時間:2023-07-27 15:56:22
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1.2“三生教育”的主要內容生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命,促進學生主動、積極、健康地發展生命,提升生命質量,實現生命的意義和價值的教育。生存教育是幫助學生學習生存知識,掌握生存技能,保護生存環境,強化生存意志,把握生存規律,提高生存的適應能力和創造能力,樹立正確生存觀念的教育。生活教育是幫助學生了解生活常識,掌握生活技能,實踐生活過程,獲得生活體驗,樹立正確生活觀念,確立正確的生活目標,養成良好生活習慣,追求個人、家庭、團體、民族和人類幸福生活的教育?!叭逃钡膬群瓨O其豐富、深刻,“三生教育”關注個體生命、生存、生活的基本問題,從人生的起點上逐步建構個體成長的基礎,為人的全面發展提供了可能性和現實性。“三生教育”體系有機地整合了現有教育資源,全方位地推動了傳統教育理念變革,使學校的素質教育和德育教育更具有針對性和實效性。
2.1學校體育能很好的融入生命教育
2.1.1生命在于運動
生命在于運動是18世紀法國哲學家伏爾泰提出的著名論斷。生命運動是高級的物質運動形式。生命在于運動的內涵是:生命的產生在于運動,運動是生命誕生的前提條件,沒有物質運動就不會有生命的產生;運動是生命存在的基礎,要維持生命體存在,離不開物質運動;生命的發展在于運動,運動又是生命發展的動力和源泉。其外延是:生命運動不僅包括植物、動物、微生物運動,更包括人類生命體運動;對人體生命來說,不僅包括宏觀的軀體運動,還包括微觀的細胞運動、分子運動等諸多運動形式;所以說生命在于運動,正如古語云:“流水不腐,戶樞不蠹”。
2.1.2體育鍛煉是增強體質的最佳途徑
體質是人體的綜合質量,由先天遺傳和后天獲得所形成的,人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性,與心理性格具有相關性。1952年主席提出“發展體育運動,增強人民體質”,高度概括了體育與體質的關系。影響體質的因素很多,如遺傳、環境、營養、教育、體育鍛煉、衛生保健、生活方式等,在這些因素中學校體育鍛煉,對增強學生體質具有非常重要的影響。經常進行體育鍛煉促進了血液循環,加強了新陳代謝,增強了骨骼的堅固性,同時還能促進骨骼的生長;肌肉血液供應充足,各種營養物質的吸收與儲備能力增強,可使肌肉強健;在運動過程中,完成各種復雜多變的動作可提高關節周圍韌帶、肌肉的伸展性能,擴大關節的活動幅度,提高關節的靈活性;體育鍛煉使心臟重量增加、容積增大、心臟變得更有力,血管彈性、心輸出量增加,可有效預防高血壓、高血脂、動脈硬化和冠心病。
2.1.3體育鍛煉能促進心理健康
眾所周知,人的身體和心理有著密切的關系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質,同時對促進學生心理健康,有著非常積極的作用。心理健康發展必須以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。目前,國內外的研究結果證明:有氧代謝運動可奇跡般地扭轉神經緊張,讓抑郁癥等惡性癥狀得以治療好轉;運動鍛煉,能改善人的心理狀態,消除心理障礙和治療心理疾病;持續一年以上的鍛煉能明顯改善大學生的心理健康狀況,長期鍛煉,心理健康狀況尤其明顯。全面的身體鍛煉和適宜的運動競賽,能顯著地松弛人們緊張的精神,改善人的自我感覺,提高人的自信心和責任感,滿足人與人之間的交往和友誼的需要,消除沮喪和失望情緒;這是保持和增進心理健康,消除心理疾病的重要方法。
2.2學校體育能很好的融入生存教育
生存教育是指對受教育者的生存意識、生存知識、生存能力、生存價值等方面進行的有關教育活動和社會實踐活動,從而促進個體自由、全面、健康地發展。體育來自于人類生存發展的需要,并隨著人類社會的發展而發展。人類的祖先在生存斗爭中,為了獲得生存條件,學會了跑、跳、追逐、角力、投擲,或模仿鳥飛、獸走、魚游等技能,學校體育能很好地引導學生珍惜生命、熱愛生命,預防并降低體育活動中傷害事故、意外事故的發生,讓學生體驗生命之美和人生之美,形成正確的價值取向,促進學生和諧發展,提高生存質量。
2.2.1學校體育能提高學生的環境適應能力
學校體育使學生展現生機勃勃的生命力,體育教學的環境是開放的,但又是有規則的,學生在活動中必須具有良好的環境適應能力,教師在規范教學的基礎上,發展學生的基本活動能力,教育學生掌握由于自然災害、意外傷害事故引起的極端情況下應有的行為準則,從而學到一些必要的生存知識和技能,有利于學生的成長和以后的社會生活,提高生存質量。體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,并及時做出協調、準確、迅速的反應,使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
2.2.2學校體育有助于提高學生的生存技能
教育是為了人類能夠更好的適應和改造環境、順應自然規律,使人類更好的生存。生存需要豐富的知識和健康體質,需要應對挫折和困難的堅定信念,需要與他人合作的能力,需要在災難來臨時保全生命的技能和智慧在生存意志力和心理承受力俱佳的前提下,“體能”是“生存”的基礎,“技能”是“生存”的保障。學校體育可以讓學生綜合運用在校期間所學的基本知識、基本理論、基本技能和專業知識付諸于實踐,練就良好的身體、穩定的心理、過硬的技術,不斷提高生存技能。
2.2.3體育競賽有助于提高學生的社會競爭力
學校體育重在培養學生鍛煉身體的意識與能力,養成終身參與體育活動的習慣,為了檢驗學習鍛煉的效果,營造良好的體育氛圍,舉辦體育競賽是非常普遍和必要的。在體育競賽中要充分發揮個人、集體的體力、智力、心理等方面的潛力,才能取得最佳成績。參加體育競賽,可以使壓抑已久的表現欲充分釋放,實現自我價值,增強自信心,協調人際關系,發泄和轉移不良情緒,擺脫平日過重的心理負擔;可以規范自己的行為,培養團結協作、奮勇拼搏、勇敢堅毅、勝不驕、敗不餒的優良品質;養成良好的道德意識、道德情感、道德行為習慣;可以體驗在競爭中的勝敗得失,乃是人生的平常事,不必大喜大悲而傷心勞神;可以提高學生的自律能力、心理調節能力和心理素質,使學生在平時的學習和生活中能夠經得起各種逆境的考驗,順利完成學業,遠離心理障礙和心理疾病,提高將來在職場上的競爭力,以適應激烈競爭的社會。
2.3學校體育能使學生弘揚體育精神熱愛生活
體育精神是體育的整體面貌、水平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映,是體育的理想、信念、情操及體育知識、體育道德、體育審美水平的標志,是體育的支柱和靈魂;豐富多彩的體育運動盡管其技術手段、比賽方法、勝負的形式各不相同,但其基本的體育精神卻是相同的;學生投入到體育運動中就已經開始接受體育精神的影響和教育,受到體育精神的熏陶,改變和塑造著自己的人格精神。在去年召開的兩會上,代表委員就呼吁加強學校體育推進素質教育,國家需要體魄強健的青年一代。全國政協委員、廣州呼吸疾病研究所所長鐘南山說:“我今年71歲了,精力還很好,我在小學、中學的時候就很注意鍛煉。體育鍛煉教給我不服輸、力爭上游的精神,就像跑一百米,你是12秒,我就要跑到11秒8,在我的工作中,這種不服輸的精神一直支撐著我?!背耸侵摹翱狗怯⑿邸?還是一位體育健將。
體育教學中的“愉快教育”是指以學習各項運動的樂趣為中心,愉快地進行體育教學的方法。它是從終身體育和個人發展需要出發,從情感教學入手,對學生進行以健全的人格教育、身體教育為目標的一種體育教學思想。它的核心是把全面育人視為體育教學的出發點和歸宿,把面向終身體育視為目標,強調情感、興趣、創造和能力的培養,把教師的“樂教”和學生的“樂學”貫穿于教學活動中,在整個教學活動中保持良好情緒,并能不斷獲得快樂的運動體驗與成功體驗。
首先,父母和其他任課老師對體育活動超過80%持反對意見,也就是大多數學生的父母親和任課老師不愿意讓學生,特別是小學生去搞體育,認為這樣會讓學生跑“瘋”,坐不下來,耽誤學習;其次,有自身問題,如大多數高年級女學生不愛活動等;最后,是體育教師的問題,60%左右的學生不知體育老師叫什么,不知他有什么特征。一半以上的學生對問卷中的第三條認為不怎么樣,說沒意思;80%的學生說喜歡問卷中的第四條。
我們不得不掩卷深思:孩子們為什么不喜歡組織起來上課,而喜歡自由活動?為什么說體育課沒意思?我們認為這和體育課缺少生機,教師和學生缺少溝通有很大關系。
這就要求我們做到“寓教于樂”,就是我們現在提出的“愉快教育”,希望通過“愉快教育”的實施提高學生的學習效率,促進教學質量的全面提升,從而改變體育活動在大多數人眼中的形象。
隨著時間的推進,我覺得實行愉快教育收效很大。主要表現在:學生上體育課的積極性比普通班有了提高;學生與老師之間的關系得到了很大程度的改善;上課時效明顯要高了,同時課堂在精心準備的前提下,氣氛相當活躍,學生積極主動地參與各種活動;課外時間有更多的學生加入到體育特長組中。
二、在體育教學中如何實施“愉快教育”
體育教學藝術的本質就在于促進學生樂于進行體育學習,旨在追求運動樂趣的體育學習,既能滿足孩子們的運動欲望,又能產生運動的樂趣,而這種欲望越高、越明顯,其滿足后獲得的喜悅就越大。因此,體育課是不能帶有強制性的,而必須是能使學生自發、自主地享受運動中的樂趣。因此,只有注重培養學生的主體意識,認真鉆研教學方法,努力創造良好的教學環境、上課氣氛,建立新型師生關系,才能收到良好的學習效果。
1.注重培養學生主體意識。
體育教學中的“愉快教育”,主張把教學的主體從教師轉向學生,強調學生是教學的主體、學習的主人,實行教師主導與學生主體相結合。在傳統體育教學中,有些學校把運動技術傳授作為體育教學的全部,使很多學生對體育感到厭煩,也使素質欠佳的學生在技術教學中嘗盡了失敗的苦澀。比如,支撐跳躍中的分腿騰越山羊,教師優美、利落的動作,會成為一種驅動力,讓那些看到山羊不敢跳的學生躍躍欲試,同時恰當的保護措施更能增加學生的信心。最后絕大多數的學生都可以輕松地跳過去。這就要求教師注重培養學生的主體意識,鼓勵學生自覺地、主動地進行創造性學習,以取得良好的教學效果。
2.認真鉆研教學方法,努力提高教學效率。
要讓學生在愉悅中學習體育,就要講究教學效率,減輕學生負擔。我們在對比實驗階段發現,使用傳統方法教學的班級,老師一遍一遍地教,學生一遍一遍地學,一節課下來連廣播操也教不了兩節,學生做得動作不規范、不到位,老師和學生都累得不行,學生最愿意聽到的就是“自由活動”四個字;而用愉快教學法進行教學的班級在半節課內就能完成同樣的教學內容,且效果要好得多,不用老師三番五次地指導、糾正,學生興趣盎然,因為老師使用了他們樂于接受的教學方法。前后兩班進行對比,效率提高了,一節課的任務半節課就完成了,老師、學生都輕松,何樂而不為呢?這就要求教師在備課時多下功夫,認真鉆研教法,本節課用什么方法能讓學生們樂于接受,同時做到精講、精練,就會事半功倍。
3.創設良好的學習環境、氛圍。
體育教師創設良好的環境、情境,這就是教學技巧的表現,也是一種教學藝術。在實驗中,教師借助游戲、音樂、色彩等有形、無形的東西,可讓體育課再提高一個層次。比如,在練習跳遠的過程中,教師可將白、黃、綠、紅四色小旗分別插在及格線、中等線、良好線、優秀線上,每種顏色代表一個等級,激勵學生向更高的目標邁進。整個教學活動,把健身、娛樂與趣味相結合,激發學生積極參與,并且不斷地享受到成功的樂趣,形成正確的動機,由厭學到好學再到樂學,從而掌握技術動作。
三、在體育教學中實施愉快教育存在的一些問題
1.師資力量的不足。
雖然近幾年來,體育師資得到了改善,但大多數農村學校還缺少體育專業人才,體育課形同虛設,要不自習,或者上成其它課,要不在教室外面“放羊”,大多數小學語數老師兼體育課,孩子們一年半載也上不了一次體育課。
2.每班學生人數龐大。
市區小學二年級每班平均人數達八十以上,三四年級則超過九十大關,一上課黑壓壓站一大片,活動不好組織;初中班每班也超過七十人,給教師上好、上精體育課帶來了不少麻煩。
中圖分類號:[G40-013.9]
小學階段是學生體育思想和觀念形成的最佳時期.為實現這一目標。在小學階段的體育教學中應融入終身體育的思想.培養學生終身體育的意識。體育老師在體育教學中應該充分利用主客觀條件.有意識地對學生進行潛移默化的教育,充分合理地利用學生在校的活動時間,積極引導學生更加自覺、更加主動、更加積極、更加持久地參加體育鍛煉,使他們逐步培養終身體育意識。
一、學校體育和終身體育的關系
終身體育目的是培養終身健身者。學校體育的目的是增強學生體質,增進身心健康,傳授體育知識,培養學生的體育意識,養成自覺鍛煉身體的習慣。學校體育教育是國民體育的基礎和核心,這個階段培養學生終身體育的意識,有助于將學校體育和社會體育有效的銜接起來。目前的體育教育從“以發展運動技能為主的體育教育”向“以健康教育為主的終身體育教育”轉變,這對學生進行終身體育意識的培養,具有重要的意義。
二, 怎樣在小學體育教學中培養學生終身體育的意識
(一),以優秀事跡激勵學生
隨著物質生活水平的日益提高和獨生子女的增多,當前小學生普遍缺乏吃苦耐勞的精神,對體育課的大運動量的訓練存在懼怕心理,甚至有的學生干脆以病作為借口不愿意。在教學中重視以英雄人物的事跡和先進典型事例來教育引導學生。體育界先進人物、先進事跡很多,如林丹,體操王子李寧,孫楊,乒壇名將鄧亞萍多次勇奪世界冠軍的事跡,以這些事例來教育學生:他們的奇跡不是天上掉下來的,告訴學生要達到這個目的,就得終身持之以恒,堅持科學的鍛煉。他們有一顆為國爭光的熾熱的心,是他們頑強拼搏、勇于獻身的結晶。他們不是神, 同樣是一個人,具有血肉之軀,磨練出意志,訓練出成績。作為小學生,從小就應樹立遠大理想,為國爭光。要向他們學習就必須有強壯體魄。
(二)、激發學生的體育興趣
興趣是人的一種個性心理特點,是兒童學習的動力。學生只有熱愛體育,其學習的熱情和持久力才會提高,體育教學要新穎,要有趣味性,學生才能對學習產生興趣。
1、激發學生體育的熱情
教學中結合體育影片,看電視、體育錄像、VCD等方法,介紹、講解古今中外的體育趣聞、體育的起源和發展,扣人心弦的體育賽事等培養和激發學生的體育興趣,了解體育鍛煉的意義和目的。另外,還重點向學生介紹了本校田徑隊和小足球隊在各級比賽中獲得的榮譽,并展示比賽時的照片和獲得的獎杯、錦旗、獎狀。學生通過視覺感受而增強了集體榮譽感,激發了體育的熱情。
2、豐富課的組織形式。
老師在體育課的組織形式上和教學內容上的多樣化,教學方法和練習手段的新穎多變,會使學生有新鮮感,從而能調動學生的學習積極性。例如,跳遠是鍛煉身體的重點教材,也是競技性很強的項目,它貫穿于小學一至六年級的各冊教材。在學生初步學會動作后,組織一次小型的跳遠比賽,評出當堂課的“跳遠王”,并不定期地組織“跳遠王爭霸戰”,在學期結束時決出“跳遠總霸主”。同時告知學生每年都有這樣的活動,從而很好地達到了讓學生持久、自覺積極地進行體育活動的目的。又如:在上肢力量練習時,單純的練習會使學生感到乏味,我將學生分組,進行“立臥撐”、“俯臥撐”對抗賽,累計各組完成次數的總和來評定勝負;還能把跳繩、擲實心球等項目同體育達標結合起來,使學生練習有目的,進一步激發他們練習的興趣。
3,利用競賽,培養學生的學習興趣
體育教學中的各項活動項目本身含有競賽形式組織教學活動,利用競爭心理的因素,是激發學生學習積極性,培養學生興趣的一種有效手段。游戲和競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學生的喜愛,青少年求知欲旺盛,求勝心切,喜歡鼓勵和表揚,按照這些特點在體育教學中老師可設計帶有趣味性和競賽性的游戲,來激發學生對體育的興趣。
(三)、養成學生的體育習慣
體育習慣是一種自發的、能使人從中獲得快樂的行為。所以,老師要有計劃地培養學生良好的鍛煉習慣。
1.指導學生掌握科學鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動,也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強體質,不懂得用科學的方法鍛煉身體,不僅會影響鍛煉效果,還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法,才能達到預期的鍛煉效果。還是圍繞踢足球的教學,若一味讓學生亂踢,是很容易出現傷害事故的,中小學生因踢足球造成骨折等傷害事故也是很多的。所以,體育老師在課堂教學中,應有意識地把科學鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學生。首先,讓學生了解人體的結構,各系統器官的功能,身體鍛煉的衛生常識,體育動作的規律特點,和體育鍛煉是怎樣促進人體生理變化的。這些基本知識可在保健衛生課中傳授。其次,讓學生懂得生理負荷的最佳方案和合理的鍛煉程序,和為什么做和怎樣做準備活動和整理活動等方面的知識。此外,體育老師應按照學生不同年齡階段,運用不同的鍛煉手段和方法,引導學生進行科學的身體鍛煉。
2.加強良好鍛煉習慣的訓練。良好習慣的形成是意志和毅力的結果,只有經過嚴格要求,反復訓練和努力實踐才能形成。前蘇聯教育家馬卡連柯曾說:“必須努力盡可能堅強地形成學生良好的習慣,但為了達到這種目的最重要的還是正當行為的不斷練習?!?所以,體育老師培養學生良好的鍛煉習慣要依據學生的年齡、心理特點,按照教和學的需要和可能,制定嚴密的、科學的、切實可行的計劃,有的放矢地逐個項目培養和訓練。讓學生準確掌握動作要領和練習過程,要由易到難,由單項到系列,由部分到整體,堅持不懈,反復訓練。老師還應經常督促檢查,持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學生良好的鍛煉習慣。
3.培養訓練學生的良好鍛煉習慣,必須培養學生對活動的興趣、愛好相結合。興趣,表現出具有的積極情緒,導致了行為上愛好某項活動,從而形成行為習慣。若缺乏對某一活動的興趣,就不可能產生對該活動的愛好,一般來說,也就不可能形成從事該活動的習慣。反之,隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長,習慣性也就越強。學生們之所以踢起足球來不覺得累,就是因為他們非常喜愛足球這項活動。隨著我們對這項活動的深入,學生從“只知亂踢到踢出些門道”,踢的過程,也就是學生的愛好不斷增強的過程,及養成經常從事體育鍛煉的習慣的過程。
(四),提高學生的終身體育認識水平
體育的學習過程也是學生的一種認知過程.逐步提高學生對身體鍛煉的認識水平.自覺的體育意識可使學生走上社會后能按照主客觀條件的變化.主動地調整運動手段、方法、時間等.從而適應環境的變化,以保證自己體育愛好,鍛煉習慣的連續性.做到終身參加體育活動。但是長期以來.在中小學體育教學中.老師只注重對學牛身體方面的鍛煉,而忽視對學牛進行體育意識的培養.學生缺乏終身體育的意識.認識不到體育鍛煉是終身有益的事情。所以,在體育教學中,老師應結合實際,讓學生明白參加體育運動的霞要性。尤其是少年兒童.他們的可塑性比較強,一般都非常相信老師給他們講的道理。所以.老師只要在體育教學中適時地加以引導.比如能向學生講解經常體育鍛煉能強身健體.能塑造優美的形體,能促進智力的發展.是一種積極的體閑方式等,并讓他們親身體驗到經常參加體育活動的樂趣和益處.這樣才能真正激發學生參加體育鍛煉的熱情.養成體育鍛煉的習慣,長期以往就會形成終身體育的意識。
(五)培養學生自我鍛煉的能力
日常的體育教學中應積極地培養學生的自我鍛煉能力.將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學過程。老師在課堂教學中,除了要教會學生正確的動作技能外.還要讓學生掌握一些最基本的理論知識。需要指出的是.在體育教學中要特別培養學生在自我鍛煉過程中.對練習的次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力。主動積極地鍛煉,從而使學生自我鍛煉成為自己的自主活動。身心在不知不覺中得到發展,這就為以后學生的終身體育打下了良好的基礎。使學生終生受益。這也符合現階段“體育和健康”所提倡的:學生能夠掌握體育和健康的基本知識和運動技能,學會學習體育的基本方法。形成終身鍛煉的意識和習慣。選擇自己喜愛的體育項目,體驗鍛煉身體的樂趣,從而提高對體育的關心、意欲、態度和興趣.擁有健康的體魄。
還要教給小學生一些體育鍛煉的常識。1.教給小學生一些常見運動項目的知識和技術,指導學生正確的練習;2.要給孩子說明各種體育活動的特點和意義;3.教給孩子一些最基本的體育比賽規則。同時,在體育教學中要特別培養學生能在獨立鍛煉過程中,對練習的次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力,從而使學生自我鍛煉成為自己的自主活動,身心在不知不覺中得到發展,這對以后學生的終身體育打下良好的基礎。
結語
人人都知道上體育課能學到體育知識,鍛煉身體,培養技能,可仍然有許多家長擔心孩子上體育課不安全,不想讓孩子上體育課。中學還好一些,在許多小學甚至連體育課都不開設。這種擔心雖然有些因噎廢食,但作為體育老師的我們只有切實做好體育教學中的安全工作和安全教育,才能讓家長放心,學生舒心,自己安心。在日常的體育教學中我們該如何做才能保證學生的安全呢?
一、對學生基本情況了如指掌
體育課和其他科目有所不同,它多數時間都需要學生在室外活動,有些活動學生相互之間有身體接觸,具有一定的對抗性,也存在一定的危險性。想要控制這種風險,體育教師就必須對學生的基本情況了如指掌。
1.身體情況。如哪位學生有什么病史不適合劇烈運動,那么在具有很強對抗性的活動中就不能要他參加;或者有的女生因為生理期而不愿做某種運動,教師不能強求。這類情況教師最好心中有數,以免安排失當。另外教師還要注意掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法,如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷等情況的應急處理。這樣遇到問題能在第一時間里采取正確的方法及時處理或治療,減少和防止事故發生。
2.心理狀況。學生的興趣、愛好以及心理承受能力、心理變化等。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定,甚至產生攻擊;有的學生對某項運動有排斥、恐懼心理,我們在教學時就要多注意、多關心、多引導。
二、課前檢查運動場地、體育器材有無安全隱患
運動場地就是體育課的“陣地”,體育器材是“武器”,做好場地和器材的準備是最基本的安全預防,這兩處也是引發安全事故的最主要外部因素,是可見的,也是可預防的。在上課前我們教師必須仔細做好場地和器材的安全檢查,確保沒有安全隱患后,方可進行組織教學。要求學生穿運動服、運動鞋上課,禁止穿皮鞋、拖鞋、涼鞋,不準帶小刀、鑰匙、?;盏扔绊戇\動的東西,努力消除各種不安全因素。我相信只要我們教師用心一點、細心一些,是可以做到的。
三、課前讓學生做好熱身運動
如果課前的準備活動做得不充分會出現關節不靈活、肌肉粘滯等現象,容易造成扭傷、抽筋和腹痛。所以在上課之前體育教師應該根據教學內容、學生實際以及季節、天氣安排適宜的準備活動內容。例如,在冬天,教師可以適當地增加熱身的時間,確保學生身體活動開。要讓學生進行接力賽之前,讓他們多做些扭動腳踝、膝關節的活動,以免比賽時扭傷腳踝或關節;做前空翻時,充分活動頸椎、肩關節、腰部;投擲課之前,在準備活動過程中強調上肢、肩關節的活動。
四、合理地教學,運動負荷適量
體育教師安排的教學內容和教法應適合學生的實際。合理安排教學內容的順序,避免超出學生運動能力的活動內容,需要幫助完成的動作要強調同學間的合作意識,避免因體力不支或獨立完成時而造成的傷害事故。能預見不同教學內容可能發生的安全問題,找出相應的防范措施和保護措施。我們還教給學生一些自我保護的方法,如跌倒時盡量低頭含胸,團身滾動,以減少身體與地面的摩擦力量。跌倒時若用手撐地緩沖,一定要五指朝前,切忌手指朝后撐地,避免后腦碰地損傷。從單、雙杠等器械上掉下來要努力抓緊一只手,以緩沖下跌的速度,避免受傷或減輕受傷的程度。教法應靈活運用,盡量創設情景,激發學生學習興趣,引導學生積極思維。對運動技術的講解與示范要清晰準確,通俗易懂,引導學生正確的理解技術動作要領。
運動負荷一定要符合學生的實際,為大部分學生所能承受。適當的運動負荷可以使學生的身體得到有效的鍛煉,有利于骨骼的生長。但過量負荷容易引起運動損傷,因此,我們在體育教學中,要注意控制練習強度,尤其是持續時間長的練習強度不宜大,同時注意合理的休息。教學中,要注意觀察學生完成動作的質量,動作的準確性,控制身體的能力,觀察學生的呼吸、汗量、臉色面部表情、聲音以及學生做練習時的積極性等來判斷運動負荷是否合適。一旦發現學生有疲勞的顯著特征,決不遷就學生對競賽性游戲的強烈興趣,不服輸的心理,渴望繼續練習的要求,適時地予以調整,嚴防學生因身體疲勞而發生運動損傷。
一、培養學生審美能力
體育教學中包含著極其豐富的美育內容,教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美,它是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美,它包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育,應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型,促進機能完善,幫助學生形成對身體的正確審美觀念,培養身心健康和全面發展。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者,教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學生產生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術,為學生樹立美好的形象,做到自身形象和教學內容的統一。
二、思想品德教育貫穿在整個體育教學之中
通過體育教學培養學生愛國主義,即集通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質,樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強、團結進取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。
體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細心構思巧妙安排, 以畫龍點睛的揭示,引導學生去感悟,使學生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
三、注重"兩全"大面積提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生,使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據學生的身體素質、 接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學, 滿足不同層次學生的心理、生理的需求,激發學生體育學習的興趣。在教學中,制定教學計劃及教學步驟要適宜,讓不同層次的學生始終處于通過努力能摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生,更要關心后進生,要對每一個學生負責。針對不同類型的學生提出不同的標準要求,對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求,并對他們進行超前教學;對后進生進行個別輔導,在練習方法、難度上進行簡化,但在練習次數上和時間上進行強化,給他們以信任和勉勵,加倍關心他們的學習進步,哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定,使他們獲得不斷進步的信心,激發他們的自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進生也能達到體育大綱的要求,讓所有的學生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。我們在以往的體育教學中,學生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲 得的成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中,“懂”和“樂”是薄弱環節。因此我們在體育教學中,必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據教材情況,結合學生的身心特點,選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式,讓學生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學時,教師運用教法要力求新穎,使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學生對枯燥的教材教學不是苦學,而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。我們教學時,前幾次課采用與球類活動相結合的教法,讓學生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標,教師根據學生的目標,分成幾個組進行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學習興趣高,學習效果好。
四、注重學生體育意識的培養
傳統的體育教學往往以教師為主,學生沒有自由表達的機會,總是教師教什么學生學什么練什么,從而使學生對體育活動產生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學生個性的發展,不利于學生參與體育活動意識和能力的培養。實施素質教育,必須以學生的活動為主,充分發揮學生的主體作用和主動精神,變“要我學”為“我要學”,讓學生做體育學習的主人,使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。
體育教學的最終目練是“教,是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好,培養學生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進行足球的基本技術的教學,更多的是讓學生自由組合進行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽 中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術的不足,使學生變被動為主動,從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身”“我要健身”過程的轉變。又如,我們在耐久跑教學時,除了教學生跑的技術還要教給學生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解"極點",以及跑后如何消除疲勞補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識,并且啟發引導學生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、發展學生的特長
通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質,樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強、團結進 取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。
體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細 心構思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導學生去感悟,使學生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德 教育。
二、注重“兩全”大面積提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生,使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學,滿足不同層次學生的心理、生理的需求,激 發學生體育學習的興趣。在教學中,制定教學計劃及教學步驟要適宜,讓不同層次的學生始終處于通過努力能 摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生,更要關心后進生,要對每一個學生負責。針對不同類型的學生 提出不同的標準要求,對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求,并對他們進行超前教學;對后進生 進行個別輔導,在練習方法、難度上進行簡化,但在練習次數上和時間上進行強化,給他們以信任和勉勵,加倍關心他們的學習進步,哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定,使他們獲得不斷進步的信心,激發他們的自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進生也能達到體育大綱的要求,讓所有的學生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。我們在以往的體育教學中,學生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中,“懂”和“樂”是 薄弱環節。因此我們在體育教學中,必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據教材情況,結合學生的身心特點,選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式,讓學生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯 燥教材教學時,教師運用教法要力求新穎,使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學生對枯燥的教材教學不是苦學,而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。我們教學時,前幾次課采用與球類活動相結合的教法,讓學生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標,教師根據學生的目標,分成幾個組進行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學習興趣高,學習效果好。
三、挖掘體育教學中的美育因素 培養學生審美能力
體育教學中包含著極其豐富的美育內容,教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美,它是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美,它包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育,應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型,促進機能完善,幫助學生形成對身體的正確審美觀念,培養身心健康和全面發展。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者,教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學生產生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術,為學生樹立美好的形象,做到自 身形象和教學內容的統一。
四、改革傳統教學方式 注重學生體育意識的培養
傳統的體育教學往往以教師為主,學生沒有自由表達的機會,總是教師教什么學生學什么練什么,從而使 學生對體育活動產生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學生個性的發展,不利于學生參與體育活動意識和能 力的培養。實施素質教育,必須以學生的活動為主,充分發揮學生的主體作用和主動精神,變“要我學”為“ 我要學”,讓學生做體育學習的主人,使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。
體育教學的最終目標是“教,是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好,培養學生的體育意 識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進行足球的基本技術的教學,更多的是讓學生自由組合進 行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術的不足,使學生變被動為主動,從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身” “我要健身”過程的轉變。又如,我們在耐久跑教學時,除了教學生跑的技術還要教給學生如何控制跑的速 度,掌握間歇時間,如何緩解“極點”,以及跑后如何消除疲勞補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識,并 且啟發引導學生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動 發展學生的特長
素質教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性的過程。體育教學的完整過程,應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學不是傳授體育知識和技術,而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習。教師在必要時進行示范、指示、輔導、總結。
通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質,樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強、團結進取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細心構思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導學生去感悟,使學生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
注重“兩全”大面積提高體育教學質量;
在教學中,制定教學計劃及教學步驟要適宜,讓不同層次的學生始終處于通過努力能摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生,更要關心后進生,要對每一個學生負責。針對不同類型的學生提出不同的標準要求,對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求,并對他們進行超前教學;對后進生進行個別輔導,在練習方法、難度上進行簡化,但在練習次數上和時間上進行強化,給他們以信任和勉勵,加倍關心他們的學習進步,哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定,使他們獲得不斷進步的信心,激發他們的自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光的思想,使后進生也能達到體育大綱的要求,讓所有的學生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。體育教學的全面性。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學時,教師運用教法要力求新穎,使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學生對枯燥的教材教學不是苦學,而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。我們教學時,前幾次課采用與球類活動相結合的教法,讓學生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標,教師根據學生的目標,分成幾個組進行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學習興趣高,學習效果好。
挖掘體育教學中的美育因素,培養學生審美能力;
體育教學中包含著極其豐富的美育內容,教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美,它是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美,它包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育,應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型,促進機能完善,幫助學生形成對身體的正確審美觀念,培養身心健康和全面發展。體育教師是教學中美的引導者和傳授者,教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學生產生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術,為學生樹立美好的形象,做到自身形象和教學內容的統一。
改革傳統教學方式,注重學生體育意識的培養;
體育新課改的理念是全面推行素質教育,以育人為宗旨,以學生為主體,重視教學方法,特別是學習方法的改變,注意培養學生的創新精神和實踐能力,使學生得到全面發展。?素質教育揭示了教育的最終目標,即人的主體得到完善,人的素質得到全面發展,更新教與學的觀念;轉變教與學的方式;重建教育與學的評價和管理制度。從根本上來講,新課改的精神是要求解放和發散人的思維,鼓勵創新。因此,從本質上講,新課改的精神正是素質教育觀念的體現。如何克服現行學校體育教育的弊端,迅速實現向素質教育的轉軌,已成為學校體育界討論的熱點。素質教育的順利進行必將有利于體育新課程的改革,如何在體育教學中實施素質教育就成為所有體育老師關注的問題。本文就如何在中學體育教學中實施素質教育,促進學生的全面發展作以下幾個方面的探討:
1 體育教師要不斷提高自身素質
扎實的教學基本功不僅是每位體育教師專業成長過程中應學習和具備的最基本的素質,也是扎實、高效地上好體育課最基本的要求。如,體育教師正確的講解、示范,規范的口令,標準的普通話,漂亮的簡筆畫,以及管理課堂和駕馭教材的能力等,都是體育教師專業成長過程中必須練就的扎實教學基本功。扎實的教學基本功能讓體育教師嫻熟地駕馭體育課堂,提高教學質量,及時地發現自己在教學中存在的問題,并通過自己的主觀努力得到有效改善,不僅有利于自己的專業成長,還能提高自己的專業素養。所以,作為體育教師,首先要樹立高度的事業心、責任感。其次要端正教學思想,從適應社會需要,培養人才的素質出發,樹立以育人為目標的現代教育觀、人才觀、質量觀,樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。這樣,教師在執行體育教學任務時就會得心應手,提高教學效果。
2 思想品德教育貫穿在整個體育教學之中
一般說來,體育課是由開始階段,準備階段,基本內容教學階段和結束階段四個部分組成。德育內容可以說滲透在體育課的每個階段。體育課教學是寓思想教育于身體活動中,多通過練習法,游戲法和矯正法等多種方法進行。由于青少年活潑好動,喜愛體育活動,因而他們的思想行為、個性、愛好、意志品質等在體育教學活動中,都能最充分的表露出來,這樣教師可以抓住有利時機,因勢利導,有的放矢做好教育工作。
2.1 紀律教育、集體主義教育的培養。在隊列、隊形教學中,教師統一指揮,教育他們在練習中刻苦認真,遵守紀律,使他們養成動作迅速,準確,協調一致的作風,培養嚴格的組織紀律性和集體主義精神。學習籃球、足球、排球、接力等項目,教師要在講戰術和技術配合時,特別向學生強度集體配合的重要性,不失時機地進行集體觀念和集體主義教育。
2.2 吃苦耐勞、勇于拼搏的精神的培養。耐久跑可以培養學生吃苦耐勞的精神;障礙跑可以增強學生克服困難的勇氣;跳馬、雙杠培養學生勇敢、果斷和克服困難的優良品質。教師應很好結合這些教材的特點,滲透意志品質的教育。教師除了介紹技術要點外,還要啟發同學們在身體條件允許的情況下,要堅持,以不怕苦不怕累的堅毅精神戰勝自我,知難而進,頑強拼搏,勇往直前地奔向勝利的終點。
2.3 競爭意識的培養。隨著社會的發展,各行各業都出現優勝劣汰的競爭機制,教師在教學過程中應根據不同項目的特點,有意識培養學生積極進取的思維方式;以及不畏強手、敢于競爭、百折不撓、堅忍不拔的精神,這種精神是競爭者非常重要的素質。如快速跑教學中,將學生按體質和能力分成A組、B組、C組,分組進行比賽和表揚,使多數學生獲得成功的機會。又如在球類項目中,把他們分成幾個組,輪流進行比賽,打敗的組沒有參賽的資格,其它組繼續比賽,讓他們在比賽中盡最大力量戰勝對手,保證本組能繼續打比賽。
通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質,樹立正確的體育道德觀,具有勇敢頑強、團結進取、活潑開朗的精神面貌,以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。
體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的,不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯,要細心構思巧妙安排,以畫龍點睛的揭示,引導學生去感悟,使學生在鍛煉身體的同時,不知不覺地受到思想品德教育。
二、注重"兩全"大面積提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生,使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育,根據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學,滿足不同層次學生的心理、生理的需求,激發學生體育學習的興趣。在教學中,制定教學計劃及教學步驟要適宜,讓不同層次的學生始終處于通過努力能摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生,更要關心后進生,要對每一個學生負責。針對不同類型的學生提出不同的標準要求,對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求,并對他們進行超前教學;對后進生進行個別輔導,在練習方法、難度上進行簡化,但在練習次數上和時間上進行強化,給他們以信任和勉勵,加倍關心他們的學習進步,哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定,使他們獲得不斷進步的信心,激發他們的自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進生也能達到體育大綱的要求,讓所有的學生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。我們在以往的體育教學中,學生更多地獲得的是體力和技能,而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗,也就是說在"懂、會、樂"這三個體育效應中,"懂"和"樂"是薄弱環節。因此我們在體育教學中,必須在"懂"和"樂"上下功夫。教師要根據教材情況,結合學生的身心特點,選擇"發現式"、"問題式"等新穎多變的教學方法和形式,讓學生動起腦筋,邊想邊練;練好了,也明白了。"懂"了原理,學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,相對枯燥教材教學時,教師運用教法要力求新穎,使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學生對枯燥的教材教學不是苦學,而是"樂"學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。我們教學時,前幾次課采用與球類活動相結合的教法,讓學生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。
最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標,教師根據學生的目標,分成幾個組進行相互競爭,相互鼓勵。這樣的學習興趣高,學習效果好。
三、挖掘體育教學中的美育因素
培養學生審美能力
體育教學中包含著極其豐富的美育內容,教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由"身體美"和"運動美"兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美,它是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美,它包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育,應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型,促進機能完善,幫助學生形成對身體的正確審美觀念,培養身心健康和全面發展。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者,教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動,都會對學生產生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術,為學生樹立美好的形象,做到自身形象和教學內容的統一。
四、改革傳統教學方式
注重學生體育意識的培養
傳統的體育教學往往以教師為主,學生沒有自由表達的機會,總是教師教什么學生學什么練什么,從而使學生對體育活動產生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了學生個性的發展,不利于學生參與體育活動意識和能力的培養。實施素質教育,必須以學生的活動為主,充分發揮學生的主體作用和主動精神,變"要我學"為"我要學",讓學生做體育學習的主人,使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。
體育教學的最終目標是"教,是為了不要教"。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好,培養學生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進行足球的基本技術的教學,更多的是讓學生自由組合進行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術的不足,使學生變被動為主動,從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成"要我健身""我會健身""我要健身"過程的轉變。又如,我們在耐久跑教學時,除了教學生跑的技術還要教給學生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解"極點",以及跑后如何消除疲勞補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識,并且啟發引導學生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動
發展學生的特長
素質教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性的過程。體育教學的完整過程,應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學不是傳授體育知識和技術,而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習。教師在必要時進行示范、指示、輔導、總結。
課外活動的組織形式,應采用選擇性自由組合的形式。根據學校現有的條件、學生的需要和興趣打破原來的班級分組,實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強的體育活動項目,采用單項俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學生負責,為學生提供選擇的自己練習手段、練習難度、練習伙伴,創設自主練習的氛圍。
一、注重“兩全”,大幅度提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生,使每個學生都能在時間和空間上得到平等的教育,根據學生的身體素質、接受能力、個性差異適度分層教學,滿足不同層次學生的心理、生理需求,激發學生學習體育的興趣。教學中,制訂教學計劃及教學步驟要適宜,讓不同層次學生始終處于通過努力能摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生,更要關心后進生,對每一個學生負責。針對不同類型學生提出不同標準,對優秀學生應擴充內容、提高練習難度和要求,并對他們進行超前教學;對后進生進行個別輔導,在練習方法、難度上進行簡化,但在練習次數和時間上要強化,給他們以信任和勉勵,加倍關心他們的學習進度,哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定,使他們獲得不斷進步的信心,激發他們的自尊心和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想,使后進生也能達到體育大綱的要求,讓所有學生都愛上體育課,愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。以往體育教學中,學生更多地獲得體力和技能,明顯缺少對理論的理解和成功感和愉悅體驗,也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中,“懂”和“樂”是薄弱環節。因此體育教學必須在“懂”和“樂”上下工夫。教師要根據教材情況,結合學生身心特點,選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式,讓學生動起腦筋,邊想邊練,練好了,也明白了?!岸绷嗽?,學生就可以在以后體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分,教學相對枯燥教材時,教師運用教法要力求新穎,使學生情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲,使學生對枯燥的教材不是苦學,而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。教學時前幾次課采用與球類活動相結合的教法,讓學生在跑動中左右手運籃球,或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標教學法讓學生制定努力目標,教師根據學生目標分成幾個組相互競爭、相互鼓勵。這樣學習興趣高,學習效果好。
二、挖掘體育教學中的美育因素,培養學生審美能力
體育教學中包含豐富的美育內容,教學過程自始至終都貫穿美的教育。體育運動中的美由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體顯現出的美。是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美,包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學體育教學中的審美教育,應把主要任務放在增強體質,塑造美的體型,促進機能完善,幫助學生形成對身體的正確審美觀念,培養身心健康和全面發展等方面。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者,教師本身的活動成了學生的審美對象。教師的一舉一動都會對學生產生影響。教師要言教身教,而且身教重于言教,提高自身審美能力。具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的姿態、整潔的儀表及精湛的教學藝術,為學生樹立美好的形象,做到自身形象和教學內容相統一。
三、改革傳統教學方式,注重學生體育意識培養
傳統體育教學往往以教師為主,學生沒有自由表達的機會,總是教師教什么,學生學什么練什么,從而使學生對體育活動產生冷淡,甚至厭倦心理,扼殺學生個性發展,不利于學生參與體育活動意識和能力培養。實施素質教育,必須以學生活動為主,充分發揮學生的主體作用和主動精神,變“要我學”為“我要學”,讓學生做體育學習的主人,使教師主導作用和學生主體地位有機結合。
體育教學的最終目標是“教,是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好,培養學生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進行足球基本技術教學,更多地是讓學生自由組合進行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中自我鍛煉提高,在比賽中感覺到技術的不足,使學生變被動為主動,對足球產生濃厚興趣,把積極的熱情投入學習鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身”“我要健身”的過程轉變。又如耐久跑教學時,除了教學生跑的技術外,還要教給學生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解“極點”,以及跑后如何消除疲勞、補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識,并且啟發引導學生自己去思考、實踐、探索,形成鍛煉能力。
四、改革課外體育活動,發展學生特長
素質教育具有鮮明的個性化特征,是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性的過程。體育教學的完整過程應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動教學不是傳授體育知識和技術,而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目練習。教學必要時進行示范、指示、輔導、總結。