝靜靜，劉曉晨．家庭在少兒心理健康教育方面的影響［J］．中國校外教育．2016（25）

篇2

世界衛(wèi)生組織把“健康”界定為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力”，“完整的心理狀態(tài)和社會適應能力”就是心理健康［1］。初中生正處于青少年時期，該時期是一個人成長的美好時期，是獲得知識技能、塑造和培養(yǎng)健全人格的重要時期，是為社會主義建設事業(yè)和向高一級學校輸送有用人才的關鍵階段。這一階段在很大程度上決定著學生心理的發(fā)展與成熟。目前，全國各地都高度重視心理健康教育的研究。但是筆者通過查閱文獻發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有的研究大部分關注的是大學生的心理健康，而對中學生心理健康的調(diào)查研究相對較少。本研究旨在通過問卷調(diào)查的方式，了解西寧市初中生心理健康教育的認知程度和需求狀況，為進一步開展心理健康教育提供有效依據(jù)。

1對象與方法

1．1對象

本研究采用方便抽樣的方法，于2014年7月對青海省西寧市5所中學的初一、初二、初三年級學生進行問卷調(diào)查。

1．2方法

1．2．1調(diào)查工具

在文獻查閱和專家咨詢的基礎上，自行設計調(diào)查問卷。問卷由3部分組成，第1部分為基本信息，包括性別、年級、家庭居住地區(qū)（城市或是農(nóng)村）、民族；第2部分為心理健康教育的認知調(diào)查，包括研究對象是否聽說過心理健康教育，對心理健康教育的了解程度，對心理健康教育定義、目標、功能、內(nèi)容、途徑的認知等；第3部分為心理健康教育的需求調(diào)查，設置了一個問題“您覺得作為青少年是否需要心理健康教育？”

1．2．2調(diào)查方法

采用統(tǒng)一的指導語，以不記名和自愿參加方式進行問卷調(diào)查。調(diào)查前向調(diào)查對象說明填表方式，由研究者集中發(fā)放問卷，調(diào)查對象自行填寫并當場回收。共發(fā)放問卷500份，回收有效問卷469份，有效回收率達93．8％。

1．2．3統(tǒng)計學方法

對于獲取的定量資料，經(jīng)雙人核對錄入，建立EXCEL電子表格數(shù)據(jù)庫，邏輯檢查后采用SPSS17．0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析，計數(shù)資料用頻數(shù)和構成比進行描述性分析，等級資料組間比較采用χ2檢驗，以P＜0．05為差異有統(tǒng)計學意義。

2結果

2．1調(diào)查對象的一般情況

469名學生中，初一、初二、初三的學生分別為160人、152人、157人；A學校學生為78人，B學校學生為86人，C學校學生為100人，D學校學生為110人，E學校學生為95人；其中女生為245人（52．24％）；以漢族學生（91．04％）和農(nóng)村學生（98．51％）為主。

2．2中學生對心理健康教育的認知情況

2．2．1中學生對心理健康教育的獲悉程度

問及“您是否聽說過心理健康教育”的回答者中，89．77％聽說過心理健康教育。除C校聽說過心理健康教育學生比例為78％，其余院校比例均在85％以上，差異有統(tǒng)計學意義。初一、初三年級聽說過健康教育的學生所占比例均達到90％以上，而初二的學生所占比例略低為80．26％，差異有統(tǒng)計學意義。見表1。

2．2．2健康教育的獲悉途徑

選擇網(wǎng)絡、電視這一途徑的學生人數(shù)最多為47．74％，其次依次為他人、書籍、其他。男、女生間選擇差異無統(tǒng)計學意義。初三學生中，選擇網(wǎng)絡、電視途徑的學生所占比例最多為58．74％，其次依次為初二、初一年級學生，各年級之間有統(tǒng)計學差異。A、C、D、E學校的學生選擇網(wǎng)絡、電視途徑的人數(shù)比例均在45％以上，而B校學生選擇這一途徑的人數(shù)僅占26．19％，該學校學生選擇他人的比例最多為51．19％，各學校之間差異有統(tǒng)計學意義。見表2。

2．2．3心理健康教育的認知程度及需求情況

絕大多數(shù)的被調(diào)查對象都對心理健康教育有所了解，僅3．33％選擇“完全不了解”。對心理健康教育定義的了解程度較高，74．35％能正確回答。而關于心理健康教育的目標、開展途徑、功能、內(nèi)容的問題，回答正確的學生極少，僅占9．03％、8．79％、1．43％和6．18％。而對心理健康教育的需求很高，有97．01％的初中生選擇需要心理健康教育。

3討論

3．1西寧市初中生心理健康教育認知與需求的總體狀況

本調(diào)查結果顯示，絕大部分學生都聽說過心理健康教育，健康教育的獲悉途徑主要為電視、網(wǎng)絡；關于心理健康教育的定義、目標、開展途徑、功能、內(nèi)容等問題，回答正確率較低。而97．01％的學生都有心理健康教育的需求。這一現(xiàn)象提示西寧市中學生對心理健康教育的認知程度不高，需要引起當?shù)亟逃块T的高度重視，進一步加強相關方面的宣傳和教育。

3．2影響西寧市初中生心理健康教育認知與需求狀況的因素

3．2．1外在因素

3．2．1．1學校因素

心理健康教育在中國起步較晚，各學校也是近幾年才開始開展心理健康教育活動，相關方面心理健康教育的專業(yè)人才培養(yǎng)工作也不夠深入［2］，部分專業(yè)人才學歷低、資格水平低、實踐度低，不能滿足學生對心理健康教育的需求。同時由于歷史的原因，處于西部地區(qū)的青海省在教育方面與內(nèi)地有一定差距［3］。學校教育觀念陳舊，片面強調(diào)學生升學率，缺少專業(yè)的心理健康教育教師和專門的心理健康教育輔導機構；心理健康教育管理體制不健全，缺少有效的管理和督導等因素均可能導致學生對心理健康的認知程度偏低。另外，學校之間也存在著教學力量的差異。A、B兩所學校聽說過心理健康的學生比例最高，B校較重視學生的心理健康發(fā)展，開展了心理課程，并經(jīng)常進行心理方面的知識講座。A校的教育水平在5所學校之中相對較高，學校在心理健康方面的教育也相對全面和優(yōu)質(zhì)，師資力量較為雄厚；且學生自主學習能力也相對較強，能夠自主通過網(wǎng)絡、電視了解相關知識。

3．2．1．2社會因素

有研究顯示，來自農(nóng)村的中學生心理健康水平極其低下［4］。環(huán)境因素越好，越有利于青少年心理健康素質(zhì)的發(fā)展。本次調(diào)查對象絕大多數(shù)來自農(nóng)村，學生對心理健康教育認知水平低與我國農(nóng)村對心理健康教育不夠重視也有很大的關系［5］。其次，應試教育也可能是影響因素之一。通常對來自農(nóng)村的學生而言，知識可能是其改變命運的唯一途徑。因此，偏遠地區(qū)的學校會更加注重專業(yè)文化知識的教導，而忽視對學生開展心理健康教育。

3．2．1．3家庭因素

處于農(nóng)村地區(qū)的家庭經(jīng)濟水平不高［6］，家長的文化水平相對較低，很多家長對心理健康教育缺乏認識，不了解也不重視孩子的心理健康，以至于不能及時意識到孩子的心理需求，更不能在孩子出現(xiàn)心理疾患時給予正確引導。

3．2．2個體因素

3．2．2．1性別

從性別來看，男女生對心理健康教育的認知程度相當，此結果與李美華［7］的研究結果一致。可能與這一階段男女生所處環(huán)境基本相同，獲取信息的途徑，面臨的問題也大致相同有關。

3．2．2．2年級

可能是由于初一年級學生剛結束升學考試，而初三年級學生又要面臨升學考試，因此，初一、初三年級學生比初二年級學生更重視心理健康教育；初三年級通過電視、網(wǎng)絡途徑（學生獲取健康教育知識的主要途徑）的學生比初一、初二年級的多，可能是由于初三年級學生接觸網(wǎng)絡、電視的時間更長。可以開展健康教育的途徑，大部分學生只能答對兩個或三個，正確率不高，此與各年級學生缺乏正規(guī)的健康教育有關。

3．3建議

3．3．1學校方面

肖漢仕［8］認為學校是心理健康教育的主要陣地，學校教育是主要渠道，學校老師是心理健康教育的主力軍。因此學校所采取的措施能夠很大程度上可以改善學生對心理健康教育的認知現(xiàn)狀。首先，學校要改變教育觀念，重視學生心理健康的發(fā)展，加強心理健康教育。教育內(nèi)容應廣泛多樣，如開設心理健康課程、舉辦有關心理健康知識的講座、開展多種形式的心理咨詢等。教育學者吳澄波［9］提出語文教育是心理教育的最優(yōu)化載體。其次，指導具有閱讀能力的學生課外自學有關實用的心理指導讀物。注意將心理健康教育與德育、智育、體育、勞育、美育有機地結合起來，全面滲透。

3．3．2家庭方面

父母是孩子的第一位啟蒙老師，家庭教育在子女的成長過程中起著十分重要的作用，對心理健康的發(fā)展更是影響巨大，因此父母理應肩負起心理健康教育的任務。對處于青春期的孩子，父母應重視并加強與子女的有效溝通，對孩子的反常行為予以關注并提供真誠的幫助。為了促進家庭心理健康教育的科學實施，學校可根據(jù)學生家長素質(zhì)的現(xiàn)狀，通過開辦家長學校，推薦、發(fā)放科學而實用的心理指導讀本，宣講有關心理健康教育的知識和方法，提高家長的心理健康教育水平，從而確保能夠順利構建益于心理健康教育的家庭環(huán)境，為心理健康教育的實施架橋鋪路。

3．3．3社會環(huán)境

社會大環(huán)境也應營造出重視青少年心理健康教育的氛圍，通過播出公益廣告、出版相關書籍等方式宣傳心理健康教育的必要性和重要性。由調(diào)查結果可知，電視、網(wǎng)絡是學生獲得相關知識的主要途徑，應充分利用這一重要渠道加強關于心理健康教育定義、目標、功能、內(nèi)容、開展途徑等知識的宣傳與普及。

作者:閆雪梅 馬圓圓 鄭玉花 吳絲絲 杜春燕 蘇春香 劉天貺 楊曉瑋 單位:北京中醫(yī)藥大學護理學院

參考文獻：

［1］王秋梅，孫文永．學生心理健康教育［M］．北京：中國商業(yè)出版社，2007：8－12．

［2］馬眸眸．新形勢下中國大學生心理健康教育研究［D］．洛陽：河南科技大學，2012：21．

［3］席美云．青海省中學生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查分析［J］．商丘職業(yè)技術學院學報，2007，6（6）：98．

［4］沈德立．中國青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查研究［J］．天津師范大學學報（社會科學報），2008（5）：71－75．

［5］歐友湘．農(nóng)村中學心理健康教育研究［D］．長沙：湖南師范大學，2010：23．

［6］羅鳴春．中國青少年心理健康服務需求現(xiàn)狀研究［D］．重慶：西南大學，2010：88－95．

篇3

Investigation of Consciousness on Mental Health and Self-education for Junior Students Using Test Anxiety. Luo Tianyu. No.21 Middle School of Changsha, Changsha 410007, P.R.China

【Abstract】 Objective To investigate consciousness on mental health and condition of self-education for junior students, taking the example of test anxiety as the starting point. Methods Scale and interview were administrated to junior high school students in Grade 3. Results Students' test anxiety is high, and girls higher than boys. Their consciousness of mental health is strong, and their capability of self-education is well, because they can solve mental problem with proper means, have the willing to learn something about mentality knowledge, and seek for professional help on their own initiative. Mental health education in middle school is beneficial to enhance students' consciousness of mental health.

【Key words】 Test anxiety; Consciousness of mental health; Self-education

考試焦慮[1]是人在面臨考試時產(chǎn)生的一種特殊的心理反應，它是在應試情景刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產(chǎn)生的，以對考試成敗的擔憂和情緒緊張為主要特征的心理反應狀態(tài)。近年來，由于升學壓力等原因所致的考試焦慮已嚴重影響了中學生的身心健康[2]。而學校心理健康教育正是以預防和發(fā)展為目標，提高學生的心理健康意識和水平。本研究以考試焦慮為切入點，探討初中學生的考試焦慮情況，并由此了解其心理健康意識和自我教育狀況。

1 對象與方法

1.1 對象 在長沙市某中學初三學生中隨即抽取60名學生，收回有效問卷54份，其中男生26人，女生28人。

1.2 方法 以問卷調(diào)查為主，以個別訪談為輔。在學生參加期末考試前3天施測。問卷調(diào)查主要涉及3個方面：(1)反映考試焦慮程度和考試心態(tài)，其中考試焦慮采用Zung焦慮自評量表（SAS）進行測量；(2)涉及學生自行緩解考試焦慮的方法以及獲得方法的途徑等，反映的學生自我解決問題的能力，即自我教育能力；(3)涉及對心理咨詢、心理課堂教學的態(tài)度，反映心理健康教育開展的效果和對于提高學生自我教育水平的作用。

在實施問卷調(diào)查同時，對學生和老師進行個別訪談，獲取更豐富的定性資料。

2 結 果

2.1 考試焦慮程度 使用Zung焦慮自評量表（SAS）施測，結果見表1，表2。

2.2 自覺維護心理健康的意識和水平 見表3。

2.3 心理健康教育開展的效果與自我教育水平 見表4。

3 討 論

3.1 關于考試焦慮程度 根據(jù)Zung焦慮自評量表（SAS）的臨界值（T分50分），總體焦慮狀態(tài)的檢出率為44.44％，其中女生為60.71％，而男生為26.92％，說明臨近期考，學生的焦慮狀況較為嚴重，其中女生的考試焦慮狀況明顯高于男生，同相關研究結果一致[3]。

從表2關于考前、考后的心態(tài)可以看出，有一半以上的擔心考砸、害怕知道結果，反映學生過于關注考試成績，應考壓力大。其中，女生更為焦慮和不自信。有研究提示，女生因考試而引起對自己能力、前途等方面的不良認知更多，面對學習競爭、他人評價等壓力更大，中考升學對于女生的威脅性更強[3,4]。

3.2 關于學生自覺維護心理健康的意識 關于考場心態(tài)，七成以上學生表示有點緊張，訪談結果也表明學生了解“保持適度焦慮有助于激發(fā)動機和潛能，提高學習效率和考試成績”的道理，反映出學生能自覺把心理學理論應用于實踐。調(diào)查顯示，學生們都有自己的一套可行的方法來緩解考試焦慮；值得一提的是，有近30%的人是通過自己總結得出相關經(jīng)驗的。說明其維護心理健康的意識較強，通過學習、自行摸索等方式獲得一些科學理論和方法，并用來指導行為。

調(diào)查顯示，絕大部分學生會選擇傾訴煩惱以減輕壓力，其中女生更傾向于向別人吐露心事，尤以同學為主要傾訴對象。可見，面對焦慮，學生有傾訴的習慣，這對于緩解壓力和保持心理健康是有益的。而且，部分學生樂于接受心理咨詢的方式，具有較強的心理健康維護意識，面對較大心理困擾時，接受心理專業(yè)人員的幫助將比與同伴探討受益更大。

3.3 關于學校心理健康教育 調(diào)查顯示絕大部分學生是接受并愿意自己接受心理咨詢的。可見學生已擺脫“神經(jīng)病才要去心理咨詢”的陳舊觀念的束縛，而用積極、歡迎的態(tài)度對待這種新型溝通方式。心理咨詢可以更直接有效地發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，對于維護學生心理健康有重要意義。

調(diào)查還顯示，八成學生認為心理健康教育課程及其他活動的開展很有必要。《中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。在訪談中，筆者了解到該校通過課內(nèi)外、校內(nèi)外、個別與集體等多種形式相結合的方式，廣泛開展心理健康教育活動，如課堂教學、心理講座、心理咨詢室、成長小組、家長學校、心理專刊、心理板報等，并取得一定成效，尤其對于學習心理、考試心理輔導這方面有一定經(jīng)驗。可見，學校心理健康教育活動的開展確實有利于提高學生自覺維護心理健康的意識。

3.4 研究展望 可以用前后施測對比或?qū)φ战M實驗來證實中學心理健康教育活動的開展的確可以提高學生心理健康教育意識以及在這方面的自我教育能力，并且可以做一些縱向、跟蹤性的調(diào)查和研究。

4 參考文獻

［1］秦安蘭.中學生考試焦慮內(nèi)在成因及應對策略.中國學校衛(wèi)生,2004,25(4):452-453

［2］黃宏才.初中生考試焦慮現(xiàn)象調(diào)查分析及考試心理疏導探討.武漢市教育科學研究院學報,2006,4(6):39-41

篇4

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006－9682（2012）02－0114－02

現(xiàn)今，初中學生早戀、沉迷于黃色書刊、影片、過早發(fā)生、性犯罪等現(xiàn)象日益突出，這使得我們不得不深思：我們該如何看待性，性心理健康教育該如何進行？從初中學生的發(fā)展需要來看，性心理健康教育是完善人格、形成良好心理品質(zhì)的基礎；從穩(wěn)定社會秩序來看，性心理健康教育是促進社會發(fā)展、提高民族素養(yǎng)的基石，它是學校教育和家庭教育的重要組成部分。

一、初中生常見的性心理問題

1．性困惑

性困惑是指青少年對身體出現(xiàn)的生理變化缺乏思想準備而產(chǎn)生的心理上的不適應現(xiàn)象。初中學生身體外形將隨自身不斷的成熟而發(fā)生變化，如果他們不能正確、客觀地認識自己的身體及其第二性征，或?qū)η啻浩诔霈F(xiàn)的第二性征感到害羞、不安和不理解等，這可能產(chǎn)生性心理困擾。

2．性壓抑

性壓抑是指人的望得不到滿足，心理失去平衡而導致的一種性心理現(xiàn)象。初中學生的望是不能采用成人的方式來滿足的，但他們可以尋求其它途徑，如運動、參加集體活動等來宣泄過剩的精力。

3．性幻想

性幻想是指聯(lián)想異性的形象、異性的性特征、性表現(xiàn)外露的部位及一些性情景產(chǎn)生，可以理解為性的白日夢，這是一種正常的現(xiàn)象。初中生存在性幻想是正常的現(xiàn)象，但過度的性幻想可能對初中生的生活、學習造成影響。

4．性 夢

性夢是指在睡眠中出現(xiàn)的帶有各種性內(nèi)容色彩的景象。性夢可能很怪誕、不符合我們的道德標準，但它的出現(xiàn)是一種正常的心理現(xiàn)象，初中生不必對此而自責、內(nèi)疚。當初中生出現(xiàn)性夢時，有的會一笑而置之；也有的會因此而產(chǎn)生心理問題，原因就在于初中生不能正確認識性夢，認為性夢的產(chǎn)生就意味著自己是一個思想不健康的人，他們心里會充滿懊惱，整日折磨自己。

5．性即

就是用手或其它器具刺激性器官而引起，獲得性滿足。據(jù)有關調(diào)查顯示，男生70%～90%，女生30%～60%有過這種體驗。在青春期這個旺盛的時期，適度的具有自我調(diào)節(jié)的性質(zhì)，有助于降低增強了的望，是無害的，但是一些初中生卻陷入其中不能自拔。并不可怕，可怕的是對的錯誤認識所產(chǎn)生的心理壓力，這嚴重的影響了初中生的身心健康。當然，雖無害，但切記不能過度，物極必反。

二、初中生性心理健康教育的對策

1．在家庭中進行性心理健康教育

家庭教育就是在家庭生活中，由家長即由家庭里的長者（主要是父母）對子女及其他年幼者實施的教育和影響。

（1）在性心理健康教育的方式上，采用同性別教育模式即在家庭中進行性心理健康教育時父親指導兒子、母親指導女兒。性知識由同性別的父母來講解，一方面可避免性別差異帶來的尷尬，另一方面同性別的父母對相關的性知識也有更多的了解。

（2）在性心理健康教育的內(nèi)容上，父母可向子女講解以下知識：①在10歲左右，父母向孩子講解性成熟在身體上的表現(xiàn)及男女之間的差異。②在11～12歲左右，母親應向女兒講解月經(jīng)方面的知識；在12～13歲左右，父親應向兒子講解遺精方面的知識。讓孩子了解與自身相關的變化，學會自我護理。③在15歲左右，父母應向孩子講解懷孕、避孕、過早帶來的傷害、性疾病預防等知識，同時還要培養(yǎng)孩子的自控力和責任感等。

2．在學校中進行性心理健康教育

學校的性心理健康教育可從以下幾個方面努力：

（1）傳授系統(tǒng)地、科學地性知識。由受過專門訓練的教師或校醫(yī)，利用生理衛(wèi)生課或課外講座等形式，系統(tǒng)地講授性知識。講述性知識時要注意讓人的自然屬性和社會屬性結合起來，既要有人體解剖、生殖系統(tǒng)解剖等知識，也要有性心理、性倫理和性道德等知識，而且要以后者的講授為主；在講授性知識時一定要適時、適度、適當，要注意階段性和連續(xù)性，不能操之過急，也不能斷斷續(xù)續(xù)，要讓學生在連續(xù)的教育中學到系統(tǒng)、合理地性知識。在教育中應注意啟發(fā)、誘導，讓學生們了解兩性發(fā)育的知識，打破他們的性神秘感，使之具有一定的心理衛(wèi)生知識和正確的道德觀念。

（2）性心理健康教育與校園文化相結合。利用學校廣播、宣傳欄等宣傳工具向?qū)W生系統(tǒng)介紹青春期生理、心理發(fā)展的實質(zhì)和規(guī)律；利用班會、團體活動對初中學生進行性心理健康教育，對于某些個別學生還可以進行個別談心、心理輔導或心理治療。

（3）教師應教給學生兩往的藝術。初中階段的男女交往與同往不同，必須注意尺度。異性同學交往時，應相互學習，相互尊重，胸懷坦蕩，保持廣泛接觸和群體式的交往，注意個別交往的分寸，少與異性單獨接觸，把握和控制性沖動，珍惜少男少女的純潔，對于“性誘惑”敢于說“不”。在初中階段教師有意識地加強男女同學間的異往，這有利于男女學生的相互理解，消除男女之間的神秘感，提高異性社會交往的能力，并可獲得智力上的互償、情感上的互慰、個性上的互補和活動中的互激。

（4）初中生性心理健康教育可與德育工作相結合，這體現(xiàn)了性心理健康教育的“德育原則”。德育工作是開展性心理健康教育的前提，落實性心理健康教育同樣有助于德育工作的進一步開展，所以我們必須對德育工作給予重視，讓學生形成正確的性道德觀念。

（5）設置心理咨詢中心。當初中生性生理的變化給他們帶來困惑、擔心、多疑時，或是對于一些生理和心理現(xiàn)象感到羞于啟齒和無處求教時，他們可向心理咨詢中心請教。心理咨詢機構也要遵循保密原則，學生才能更放心的向老師了解性科學知識。

參考文獻

1 趙忠心.家庭教育學：教育子女的科學和藝術［M］.北京：人民教育出版社，2001

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1.學習方面

因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現(xiàn)為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學習效率低。

(1)厭學。不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現(xiàn)厭學情緒，甚至可以說“厭學心理”在初中學生中有一定的普遍性。

(2)焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率，分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰(zhàn)術，使學生處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外，不當?shù)慕逃椒ǎ矔o學生的心理造成種種問題。

2.人際關系方面

（1）與老師關系不和諧產(chǎn)生對抗心理。如果老師對學生缺乏理解、缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，就會降低學生對老師的信任度以至關系緊張。

（2）同學間的關系不夠融洽。學習任務越來越重，競爭越來越激烈，同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏于引導，同學之間就會產(chǎn)生隔膜，缺乏應有的同窗情。

（3）與父母的關系不夠親密。專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，導致這些學生產(chǎn)生孤僻、專橫的性格，加上“單親”家庭等問題的存在，使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦，會因此憎恨父母、家庭。于是，有的學生就走向極端，家長和老師的話無論對錯一律拒絕，以免家長和老師對自己進行干涉。

3.青春期方面

（1）自卑情緒嚴重。青少年時期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段，認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多，現(xiàn)實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因于自己無能，因而灰心喪氣、意志消沉和自卑。

（2）逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨立。但在家長和教師的眼里，他們?nèi)赃€是個孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學生的強烈反感。

（3）性困擾頻繁。性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了，于是，他們很痛苦，就有可能出現(xiàn)心理問題。

加強初中學生心理健康教育的對策

1.更新教師觀念

盡管加強心理健康教育已成為當前教育界的共識，但仍有一些傳統(tǒng)的教育觀念和錯誤認識嚴重阻滯了心理健康教育的正常開展。有些學校視心理健康教育為無關緊要的事情，有些學校簡單地以思想政治工作取而代之，甚至采取簡單粗暴的手段壓服了事。因此，要有效地開展心理健康教育，必須大力做好宣傳工作，提高學校領導和教師的認識，更新教育觀念。

2.進行心理健康教育

在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術。課程可分為兩部分：一部分是普及心理健康知識；一部分是開展心理健康調(diào)節(jié)訓練。訓練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練等。掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。

篇6

一、初中思想品德課教學中應加強心理健康教育滲透，目標明確，勢在必行

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球大約有15%的兒童和青少年學生在成年以前會出現(xiàn)或多或少的情緒或行為問題，并且這些問題正逐步呈低齡化趨勢。初中階段的學生身心發(fā)育還不夠成熟，容易受到各種情緒障礙和行為問題的干擾，因而加強心理健康教育，有其科學性，同時也刻不容緩，勢在必行。初中思想品德課教學更應發(fā)揮其學科優(yōu)勢，以其明確的培養(yǎng)目標，采取有效方式對學生加強心理健康教育，從而使學生形成健全人格、健康的心理品質(zhì)。

二、關于初中思想品德課教學中加強心理健康教育滲透的幾點創(chuàng)新與實踐

1.樹立以學生發(fā)展為本的理念，用教師的健康人格影響學生健康心理品質(zhì)的發(fā)展

要求思想品德課教師要為人師表，有一個健康的心理，是一個有良好個性品質(zhì)和道德情操的教師。在課堂教學中，積極創(chuàng)設民主和諧的課堂氛圍，用教師的健康人格影響學生健康心理品質(zhì)的發(fā)展。教師性格開朗、樂觀自信，敢于面對困難和挫折，情緒穩(wěn)定，善于自我控制和自我調(diào)節(jié)，才能言傳身教，耳濡目染，從而使學生形成良好的心理素質(zhì)和個性品質(zhì)，以達到更好的育人目標。教師只有以高尚的、廉潔的、不惑的職業(yè)人格從事自己的職業(yè)，才能真正以德育德，塑造學生高尚健康的人格和良好的心理品質(zhì)。

2.將現(xiàn)代教育目標與教材中的心理健康教育因素相整合，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。

我們在備課和課堂教學活動中，要注重挖掘教材中的心理健康教育因素，有針對性地引導學生正確處理在青春期成長過程中遇到的各種問題。青春期是青少年自我意識迅速發(fā)展的時期，他們總喜歡拿自己的外貌與他人比較：比容貌、比長相……有了比較就會產(chǎn)生一些困惑和煩惱。一位女生本來長相不錯，一次偶然的機會，她的母親對她說：“你沒有小時候漂亮了！”就這句不經(jīng)意的話，讓這位女生煩惱不已。她開始不斷照鏡子，而越照越發(fā)現(xiàn)自己“越丑”，而“越丑”就禁不住“越照”，這是怎么回事呢？這種現(xiàn)象在心理學上被稱為“精神的交互作用”。要讓這位學生走出不良心理困擾，需要我們注意學習一些心理健康方面的知識，進行有針對性的引導，如，轉(zhuǎn)移注意力、積極地進行自我暗示訓練，例如，“我很棒”“我一定能行！”“我一定做得到”等，悅納自我，肯定自我，超越自我，痛苦就會消失。教師要善于引導學生的心理素質(zhì)和人格向健康、協(xié)調(diào)的方向發(fā)展。

再如，初中學生生理發(fā)育變化快，產(chǎn)生了性意識，會萌生早戀等心理困惑問題，而早戀又常常會引緒與行為失控，離家出走、自殺自虐等行為，影響了正常的學習、生活。教師要深入學生，尊重和關心早戀學生。我在上初二思想品德課青春期早戀教學問題時，針對學生的青春期性心理發(fā)展特點，從學生的實際心理需求出發(fā)，設計一些心理疏導活動，如“有了煩惱給誰說”“我收到一封異性同學的來信”“如果你遇到這類事，你該怎么做？”等，通過匿名或符合青少年特點的方式如書信交流、手機短信、發(fā)Email、QQ聊天等，進行心理疏導和溝通，使學生克服了心理困惑，走出了心理誤區(qū)，輕松愉快地投入到學習中去。

3.開展課堂實踐活動與課外心理咨詢與輔導，優(yōu)化學生健康心理品質(zhì)的發(fā)展

我校學生的心理問題主要表現(xiàn)為對學習、考試方面的焦慮；對同伴交往方面的煩惱或閉鎖心理；對自身生理方面的苦惱、性意識的發(fā)展及對異性的困惑；代溝問題等，我校積極開展心理咨詢與輔導，幫助學生克服孤僻、焦慮、逆反心理、社交困難等心理障礙。我校的心理咨詢室每周周三、周五定期開放，采取封閉與開放相結合等方式，我們的“網(wǎng)戀社會調(diào)查”“為了明天——青春自護遠離網(wǎng)癮行動”對幫助他們排憂解難起到了一定的調(diào)節(jié)、疏導作用。思想品德課教師利用網(wǎng)絡，通過校園網(wǎng)的師生聊天室，以普通網(wǎng)民的身份上網(wǎng)與學生聊天，深入了解他們的心理困惑以及平時不愿說、不敢說的心里話，進行個別心理輔導，取得了顯著效果。“師生對話”“意志測量”“心理測驗”“熱點辯論”等團體咨詢與輔導活動也都很有成效。這些活動不同程度地促進了學生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，使其心理逐漸走向成熟。

4.積極利用和開發(fā)校園德育資源，促進學生健康心理品質(zhì)的發(fā)展

青少年的健康成長，除來自自身對生活的適應、信心、毅力等主觀因素外，同樣離不開外界賦予的“心理營養(yǎng)”成分。即來自學校、家庭、社會各方面的幫助、矯正、信任、支持、鼓勵等。中學思想品德課教師也要充分利用各種德育資源，促進學生的心理健康發(fā)展。如“感動中國”等優(yōu)秀人物的先進事跡，以及現(xiàn)實生活中豐富多彩的正面和反面的一些案例素材，都可以充分利用網(wǎng)絡輿論、新聞媒體等方式充實教學內(nèi)容，陶冶學生情操，培養(yǎng)學生良好、健康的心理品質(zhì)的發(fā)展。

三、課題實驗后的感悟

總之，對學生進行心理健康教育是我們?nèi)w教師不可推卸的責任，只要我們樹立起心理健康教育的意識，不斷學習一些心理健康教育方面的知識，并在自己的教學工作中積極滲透心理健康教育，學生的心理健康水平就一定會不斷提高。

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篇7

初中階段是個體一生發(fā)展中的重要轉(zhuǎn)折時期，因為青春期的到來，個體在生理和心理上都發(fā)生了巨大的變化，其中以第二性征的發(fā)育為明顯標志的發(fā)展變化往往會給個體帶來極大的困擾和問題。因為對性發(fā)展引發(fā)的某些現(xiàn)象的不能理解，部分初中生會選擇一些不適當?shù)耐緩饺カC奇或嘗試，于是導致了近些年來初中生性犯罪或性過失的數(shù)量在急速上升。為了更好的幫助初中生們度過這一危險的迷茫時期，初中生性心理健康教育的意義和價值日益彰顯。在我國，傳統(tǒng)的青春期性心理健康教育經(jīng)歷了最初落后的回避方式后，現(xiàn)代的教育學界早已意識到性心理健康教育的重要性和勢在必行。從1988年國家教育委員會和國家計生委聯(lián)合發(fā)出了《關于在中學開展青春期教育的通知》開始，青春期性心理健康教育正式揭開了序幕。二十多年來，初中階段的性心理健康教育在各地更多是融合在思想政治教育或生理知識教育中進行的，效果差強人意。融合在思想政治教育中的青春期性教育會更多以說教為主，引導學生不要早戀或犯下與性相關的錯誤，結果往往導致學生的反感和不以為然；以生理知識為主導的性心理健康教育也會因為種種原因，通常有太多隱晦，這種枯燥的生理講授，一方面難以引起學生的興趣和情感共鳴，另一方面也難以滿足學生的知識需要。因此迄今為止，初中階段的性心理健康教育還未形成一套行之有效的教育模式。縱觀世界，國外的性心理健康教育也都是在實踐中探索，無論是瑞典、日本還是美國、英國、荷蘭，各國也都希望能找到符合本國文化、風俗、國情、信仰等條件的性心理健康教育策略。[1]在開放與保守中“度”的把握似乎成為性教育成功與否的關鍵。在借鑒國外理論以及先前性心理健康教育經(jīng)驗的基礎上，通過眾多的一線教學的實踐與反饋，研究發(fā)現(xiàn)，從以下幾個方面著手，就可能更好的推動初中生性心理健康教育的實施：

一、了解初中生的身心發(fā)展現(xiàn)狀

這既包括學生身體尤其是性發(fā)育的狀況，也包括學生相應的心理發(fā)展狀況，同時也要了解學生現(xiàn)有的性知識水平以及需求內(nèi)容。信息時代的到來，網(wǎng)絡媒體的廣泛存在，讓曾經(jīng)一度神秘的性知識及性消息不再是一種禁忌，學生總能通過各種途徑獲取相關的知識，但由于年齡和知識經(jīng)驗、理解能力的局限，許多學生對自身變化的體驗及獲取的信息還是懵懵懂懂。其中以初中一、二年級尤為明顯，因此在這一時期進行知識的普及就更加的及時和必要。

二、規(guī)劃性知識的講授

首先，要針對學生性知識上已有的基礎和不足，以專業(yè)的態(tài)度講授相關的性知識。一直以來，性知識始終是讓人覺得難以啟齒的話題，無論是教師的講授，還是學生的聽講，一旦講授的內(nèi)容過于深入，就會讓人覺得難堪。研究發(fā)現(xiàn)，如果性知識的講授過于刻板生硬，并單一圍繞性生理知識展開，就會加劇這種感受。但若換一種方式，由心理健康教育教師以平常的語氣及心態(tài)娓娓道來，將性視為一種發(fā)展中的必然階段，并對其展開一些美好的聯(lián)想，如身體發(fā)育成熟后的美麗、愛情的美好、婚姻的美滿、孕育后代的幸福等，之后再引導學生對性別角色產(chǎn)生認知、體會和期待，就能讓學生打破性的狹隘認知，以坦然的態(tài)度來面對這一問題。其次，心理健康教育教師在進行青春期性心理健康知識講授的過程中，要盡量全面的講授性方面相關的知識。這既應該包括人體生理結構的組成和發(fā)展，如性器官的介紹；也應該包括青春期發(fā)展中個體會面臨的敏感現(xiàn)象，如遺精、、月經(jīng)、性幻想等。只有讓學生了解這一切都是成長中的必然經(jīng)歷，通常不會對身體有傷害作用后，學生才能正確對待這些現(xiàn)象，而不是對其產(chǎn)生恐懼、罪惡等不好的態(tài)度。為了避免這些內(nèi)容講授過程中的尷尬，男女生分開授課是較好的選擇。再次，知識講授中可以適當介紹一下異性的生理結構特點，這樣一方面可以緩解學生的好奇心，另一方面也可以生理為前提，適當講授兩往中要注意的事項和交往的合理范疇。此外，在對異性進行介紹的過程中，可適當讓學生聯(lián)想到周圍的異性，如父母、兄弟姐妹之類，讓學生在這些普通的異往中體會異往的正常模式和注意事項，進而將所有的異往常規(guī)化。最后，講授的過程中可以配以相關的圖片及視頻演示。圖片及視頻的選取既要具備科學性，又要具有現(xiàn)代性。許多國家在進行青春期性心理健康教育的過程中，都會選取一定的影像資料作為輔助，但資料的開放性達到什么程度要以本國的國情為前提。圖片既要能展示所要顯示的內(nèi)容，又要能達到文化習俗所能接受的限度，讓學生在新奇中獲取信息，從而引發(fā)學生求知的樂趣。[2]

三、引導性情感的發(fā)展

當初中生的生理發(fā)育到一定程度時，必然引發(fā)個體心理情感方面的需求，產(chǎn)生對異性的關注和好感。于是男女生之間產(chǎn)生更大的吸引力，對于這種微妙的情感，有人將其視為友情的繼續(xù)，有人將其視為愛情的萌芽。其實在初中階段，很多初中生們自己都在困惑這究竟是一種怎樣的情感。但在很多學生自己都沒想清楚的時候，許多成年人就將其習慣性的斷章取義為早戀。繼而帶著種種的恐懼和擔憂，許多家長或進行苦口婆心的勸阻，或進行疾風驟雨的打壓。但無論哪種形式，都忽視了這個階段學生發(fā)展的一個顯著特點：初中階段個體的逆反心理尤為明顯。于是在家長老師的種種反對下，反而更可能導致學生在情感方面的無中生有和弄假成真。在心理健康教育的過程中，心理健康教育的理念是理性的看待青春期階段的異往，對青春期萌發(fā)的性情感要順勢引導。首先，教師或家長要明確青春期階段的異往有其存在的合理性，就像小學階段或成人有正常的異往一樣，不要首先就先入為主的為其貼上標簽；其次即使發(fā)現(xiàn)交往過程中存在著部分異常的表現(xiàn)，也要從情感上接受這種現(xiàn)象的合理性。因為從青春期開始，初中生的心理發(fā)展中就已經(jīng)有了性的萌芽，任何對異性產(chǎn)生的好奇和好感都是發(fā)展中的必然表現(xiàn)，在接受這種感情存在的基礎上，再適當引導學生考慮自身未來的發(fā)展，發(fā)生親密情感后個體要面臨的責任、以及日后要承擔的任務等，讓學生學生自己理性思考、理性處理問題。

四、約束的發(fā)生

在國外性心理健康教育的實踐中，人們已經(jīng)將的發(fā)生視為一個不可回避的話題，人們在強調(diào)約束自身行為的過程中，開始越來越多的關注如何在行為的過程中讓學生學會自我保護。以我國中學生的發(fā)展現(xiàn)狀來看，人們即便無奈但也開始正視這一現(xiàn)象的存在。青春期性心理健康教育對于這一現(xiàn)象，首先要讓學生明白在這個年齡階段發(fā)生這樣的行為還為時過早，之后可以通過一些已經(jīng)發(fā)生的同齡人的案例讓學生看到這一現(xiàn)象可能帶來的危害。如現(xiàn)在網(wǎng)絡上有時會報道出的未成年人過早帶來的身體影響；早孕導致的后續(xù)的學業(yè)問題、生活問題、原生家庭的問題等；日后個體對未來愛情、婚姻的態(tài)度觀念；還有部分未成年少女墮胎后導致的終身不孕等；以及男生也可能受到的侵害等。以上問題不僅對初中生現(xiàn)在可能產(chǎn)生身心的影響，而且還可能導致個體對未來生活的不良影響的延續(xù)。希望這類警示能讓學生警醒并進行自我約束，使其明白有些行為要有所為有所不為。最后也還要在課程過程中教給學生一些可能遇到危險的情境，以及一旦遭遇這些情境如何逃脫和如何進行自我保護。

五、引領性道德教育的方向

研究發(fā)現(xiàn)，許多中學生的性過失或性犯罪均源于性道德的偏差。學生性道德觀念較弱，缺乏責任感，性法制意識淡薄，缺乏合理的性道德教育的引領，于是在性的認識上走入歧途，進而引發(fā)盲目沖動的情感及行為。對于這一現(xiàn)象，心理健康教師要對其進行價值澄清，對其價值觀、道德感進行心理疏導。初中生心理健康教育中的性道德教育就是讓初中生們真誠尊重性問題，學會約束自己的情感和行為。初中階段的性道德教育不同于成人面對的性道德，雖然它不涉及到戀愛、婚姻、生育、撫養(yǎng)后代、維護家庭以及忠誠配偶等復雜的問題。但個體依然要從責任和尊重的角度出發(fā)，明確學業(yè)和愛情之間的關系，學業(yè)在該年齡階段依然是第一要務。此外，任何情感行為都要以尊重對方為前提，同時自尊自重，以理智駕馭自己的行為。只有明確這些內(nèi)容，中學生的性道德教育才能做到教育有方向，培養(yǎng)有目標。[3]

綜上所述，青春期是個體自我覺醒、自我發(fā)展、自我完善的時期。步入青春期，合理地、純潔地認識自然發(fā)展的秘密，開展適當?shù)男越逃钥茖W道理對青少年闡明與性相關的話題，引導異性正常交往。唯有如此，才能加強中學生性道德觀念的培養(yǎng)，使其樹立正確的人生觀，意識到兩性問題的社會責任和后果，用道德來約束自己的行為，對自己、對他人、對社會負責。

作者:徐杰 單位:吉林省北華大學教育科學學院心理系

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篇8

【中圖分類號】 R 179 G 479 R 395.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2007)03-0212-03

近20 a來，山東勝利職業(yè)學院心理咨詢室面向初中及初中以上階段學生開展心理咨詢和輔導。筆者在工作中接觸到了不同階段學生的各種心理健康問題，通過對所接觸到的問題進行分析，各年齡段學生的心理健康問題，都與心理發(fā)展過程中出現(xiàn)的心理活動偏離現(xiàn)象沒有得到及時有效地矯正有關。因此，小學應是最需要開展心理健康教育的年齡階段。筆者認為，有必要在小學生中開展較大樣本心理活動觀察與心理測量的對照研究，以確定小學生心理健康的實際狀況、心理健康的共性問題及其嚴重程度，從而探索開展小學生心理健康教育的有效途徑和方法。

1 對象與方法

1.1 對象 隨機抽取3所小學四、五2個年級12個班的554名小學生為研究對象。

1.2 方法

1.2.1 日常觀察記錄 對研究對象進行1 a的日常觀察，觀察研究對象在學校學習生活中各種情況，由班主任教師按統(tǒng)一要求記錄。通過日常觀察，發(fā)現(xiàn)心理活動和心理發(fā)展過程中存在的心理健康問題，為確定心理測量方法和內(nèi)容提供參考依據(jù)，并對探索心理健康教育的途徑和方法提供有針對性的資料。在對全部研究對象的觀察中，共記錄到有效資料213條。

1.2.2 分析匯總 對記錄到的有效資料進行分析，排列優(yōu)先順序和構成情況，發(fā)現(xiàn)帶普遍性的問題7項。

1.2.3 確定心理測量的內(nèi)容并實施心理測量 根據(jù)以上分析，確定進行3個方面的心理測量，檢驗教師表述問題的性質(zhì)及其嚴重程度：(1)兒童Nowicki-Strickland內(nèi)－外控制量表［1］(Nowicki-Strickland Internal External Control Scale for Children)，該量表適用于兒童泛化性期待的測定，反映兒童心理控制源的類型，得分范圍從0（內(nèi)控）～40（外控），用于解釋日常觀察發(fā)現(xiàn)問題中的“主動性差”和“輸不起”2個問題。意在從心理學的角度，分析教師日常觀察到的問題和兒童實際心理狀態(tài)之間的關系。(2)兒童自尊問卷(SES)［2］，該量表用于評定青少年關于自我價值和自我接納的總體感受。總分范圍為10～40，分值越高，自尊程度越高。主要研究兒童自尊程度與兒童的向師性、兒童在物質(zhì)上的攀比以及兒童的不合群現(xiàn)象。(3)兒童孤獨量表(CLS)［3］，該量表用于評定兒童的孤獨感和社會不滿程度，并了解最不被同學接受的兒童是不是更孤獨。量表測定的結果，體現(xiàn)孤獨與社會不滿程度具有相當?shù)臅r間穩(wěn)定性。

2 結果

2.1 日常觀察中兒童心理健康問題及其發(fā)生的頻度 以班主任教師記錄到的每類問題發(fā)生的人次數(shù)為分子，全部觀察對象為分母，計算日常觀察到的心理問題的發(fā)生頻度，見表1。

2.2 心理測量結果 心理控制源表現(xiàn)為過分內(nèi)控和過分外控的，占被調(diào)查對象的6.8%。五年級學生表現(xiàn)為過分內(nèi)控或過分外控的實際人數(shù)多于四年級學生，男生在這個方面表現(xiàn)問題的實際人數(shù)多于女生。見表2。

自尊調(diào)查發(fā)現(xiàn)，過分自尊和缺乏自尊的占被調(diào)查對象的6.6%。

五年級表現(xiàn)為過分自尊或缺乏自尊的實際人數(shù)多于四年級；男、女生表現(xiàn)為過分自尊或缺乏自尊的實際人數(shù)，差異無統(tǒng)計學意義。見表3。

孤獨量表調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有孤獨傾向的占被調(diào)查對象的7.9%,此種傾向五年級的實際發(fā)生人數(shù)多于四年級，男生有孤獨傾向的實際人數(shù)是女生的2.5倍。見表4。

2.3 小學生心理問題的社會人口統(tǒng)計學比較 自尊量表的調(diào)查沒有發(fā)現(xiàn)年級和男女之間存在差別。孤獨量表的調(diào)查在年級之間差異無統(tǒng)計學意義；在男、女學生之間差異有統(tǒng)計學意義，男生較女生有更明顯的孤獨傾向。兒童內(nèi)外控制量表的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男、女生之間差異無統(tǒng)計學意義；年級之間差異有統(tǒng)計學意義，從整體水平來看，五年級學生較四年級學生有更高的外控性。

3 討論

結果顯示，教師在日常觀察中認定的問題發(fā)生的頻度明顯高于心理學調(diào)查中認定的問題發(fā)生的頻度。雖然在本調(diào)查的過程中更多地考慮到了日常學生表現(xiàn)的問題，但從調(diào)查結果來看，日常行為表現(xiàn)出的問題不能認定為心理不健康的表現(xiàn)。筆者認為，用兒童心理發(fā)展水平來解釋似乎更合理，因為兒童的心理發(fā)展是成熟和學習的結果，隨著年齡的增長、在學校時間的延長以及知識的積累，學生有了更多的自我空間，但心理發(fā)展水平還沒有達到完全獨立和成熟，在這個年齡段所表現(xiàn)出的獨立是比較盲目的；另外，“幫團時代”［4］的影響，在更多的方面和更深的層次上影響著他們，他們寧愿接受同學之間的一些觀點來決定自己的行為，也不愿意聽從教師或家長的意見和建議。學生按照自己活動圈圈里的想法做出決定并付諸實施，其結果會更多地受到教師的否定。這樣的結果總是在困擾著他們，甚至會促使他們采取更為極端的對立態(tài)度，在這樣態(tài)度支配下產(chǎn)生的行為，可能就被教師認定為偏離行為或心理問題。

筆者提倡在小學生中深入開展心理健康教育，并不是因為小學生的心理健康狀況更加糟糕，更重要的是小學教育過程是直接為孩子終身奠基的過程，培養(yǎng)目標是心身健康、全面發(fā)展的公民。小學是訓練兒童適應社會、掌握今后生活所必需知識和技能的階段。如果他們能順利地完成學習過程，就會獲得勤奮感，會使他們在今后的獨立生活和承擔工作任務中充滿信心。心理健康教育應該成為小學兒童的必修課程。

篇9

一、研究背景

中學生正處于生理和心理成熟的階段，其可塑性較大，任何不利的因素都可能影響中學生的心理健康，心理學上稱之為“危險期”。相關資料顯示，我國有10%～30%的中學生存在各種不同程度的心理問題，某些研究中這一比例可能更高。而隨著各級學校對學生心理健康的認識和重視，學校心理健康教育已逐步成為學校教育中的一項重要內(nèi)容，而心理健康是心理素質(zhì)的功能表現(xiàn)。開展學生心理健康教育不僅對提高學生的心理素質(zhì)、促進其人格健全發(fā)展有著重要意義，而且對學生整體素質(zhì)的提高和發(fā)展也具有重要作用。

教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2002年9月）要求“促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康”。林崇德教授認為心理健康教育的關鍵在于提高學生的心理素質(zhì)，而不要過多地強調(diào)學生心理如何不健康。我們一直強調(diào)“維護學生心理健康的根本途徑是培養(yǎng)其健全的心理素質(zhì)”。科學探討心理健康與心理素質(zhì)的關系對于從根本上維護青少年心理健康，預防和緩解心理問題具有重要的現(xiàn)實意義。

本研究以我縣某校學生作為研究對象，應用《中學生心理健康狀況量表》，分析了初中生心理健康狀況的關系。以期對初中心理健康教育提供針對性的資料。

二、研究方法

1.被試

抽取某縣某中學七、八年級學生進行問卷調(diào)查。發(fā)放問卷746份，剔除其中信息缺失、漏選等無效問卷26份，最終有效問卷720份，回收率96.5%。其中七年級313人，男生173人，女生140人，平均年齡14.06歲。八年級學生407人，男生228人，女生179人，平均年齡15.26歲。

2.研究工具

本研究采用《中學生心理健康量表》。

《中學生心理健康量表》由王極盛編制，由10個分量表組成，分別是強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不平衡、心理不平衡等，共有60個項目，采用5級評分制，1、2、3、4、5分別表示“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴重”，一次評定約需15分鐘。量表總分或分量表得分越高，表明心理健康狀況越差或在某方面的心理問題越嚴重。分量表與總量表的相關在0.7652～0.8726之間，內(nèi)容效度比較理想。

3.方法

采用描述統(tǒng)計、相關分析的方法，用SPSS13.0對數(shù)據(jù)進行分析處理。

4.結果

（1）初中生心理健康的性別特點

首先對男女生心理健康和心理素質(zhì)量表得分的平均分和標準差進行了統(tǒng)計，結果見表1。

從表格中可以看出，在心理健康及各維度中，適應不良分量表得分性別差異顯著（p

（2）心理健康教育的發(fā)展特點

對七、八年級學生的心理健康和心理素質(zhì)量表得分的平均分和標準差進行了統(tǒng)計，結果見表2。

七八年級學生在心理健康狀況上沒有顯著差異。而常模存在年級主效應，但只有初一和高二之間存在顯著差異。與常模相比，七八年級總均分均小于常模。但七年級強迫、偏執(zhí)、人際敏感三個維度的得分高于常模，八年級各維度得分均低于常模。

（3）心理健康和心理素質(zhì)的關系

在進行心理健康狀況調(diào)查的同時，對學生的心理素質(zhì)也進行了調(diào)查。結果發(fā)現(xiàn)，心理健康與心理素質(zhì)總均分之間的相關達到顯著水平，表明學生的心理素質(zhì)和心理健康狀況有密切的聯(lián)系。

為了進一步了解心理素質(zhì)對心理健康狀態(tài)的預測作用，分別以心理健康總均分為因變量，以心理素質(zhì)各維度作為自變量，進行分層回歸分析。回歸分析結果見表3。

由表3可以看出，在以心理健康總均分為因變量的回歸分析中，有人際溝通、適應能力、責任感和樂觀進入了回歸方程，共同解釋了心理健康變異量的4.3%。綜合以上結果可以看出，人際溝通能力是影響心理健康的重要變量。但因為心理健康的影響因素較多且復雜，如環(huán)境因素等，心理素質(zhì)只解釋了其中一部分原因。

三、討論

1.心理健康的性別年級差異

從縱向比較，即與總體常模比較，該校七八年級學生的心理健康總體狀況良好。但從橫向比較，即與同年級的常模比較，該校學生在整體心理健康狀況良好的情況下，其心理健康各因子發(fā)展不均衡，存在著薄弱環(huán)節(jié)。

在性別差異上，數(shù)據(jù)顯示學生心理健康在性別上沒有顯著差異，青少年男女的心理健康各方面各有特點，但總體情況而言，沒有太大區(qū)別。唯獨在適應不良得分上男生高于女生。女生的心理發(fā)展早于男生，相對于男生而言更成熟，因此在適應能力上也優(yōu)于男生。在年級差異上也不顯著。

2.心理健康和心理素質(zhì)的關系

心理健康和心理素質(zhì)有密切聯(lián)系。張大均認為心理素質(zhì)與心理健康二者的關系是“本”與“標”的關系，即心理素質(zhì)是其心理結構的核心層，是心理活動之本，起支配作用。而心理健康是其心理結構的狀態(tài)層表層或外顯層，是一定心理素質(zhì)的狀態(tài)反映。具體來說，心理素質(zhì)是人穩(wěn)定的、內(nèi)在的心理品質(zhì)，而心理問題則是受心理素質(zhì)支配的、消極的、負性的心理狀態(tài)。心理素質(zhì)水平的高低與心理健康的水平高低有直接關系。心理健康是心理素質(zhì)健全的功能狀態(tài)和標志之一，在一般情況下，心理素質(zhì)水平高的人，很少產(chǎn)生心理問題，心理經(jīng)常處于健康狀態(tài)。相反，心理素質(zhì)水平低的人容易產(chǎn)生心理問題，心理易處于不健康狀態(tài)。健全心理素質(zhì)的培育是從根本上解決青少年及大學生心理問題的基本途徑。鄭希付等人也認同此觀點。

心理素質(zhì)是個體心理健康的內(nèi)源性因素，它對心理健康水平具有重要的直接效應和調(diào)節(jié)效應。心理素質(zhì)對心理健康水平的調(diào)節(jié)效應則表現(xiàn)為保護效應，即心理素質(zhì)健全且水平高的人能較好地抵御、調(diào)節(jié)和緩沖學業(yè)壓力、考試失敗、父母離異等負性生活事件對心理健康水平的影響，能較好地主動汲取社會支持等環(huán)境中的保護性因素，構建積極的外在保護系統(tǒng)，維護個體良好的心理健康狀態(tài)。

心理素質(zhì)是個體心理健康的內(nèi)源性因素，心理健康是心理素質(zhì)的重要外在表現(xiàn)，但兩者并非必然的對應關系。心理健康狀態(tài)好雖然是個體心理素質(zhì)健全且水平高的重要外在表現(xiàn)，但不等于心理健康狀態(tài)好的個體就一定擁有健全且水平高的心理素質(zhì)。同樣，除個體心理健康的內(nèi)源性因素心理素質(zhì)外，心理健康還受到外在環(huán)境以及心理素質(zhì)與環(huán)境交互作用后而采取的具體應對方式等影響，因此個體心理素質(zhì)健全且水平高也不能完全確保個體當前的心理健康。不過心理素質(zhì)健全且水平高的個體即使暫時會出現(xiàn)心理健康狀態(tài)不良，但更有可能主動調(diào)整和控制自己的行動，較容易克服心理障礙，具有自我康復的能力，從而達到良好的主觀選擇與適應。可見，健全心理素質(zhì)的形成是個體維護心理健康和解決心理問題的關鍵。

四、對學校心理教育的啟示

從研究結果看，心理健康教育應以預防為主，內(nèi)容應放在如何健全學生的心理素質(zhì)。雖然心理健康狀態(tài)好于常模，但心理素質(zhì)各因子間發(fā)展不平衡，在工作中，關鍵是培養(yǎng)學生的人際溝通能力，適應能力和責任感教育。這幾方面對心理健康狀況的影響最大。心理健康教育以團體輔導為主，內(nèi)容應側重于人際輔導，適應輔導等。如在新學期開始時，對學生進行適應性心理輔導講座，在學期中進行人際關系輔導，如師生關系、朋友關系和親子關系輔導等。

參考文獻：

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2.吳麗華.中學生心理素質(zhì)教育淺析.心理世界.2004.11

3.張自華.青年心理素質(zhì)與心理發(fā)展.青年研究.1994

篇10

本研究采取整群抽樣方法，調(diào)查江西省某中等衛(wèi)生學校二年級醫(yī)學生。發(fā)放問卷345份，收回299份。根據(jù)量表手冊，效度量表分大于7分者視為數(shù)據(jù)不可信，剔除55份效度量表分大于7分者，最終得到有效問卷244份。其中護理專業(yè)116人，均為女生；非護理專業(yè)（涉及藥劑、康復、檢驗、影像等專業(yè)）128人，其中男生39人，女生89人，經(jīng)檢驗，男女生在年齡、年級、入學成績等方面比較差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0．05）。

1．2方法

1．2．1調(diào)查工具及方法采用MHT進行調(diào)查。MHT是由華東師范大學心理系教授周步成和其他心理學科研究人員根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”進行修訂而成。本測驗按焦慮情緒所指向的對象和由焦慮情緒而產(chǎn)生的行為進行測定。量表由1個效度量表和8個分量表構成。8個分量表分別為學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向、恐怖傾向。效度量表分大于7分者視為數(shù)據(jù)不可信。分量表標準分大于8分或總量表標準分大于64分者被認定為被試者在分量表因子或總體上存在心理障礙（即過度焦慮）。該測驗表的折半信度為0．91，在2周內(nèi)進行重測，重測信度為0．85，效度為0．71。研究者利用自習時間在教室內(nèi)向?qū)W生發(fā)放問卷，解釋調(diào)查目的和答題要求，問卷由學生自行填寫，不要求署名。問卷填寫完畢由班干部負責收回。1．2．2統(tǒng)計學方法將問卷編號，錄入Excel并整理數(shù)據(jù)，將原始分轉(zhuǎn)換為標準分，運用SPSS13．0軟件進行統(tǒng)計分析，檢驗水準α＝0．05。

2結果

2．1中等職業(yè)醫(yī)學生心理健康問題總體檢出率學習焦慮161人（65．98％），對人焦慮23人（9．43％），孤獨傾向9人（3．69％），自責傾向56人（22．95％），過敏傾向57人（23．36％），身體癥狀48人（19．67％），沖動傾向10人（4．10％），恐怖傾向14人（5．74％）。總體上過度焦慮的學生檢出率為2．05％。

3討論

3．1中等職業(yè)醫(yī)學生心理健康狀況

本研究調(diào)查對象的心理健康狀況良好。本次調(diào)查結果顯示，中等職業(yè)醫(yī)學生心理健康問題總體檢出率只有2．05％，低于周建國［1－4］調(diào)查結果；與張香云［5］調(diào)查結果（2．6％）相近，高于宮振宇等［6，7］的調(diào)查結果，有10％～30％的青少年存在不同程度的心理健康問題［8］。10年前，我國的一項大型調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)我國高中生有異常及嚴重心理行為問題的比例為17．3％［9］，而近年的一項調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，有15％左右的中等職業(yè)醫(yī)學生存在心理和行為問題［10］。因此，總體上來說，本組研究對象的心理健康水平良好。而不同研究的心理問題檢出率差異很大的原因是多方面的，例如學校類型和學生素質(zhì)的差異，學校心理健康教育工作開展情況的差異，專業(yè)類型的差異以及調(diào)查研究的方法和過程的差異，等等。本研究還發(fā)現(xiàn)，各因子中學習焦慮的檢出率最高，總體達到65．98％，尤其以護理專業(yè)學生更為突出（72．41％），而且主要發(fā)生在女生身上。有關學習焦慮問題，徐曉青［11］的調(diào)查結果為46．5％，趙建平［7］調(diào)查結果為44．2％，張香云［5］的調(diào)查結果為50．5％。說明中等職業(yè)醫(yī)學生存在嚴重的學習壓力和學習焦慮問題。究其原因：第一，從初中生到中職生，從初中的基礎學科學習到中職的專業(yè)學科學習，不少中職生對這一角色和學習方式的轉(zhuǎn)變不適應，導致學習困難。第二，中職生的學習課程涉及多個新的專業(yè)方向領域，對知識和技術具有較高的要求，某些專業(yè)課的學習難度較高，多數(shù)中職生的學習基礎比較差，導致學習困難，同時還面臨各種職業(yè)資格考試，學習壓力和考試壓力較大。第三，中職學校的管理依然延續(xù)初中的集中管理和封閉管理，導致學習和生活氣氛壓抑。第四，多數(shù)中職生本身學習成績就比較差，因?qū)Ω咧薪逃裏o望而來參加中職教育，因此初中時期的學習困難和厭學情緒一直延續(xù)到中職學校。

3．2中職醫(yī)學生心理健康狀況的專業(yè)和性別差異

本研究結顯示，護理專業(yè)學生在學習焦慮和恐怖傾向上高于非護理專業(yè)。張文靜［12］用癥狀自評量表（SCL－90）對某中專護理專業(yè)學校學生進行測查發(fā)現(xiàn)，除了軀體化因子外，其他9個因子護理專業(yè)學生均高于全國常模。晏志勇等［13］的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，中專學校護理專業(yè)學生SCL－90所有因子分及總分均高于全國常模。此外，尼春萍［14］的研究發(fā)現(xiàn)，護理專業(yè)學生的心理健康狀況不容樂觀，中專層次的護理專業(yè)學生比專科、本科層次學生的心理健康狀況更差。原因可能是護理專業(yè)學習和工作性質(zhì)要求他們參加高強度的護理實習，同時，上課內(nèi)容和實習接觸到一些病人健康和致命疾病等方面的內(nèi)容，造成學習壓力和心理恐懼感。此外，護理專業(yè)還面臨護士職業(yè)資格考試方面的壓力。本研究還發(fā)現(xiàn)，男生孤獨傾向得分顯著高于女生，在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、恐怖傾向因子分女生高于男生。表明女生的心理健康狀況普遍比男生要差，這一結果與其他多個研究［15－17］結果一致。中職女生心理健康狀況比男生差的原因：首先，部分家庭還存在重男輕女現(xiàn)象，父母對男女孩子不同的教育方式?jīng)Q定了女生在自尊和社會支持方面不如男生；其次，中職女生正處于典型的青春期階段，女生的生理活動特點決定這一時期女生心理更容易出現(xiàn)波動和異常；再者，女生和男生的一些氣質(zhì)性差異也是原因之一，例如，相比于男生，女生更為敏感多疑。本研究還發(fā)現(xiàn)，男生孤獨傾向較女生更高，這可能與醫(yī)學類中職學校男生比例小，男生人際交往范圍較小有關，也可能與醫(yī)學類學校中女生已經(jīng)形成自己的圈子導致男生難以融入有關。