導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學生健康教育概論，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

高校在所有專業都會開設心理健康教育通識課，課程內容也都是非常全面的，不僅包括心理健康概論的內容，還涵蓋與大學生日常行為與心理息息相關的內容。心理咨詢則是根據學生實際情況進行心理學分析和疏導，同時也使學生對心理健康教育課程的內容理解得更為透徹。

二、心理教育使大學生的自我認知得到提升

當前大學生心理健康問題的一個主要表現就在于自我認知的障礙，這種狀況通常發生在新生的身上。大學的課外活動較多，這使得一部分一直過度專注于學習而較少參與活動的學生一時難以適應，找不到適合自己的學習模式，出現迷茫甚至無助的心理，如果不能及時獲得心理輔導，容易產生對自身的否定，造成自我認知的偏差。在心理健康教育課堂上，學生能夠了解到這是正常過程，并且教師的建議與指導可以幫助學生正視自己，樹立自信，能夠快速融入大學生活，逐漸發揮自身優勢，在積極參與各項活動中，實現自身價值，使得學生有更加向上的精神去追求更豐富多彩的生活。

三、心理教育使大學生人際交往能力得到提升

心理教育對大學生心理上最突出的作用，就是能夠促使大學生心理狀態向著積極方向發展，并逐漸培養其形成積極的心理品質，最終在行為上有所表現。人際交往能力是衡量大學生心理發揮水平的重要指標，大學生人際交往能力的有效提升是心理教育的重要作用之一。大學生人際交往上的障礙性因素，首先是大學生心理上的膽怯，其次就是大學生人際交往能力的欠缺。心理健康教育課程中有專門講授交往心理與其調適的內容，可以引導大學生走出人際交往的第一步，而交往能力可以通過向教師咨詢而得到指導。

四、心理教育使大學生更好地約束自身行為

能夠有效約束自身行為，是人類身心發展成熟的標志。心理教育使得大學生能夠更加積極地去適應社會，會更加注重自己社會主人翁的身份，會按照社會生活的準則來要求自身行為，并及時改正不適宜的行為，使得大學生的社會屬性逐漸凸顯。

五、心理教育使大學生養成優秀心理品質和積極行為習慣

實現大學生的全面發展，為社會培養全方位人才，是當前高校教育的最終目的。心理教育可以在知識層面、情感層面以及行為層面對學生產生積極影響，尤其是在培養學生優秀的心理品質上，心理教育的作用很重要。

心理教育是高校ρ生心理健康教育的主要實施手段，心理健康體現在學生的自我認知、人際交往以及對自身行為的約束上，而優秀的心理品質與積極的行為習慣是最終表現形式，高校開設心理健康教育課程，為學生提供心理咨詢服務進行心理教育，成效顯著。

參考文獻：

篇2

大學生心理健康狀況是當前高校教育關注的一個問題。文章分析了大學生心理健康現狀探討了高校圖書館如何在心理健康教育中發揮作用并指出一些方法和途徑。

一、大學生心理健康的總體狀況

就現在的情況而言，全國高校生的心里健康教育方面主要存在兩個問題。第一，在高校就讀的學生身心發展正處在一個比較關鍵時間段，非常容易產生很多的心里沖突；第二，現在的高校隨后已經認識到了大學生心里健康教育的重要性，但是實際進行教育的方法并不恰當，宣傳工作也是力度不夠，一般情況下都是口號響亮，但是執行力很弱，由于教育方案的不合理，導致有很大的操作難度，最后難以起到預期的效果。

二、大學生心理問題的原因

造成大學生心理亞健康的原因主要是大學生的心理承壓能力弱，他們的壓力主要來自以下幾個方面：

（一）學習壓力

大學自由寬松的學習環境相比中學變化很大，一些自我管理能力差，不會主動學習的學生感覺學習壓力大，不知道如何學，考試也常掛科。

（二）生活壓力

目前中國高校在校生中約有20%是貧困生，而這其中5%-7%是特困生。貧富差距，價值觀世界觀的沖突加劇了他們的生活壓力和自卑心理。

（三）交際壓力

獨生子女群體已成為當前大學生的主體，一些學生從小備受寵愛，任性，自私不懂得理解他人體諒他人，進入大學以后不習慣集體宿舍生活，表現為交際困難，自閉。

（四）心理書籍和雜志閱讀量不夠

現在的大學生，上圖書館的頻率已經逐年下降，而且上圖書館要么看的是專業書籍，要么是考研自習，要么是看趣味書籍，很少有人去看專門的心理方面的書籍，而且針對大學生心理問題以及一些好的案例的雜志也很少。因此，主客觀原因導致大學生專業書籍及雜志的閱讀量不夠，甚至很少。

三、心理專業圖書和雜志對大學生心理問題的幫助

要解決心理問題首先要敞開心門，需要精神的溝通。圖書館特有的館藏以及相關文化拓展活動，深深地影響著當代大學生的一言一行，乃至對于他們人生觀、價值觀、世界觀的形成都會起到深遠的作用。書是人類最好的朋友，無論你貧賤富貴，自卑還是驕傲都能在書中找到共鳴。恰當的閱讀能驅逐孤獨讓人領悟，凈化。詩人但丁說過：“我在悲痛時想在書中尋找安慰，結果得到的不僅是慰藉，而是深深的教誨，就像有人要尋找銀子，竟然發現了金子樣”。

四、如何發揮圖書館在大學生心理健康教育過程中的作用

（一）多預定相關心理專業雜志和書籍

2011年中國圖書館學會閱讀推廣委員會閱讀與心理健康分委員會開出了“大學生常見心理困擾對癥書目”。書目針對大學生常見心理問題分門別類，有減輕求學焦慮的，有超越困境、激勵志向的，有克服交際困難的，有認識和享受孤獨、寂寞的，有令人流淚減壓、平靜心態的，還有減輕抑郁癥的。

2012年4月23日世界讀書日，國內很多圖書館都舉辦了大學生心理健康教育宣傳活動。北京師范大學舉辦了“世界讀書日”系列活動心書推薦――大學生常用“心靈書方”百種。蘇州衛生職業技術學院圖書館將《大學生常見心理困擾對癥書目》以寫真圖在圖書館“書香驛站”上墻。北京工商大學圖書館舉辦了以“博覽經典圖書，點燃智慧人生”為主題讀者書活動，期間進行了《大學生常見心理困擾對癥書目》宣傳推廣和主題征文活動。以上所舉活動中涉及的雜志跟書籍等對大學生心里健康教育都是非常重要的。

（二）可以成立心理書籍和雜志的專柜

圖書館是汲取精神糧食的圣地，圖書館的環境應布置得溫馨寧靜。有條件的圖書館可以成立心理書籍和雜志的專柜，配備一個具備心理保健知識的館員，他應該具有敏銳的觀察力，面對自卑抑郁或者焦躁逆反的學生應該詢其所需，主動向他們推薦一些心理健康，樂觀向上，富有哲理的書，用真摯愛心去幫助他們。

（三）邀請學校心理專家定期到圖書館講座

圖書館作為文化傳播基地應該經常舉辦一些講座。很多名人像李開復、楊瀾都在大學校園內舉辦過講座，他們的人生智慧照亮了無數學生的心靈。不過名人講座畢竟是陽春白雪。圖書館應該多請一些心理專家，教授、醫生，包括校園內的優秀輔導員，老師給學生們傳播心里衛生知識，指引人生。從我在書庫工作的觀察來看，心理學書籍流通呈上升趨勢，如果再有心理科一線的專家為大家解疑排惑，讓更多的人了解心理衛生知識，這樣不但幫助了自己，關鍵時刻還能拯救他人。

五、加強大學生的社會實踐活動

學校也應積極開展心理健康教育的課外實踐活動，使課堂教育與課外教育有機結合，達到增強大學生心理健康素質的目的。要創造各種機會讓大學生走出書本，走向社會，學會生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關系，強化心理受挫的能力和戰勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時代的挑戰。

總結，圖書館在大學生心理健康教育過程中，可以有所作為，如果認真對待，可以在一定程度上減少大學生心理問題的發生，緩解大學生心理亞健康狀況，也可以減少大學心理健康辦公室的工作壓力等。在教育過程中，注意大學生的心理導向，培養他們的心理品質，完善他們的人格，促進他們綜合素質的提高，適應社會多元化發展。

參考文獻：

[1]史濟純，陳玉民.淺析大學生心理健康教育存在的問題與對策[EB].天下，2011.8

[2]王傳旭，姚本先主編.大學生心理健康教育概論[M].合肥：安徽大學出版社，2005.

篇3

現代社會的競爭歸根到底是人才的競爭，而人才的競爭除了個人專業技能的競爭，還是建立在一定的心理素質基礎上的，很多素質的形成與發展都是以心理素質為前提，因此判斷一個人才是不是合格的一項重要標準就是心理素質是不是合格。新世紀人才所需要具備的勇敢探究、勇于競爭、善于合作、富有創造力等都與個人的心理素質息息相關，心理素質滲透在人的各項素質之中，要想提高人的綜合素質，必然需要提升人的心理素質。根據一項國際世紀教育委員會提交給聯合國科教文組織的關于財富與教育關系的報告中，詳細論述了學會認知、學會做事、學會生活、學會生存四大板塊共同構建教育的觀點，而心理健康的內在價值就蘊藏在這大版塊中。中國正處于冉冉上升的關鍵時期，正如曾經提出的，“一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”關注大學生心理健康教育，不斷加強大學生心理健康教育工作力度，不僅關系到素質教育的最終效果，還與新時期的人才培養密切相關，不僅符合大學生個人的利益需求，還與國家發展需求相吻合。大學生心理健康教育理論涉及到哲學、政治學、教育學、衛生學等多門學科，是一項綜合性教育工作，需要從多方面進行研究探討。

一、大學心理健康教育的基本內容

心理健康教育是素質教育的重要組成部分，對于大學生來說，心理素質不僅是綜合素質的構成之一，更是其他素質進一步發展的基礎與中介，在大學中積極開展心理健康教育具有其必然性，不僅是大學生個體全面發展的需要，更是社會對大學生的期望發展方向。

（一）大學心理健康教育的根本目標

心里素質培養是素質教育的目標之一。作為高校素質教育的重要組成部分之一，大學心理健康教育是針對大學生心理健康展開的教育教學活動，主要是為了幫助大學生形成健全的心理素質。在過去的高校教育教學研究與實踐中，如何有效提升高校大學生心理素質這個問題一直沒有找到明確的答案。根據當前大學生心理健康素質以及高校日常教學實際情況，可以發現，要想對當前的大學生開展心理素質培養，必然需要做好大學生心理健康教育工作。要知道具備有一定的心理素質是保證心理健康的內源性條件，而一個具備有健全的心理素質的大學生不僅心里素質水平與學生的年齡相符合，自身的心理素質從結構上與功能相匹配，并且從整體上來說心理素質系統具有開放發展的特性。在大學中開展心理健康教育，有效培養大學生心理素質，促使大學生的心理素質從各方面得到提升，最終發展成不僅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相當好的適應能力，真正為大學生綜合素質的提升夯實心理基礎。

（二）大學心理健康教育的基本功能

教育的所有功能都是圍繞教育目標服務的，在大學心理健康教育過程中也不例外，因此大學心理健康教育的基本功能主要表現在以下五個方面：

1、維護好大學生的心理健康

維護好大學生的心理健康，促進大學生心理素質的提升，這是大學心理健康教育的基本目標。在開展大學心理健康教育過程中需要運用到多門現代化學科，特別是心理學方面的理論與方法，從大學生在學校的學習、生活以及社交往來等方面可能出現的心理問題下手，進行更有針對性、更科學合理的心理干預，比如心理咨詢、心理訓練等，幫助大學生克服心理障礙，解決矛盾，保持整體心態的平和與穩定，在大學學習生活中積極進取，保持好一個大學生的精神風貌，成長為一個心理健康的人。

2、開發智力促進能力發展

根據現代心理學的觀點，大學期間使人的心理發展的關鍵時期，極具有可塑造性，但是相應的，在這個階段人的智力與能力的發展也可能會出現問題，如果能夠及時進行引導，做好心理輔導工作，不僅能夠培養好的心理素質，還能夠開發人的大腦潛能，實現個人能力的突破與發展。

3、提高德性修養培養良好品德

一個人是否具有完善的人格與良好的品質，不僅與社會、家庭教育有關，還與個人對于道德的實際認知、情感體驗一個態度息息相關，而在大學心理健康教育過程中，為了更好的達到教育效果，一般都是從學生個人的心理特點以及實際需求著手，開展更具有針對性、更尊重人的個人主體性并且注重個人內心體驗的教育引導方式，直接或間接的遷移到德育教育中，強化德育教育的效果，更好的實現大學生個人道德修養的提升。

4、培養大學生完善人格

一直以來，大學心理健康教育都秉持著以人為本的理念，充分尊重學生、理解學生、信任學生，在教育中讓學生充分感受到自身存在的價值所在，發現自己的優點與缺點，認清現實與未來的區別，更好明確人生發展目標，選擇適合自己的成才道路，學會如何去處理人與社會、人與人的關系，在這個過程中現個人的人格完善與升華。

5、養成良好行為習慣提高社會適應能力

人的心理與行為有著密不可分的關系，一個人是否具有良好的行為習慣與其是否具備有良好的心理素質息息相關，好的心理素質支配好的行為習慣，而好的行為習慣又會不斷內化沉淀為好的心理素質，在具體的場景中，人的心理素質會通過行為表現出來。大學心理健康教育根據大學生在學習生活中表現出來的行為與心理進行針對性的教育輔導，能夠有效幫助學生形成好的行為習慣，提高個人社會適應能力更好的適應未來的生活變化。

除了課堂心理健康課程，還需要做好課外心理健康知識的宣傳教育工作，借助網絡開通網絡心理健康教育渠道，引導大學生通過網絡獲得心理健康知識。高校還可以不斷開展相關的心理健康教育活動，鼓勵學生積極參與，在參與過程中加強自我認知。

（三）加強大學生心理健康教育政策引導和立法工作

雖然目前我國教育部門已經針對大學生心理健康教育工作先后頒布了四個政策文件，但是并沒有具體明確如何開展相關工作，需要進一步進行規劃，制定更為詳細的政策，有效指導高校心理健康教育工作的開展，確保相關工作能夠落到實處，逐步推進大學心理健康教育工作的逐步穩定深入。

除此之外，對于高校在心理健康教育方面的經費投入也需要進行嚴格限定，對最低經費投入進行規定，避免各高校在具體工作開展中敷衍了事，隨意開展，避免經費問題成為高校心理健康教育開展的障礙，影響心理健康教育的效果。

（四）切合實際，打造專職教師隊伍數量

心理健康教育工作的開展是建立在一支專業的教師隊伍的基礎上的，高校需要根據學校學生數量、學生心理健康等實際情況開展教師隊伍建設，堅持“少量、精干”的原則，按照科學合理的師生比確定教師隊伍數量，專門開展大學心理健康教育工作。

同時必須意識到，大學心理健康教育是一門很專業的工作，教師的心理專業素質直接關系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老師都能夠勝任，因此高校在進行師資隊伍構建時要嚴格把關大學心理健康教育教師的任職資質，避免因為教師素質不過關給大學生帶來二次心理傷害。

與此同時，大學生心理處于不停變化的過程中，相應的，教師也需要不斷學習，積極汲取新知識，才能更好的開展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育從業人員的職業培訓體系，科學合理的制定培訓計劃，并組織相關教師參與培訓學習，確保培訓工作的日常化。在培訓過程中要重視技能訓練的培訓，并重視后期的實習督導工作，適當引入優勝劣汰機制，對于不合格的人員進行淘汰，充分調動教師的工作積極性。

高校心理健康教育是一項全面、系統的工作，要想推動大學心理健康教育工作的規范化發展，提高心理健康教育的成效，不僅僅需要學校、教師做好相關工作，還需要社會、家庭以及學生自己e極配合。開展大學心理健康教育理論研究不僅與我國發展現狀以及傳統中華文化息息相關，還涉及到整個中華民族的民族心理以及社會大環境、教師的職業素質以及學生的自我意識，每一個方向都能挖掘出更多的東西，需要引起學校、社會更加廣泛的關注，更深入的開展教育研究工作，為大學心理健康教育的發展出謀劃策。

參考文獻：

篇4

大學生正處在人生發展重要階段，面臨學習，交友，戀愛，成長，就業種種發展問題，當代大學生渴望成才，追求理想，心理健康教育是成材的基礎。因此，大學生心理健康教育是時展的要求，是教育改革的要求，是德育創新的要求，是學生健康成長的要求。因此，加強大學生心理健康教育意義是深遠的。

挫折是什么呢?

挫折是人們再某種動機的推動下，所需要達到的目標受阻，因無法掃除障礙而產生緊張狀態或情緒反應。

1 引起大學生挫折心理問題的具體表現

我國目前的大學生正處于由少年向成年人過度的青年中期。在這一時期，面臨著明顯的生理和心理成熟轉變，由于大學生活的特殊性，他們的心理問題也帶有明顯的獨特色彩。因此，所遇到的問題也具有特殊性。

1.1 環境適應問題。學校環境對大學生尤其是新生有重要影響。另外，大學的學習條件和方法都發生了改變，有些學生入學前學習優勢被打破，有的學習方法不當，不適應大學學習方式，覺得不能施展自己才華，這些在心里上承受較大壓力，會影響其信心，帶來煩惱及否認自我等心理疾病。

1.2 人際交往問題。大學生的人際關系問題主要是與同學和老師的關系，以及與家庭親人朋友之間的關系。但主要表現在與周圍同學，朋友交往問題，特別是與異性朋友交往問題。

1.3 與性相關話題。受意識的困擾以及由失戀造成的不適應。還有的對自己身體長相不滿。更有一些包括早年性經歷帶來的影響，性傷害后的心理問題既某些異常等等。

1.4 特困生心理問題。據調查顯示，特困生有心理問題的比例要高于普通學生。他們往往因為家庭的貧困而感到自卑。因此，這使他們在人際交往中和群體活動中存在不同程度的困難和自尊心受挫，長期下去容易產生心理疾病。

2 高校如何開展心理健康教育

2.1 要將心理健康教育的有關內容，納入德育工作計劃。根據，教育部相關文件要求，要在思想道德修養課中，科學安排有關心理健康教育內容，各高校應開設大學生心理健康教育選修課程。

2.2 在全校范圍內開展心理專題講座。可根據不同群體，不同年級的特點，設立專題性質，來解決學生存在的心理共性問題。還可以進行心理衛生方面的集體公開咨詢活動，這也是一種普及和宣傳心理健康知識重要途徑。

2.3 動員各方面力量，全方位開展心理健康教育工作。大學生心理健康教育是學生日常教育與管理工作的重要內容，同時也是教師義不容辭的責任。教師要結合教學工作過程，對學生滲透心理健康教育的內容。政治輔導員不僅在日常思想政治教育中發揮作用，也要在增進學生心理健康，提高學生心理素質中發揮積極作用。

2.4 要重視開展大學生心理輔導或咨詢工作。高等學校開展心理咨詢或輔導工作，對于解決學生心理問題，具有重要作用。學校應積極創造條件建立學校心理輔導或咨詢中心，開展心理輔導或咨詢工作。

2.5 要充分利用高等學校廣播、電視、計算機網絡、校刊、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，通過學生第二課堂活動宣傳、普及心理健康知識，強化學生參與意識，提高廣大學生的興趣，促進全面發展和健康成長。

2.6 建立學校、家庭和社會心理健康教育網絡。學校在重視校園文化建設的同時，注意同家庭和社區建立聯系，逐步形成學校與家庭、社會相互協作的心理健康教育網。要充分利用醫療、社區等社會資源，開展多渠道、多形式的心理健康教育。

3 高校的政治輔導員如何培養學生健康心理

3.1 政治輔導員應幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，要培養成不斷進取的作風，具有頑強的意志。

3.2 政治輔導員應幫助學生養成良好的工作、學習、生活習慣。

3.3 政治輔導員鼓勵學生主動與人交往，建立良好和諧的人際關系，要有完整的和諧健康體格充分發揮自己的才能。

3.4 政治輔導員應培養學生正確認識理想與現實的矛盾，要矛盾的看問題，處理問題，要有實事求是，與時俱進的精神，善于調節自己情緒，保持輕松愉快的心境。

3.5 政治輔導員要幫助學生正確認識自我、接納自我，提高學生自我能力，勇于自我批評，以便使學生更能適應社會環境變化。

3.6 政治輔導員要幫助學生正確認識、對待、解決就業、戀愛、婚姻以及現在經常出現的網戀。

政治輔導員要為促進學生正常心理的發展嘔心瀝血，才能把學生培養成為心理健康，為國家培養出全面發展的高素質應用型人才。

參考文獻

[1] 胡振開 主編的《教師實用心理學》吉林教育出版社1987年

篇5

一、大學生常見的心理健康問題

大學生常見的心理健康問題主要表現為以下五個方面：

第一，學習問題。在大學階段，一些大學生還普遍沿用高中階段機械式的學習手段，無法適應大學的學習氛圍，從而在學業上出現了逃學、厭學的現象。同時也有很大一部分學生因為對自己所學專業的興趣低下或由于各種原因報了學校生源不足的冷門專業，在學習過程中感到自己以后的學習前途暗淡，倍感消沉。

第二，戀愛情感問題。面對大學生活環境的巨大變化，愛情問題成為大學校園中的一個敏感話題。大學生在享受愛情所帶來的甜蜜的同時，也相應的帶來了一系列的復雜、獨特的心理困擾。大學生由于正處于青春期發展的關鍵時期，做事容易沖動，考慮問題簡單，因此容易將對異性的神秘感、恐懼感和渴望交織在一起，從而產生了一系列的戀愛問題。這種常見的戀愛心理問題不僅會引起大學生的心理失衡，更嚴重的會引起心理障礙。

第三，人際關系問題。作為社會中的一份子，每個人都不僅離不開與他人的交往。有些大學生在人際交往的過程中缺乏主動性，因而導致自己在人際交往中處于嚴重的被動地位。還有的大學生缺乏交往技能，猜忌心理強，往往不會正確處理在人際交往中出現的一系列問題。久而久之，會變得更加沉默寡言，不愿意與人交往。

第四，生活適應問題。進入到大學學習開始，高校的生活對大學生來說都是全新的體驗。在大學中，有的養成了不良的生活習慣，生活無規律，不按時起床、用餐、睡覺，并且暴飲暴食；有的則養成了吸煙、酗酒的不良嗜好；更有的思家、念家，離開父母后難以自立。這些問題嚴重影響了大學生心理的健康發展。

第五，就業壓力問題。隨著我國高等教育的迅速普及，大學生的數量越來越多。面對社會競爭壓力的加劇，使大學生畢業時的就業狀況與入學時對未來工作的心理預期差距太大。特別對大學中一些即將畢業的學生產生了很大的心理壓力，產生了嚴重的自卑、失落和不安的感覺，甚至會出現嚴重的心理障礙。

二、維護大學生心理健康的舉措

由于大學生的主要活動場所是學校，所以加強大學生的心理健康教育的措施主要有以下兩個大的方面：

（一）學校方面

第一，狠抓心理健康工作隊伍建設。提高大學生的心理健康素質的關鍵在教師。在進行心理健康工作隊伍建設中，要特別重視對高校輔導員的訓練，讓他們能在日常教學過程中把思想政治教育與心理健康教育巧妙地結合起來，相互借鑒和提高，從根本上做好大學生心理健康教育的工作。

第二，加強大學生心理健康教育知識傳授。學校應該通過各種渠道普及心理健康知識。諸如設立相關的心理健康教育咨詢機構、創辦交流報刊等。這些方法不僅可以使廣大學生了解自身的心理發展狀況，而且有助于幫助他們縮短大學階段的心理適應期，加快人格的成熟，從根本上提高大學生的心理健康水平。

第三，加強校園文化建設，為大學生創造良好的心理健康環境。良好的文化氛圍有利于陶冶大學生的情操，并能夠保持樂觀、積極地心理狀態。豐富多彩、健康有益的校園文化活動都有利于增強大學生的心理健康水平。

第四，做好大學生心理健康狀況調查工作。一方面，新生入學后，高校應對新生的心理狀況進行調查，建立相關的心理檔案，及時把握大學生的心理健康素質水平。另一方面，要建立心理危機干預機制，定期對高校大學生進行心理狀況調查，對于在調查中存在心理問題的大學生要充分利用心理危機干預機制，讓患者正確認識到自己的心理問題，采取相應的措施正確解決好自己的心理健康問題，保持良好的心理健康狀況。

第五，加強學生所在學校與其家庭的信息交流狀況。在日常生活中，許多學生在出現嚴重的心理健康行為以前，他們在日常生活行為中會出現一定程度的行為反常的狀況。如果學校和家庭能夠及時的交流信息，從根本上了解大學生的心理狀況，更有利于預防學生出現嚴重的心理健康問題。

（二）學生方面

第一，樹立正確的價值觀導向，保持樂觀向上的情緒。正確的價值觀能夠引導大學生保持清醒的頭腦，積極地面對自己的心理問題。在生活學習中對自己的能力有充分的估計，善于接受現實，而且有利于大學生有效地約束自己的言行，適時的調整自己的情緒與意志，避免大學生在學習和生活中心理健康問題的出現。

第二，關注自己的心理健康狀況，主動尋求心理支持。在日常學習和生活中，學生應該坦然的面對學習和就業壓力。但是當感覺到自己背負了嚴重的心理負擔或者有強烈的孤獨抑郁和心理失衡的感受時，應該立刻采取措施進行自我調節。當自我調節的效果也不顯著時，要積極向學校師生或社會心理咨詢機構尋求幫助，進行相應的心理治療，爭取早日走出低谷。

第三，積極進行人際交往，踴躍參加心理健康教育活動。美國著名心理學家羅杰斯認為，人際關系的交往不僅可以交流相互間的思想，而且可以分享很多隱秘的情感，例如內心的感覺、神秘的沖動以及對未來發展的夢想等。因此，大學生積極參加人際交往活動對自己是十分有益的。在交往過程中，學會必要的人際交往技巧，使大學生在心理上產生安全感和歸屬感，有助于促進個人的成長，保持身心健康。

參考文獻：

[1]孫智憑，初鳳林，柳建營.大學生心理健康概論[M].北京：北京工業大學出版社，2006：18.

篇6

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2014）08-0018-03

一、全納教育（融合教育）

全納教育（Inclusive Education，也稱融合教育），主張在學校中要創造一種關注每一個人、加強合作、反對排斥和歧視人的氛圍，并按照學生的不同個性和需求來進行教學，促進所有學生的參與，發揮學生的主動性和創造性。[1]全納教育觀念的確立，打破了原有的特殊教育的傳統觀念，對各個國家的教育界提出挑戰。全納教育理念，要求從全局角度出發，在接納殘疾兒童并提供相關教育服務的同時也要面向全體學生，在充分融合的過程中，全體教師為所有學生的發展而努力。

在我國，談全納教育、融合教育，首先應該談隨班就讀，隨班就讀是我國對“全納教育”理念的運作模式。鑒于《中華人民共和國義務教育法》第二章第十二條明確規定“地方各級人民政府應當保障適齡兒童、少年在戶籍所在地學校就近入學”，[2]特殊需求兒童進入普通學校就讀是受法律保護的。特殊需求兒童的加入，對普通教育的教師提出挑戰，要求其在關注普通學生的同時要照顧特殊需求兒童，還要對所有學生的進步、發展負責，這就要求普通教育的教師應具備全納教育的素質與能力。

《國務院辦公廳關于進一步加快特殊教育事業發展的意見》中指出“鼓勵支持各級師范院校與綜合性院校舉辦特殊教育專業或開設特殊教育課程”，《教育部 中央編辦 國家發展改革委 財政部 人力資源社會保障部關于加強特殊教育教師隊伍建設的意見》中提到“支持師范院校和其他高等學校在師范類專業中普遍開設特殊教育課程，培養師范生具有指導殘疾學生隨班就讀的教育教學能力”，《國家殘疾人教育工作“十二五”實施方案》中明確指出“有計劃地培養各類殘疾人教育師資和專業技術人員，鼓勵和支持高等師范院校與綜合性院校舉辦特殊教育專業或開設特殊教育課程”。[3]因為全納性教育師資培養的相關規定，尚未落實到具體操作環節，而且特殊教育教師培養體系與普通教育教師的培養體系是相對獨立的，普通學校的師資培養并未設置特殊教育相關知識，這就造成全納性教育師資的缺乏，從而影響特殊需求兒童的教育與學習，導致隨班混讀的現象普遍出現。本文以心理學專業為例，探索培養全納性教育師資的課程體系，建設符合全納性教育要求的教師隊伍。

二、昆明學院心理健康教育方向人才培養方案分析

昆明學院于2011年開設教育學（心理健康教育方向），心理健康教育作為學校教育的一項內容和整個教育體系的一個組成部分，是根據心理活動的規律，采用專業方法與措施，以維護個體的心理健康培養起良好心理素質的教育。教育學專業心理健康教育方向注重基礎理論、職業技能和實踐環節的有機結合，培養具有心理健康教育的知識技能，具有解決中小學生與其他個體、群體心理健康問題的能力，能在中小學從事心理健康教育，及相關學科教學與教學研究和管理工作的專業人才，也可在政府部門、社區與企業從事人力資源測評、心理健康維護、心理咨詢等方面從事相關工作。[4]

本專業的培養目標是：培養具有較高的職業道德和健全的身心素質，扎實的心理健康教育知識、技能，較強的分析解決中小學生與其他個體、群體心理健康問題的實踐能力的高素質、應用型的心理健康教育工作者。特殊需求兒童的心理健康問題突出，特殊需求人群也是心理健康教育工作者重要服務對象。昆明學院教育學心理健康教育方向培養的大學生，要求可以在中小學從事心理健康教育，以及相關學科教學工作，并要求大學生具備分析解決中小學生心理健康問題的實踐能力。全國殘疾人抽樣調查顯示，殘疾人8296萬人，占總人數6.34%；云南省總人口4300萬，殘疾人288.3萬，占總人數的6.46%。國家教育部公布的數字顯示，全國隨班就讀殘疾學生人數已經占在校殘疾學生總數的60.99%。[5]云南省相關調查顯示，在普通學校隨班和設置的特教班就讀的殘疾學生19729名，占84%。因此，教育學心理健康教育方向的大學生進入中小學從事教育工作，全納教育的相關知識、針對特殊需求人群的心理健康服務是其必備的技能。

三、心理學專業大學生對全納教育（融合教育）的了解情況調查分析

本文以改編的事實性問卷為研究工具，[6]了解昆明學院教育學（心理健康教育方向）大學生對全納教育（融合教育）的了解情況。本研究共發放問卷142份，回收142份，回收率100%。調查結果展示如下：

由表1可知，有58%的心理健康教育方向大學生對特殊教育的起源與發展有所了解；有57%的大學生表示接觸過特殊需求兒童，但不知如何溝通交流。

由表2可知，142位大學生中，有60人從未聽過融合教育一詞，所占比例為42%；其中98人認為“特殊教育教師與一般教師有區別”“從事心理健康教育專業大學生，需要了解特殊教育相關知識”，所占比例為69%。有104人表示，畢業后，在工作中遇到特殊需求兒童，會接受并進行教育。

由表3可知，33%的大學生接觸過《特殊兒童心理學》，24%的大學生表示了解《特殊兒童早期干預》的有關知識，21%的大學生在以往的學習、生活中，曾了解過《特殊教育概論》相關知識。

由表4可知，21%的大學生希望學習《特殊教育病理學或康復學》 ，18%的大學生表示對學習《特殊兒童心理學》課程感興趣，17%的大學生希望學習《特殊兒童早期干預》課程。

綜上所述，通過對心理健康教育方向大學生開展問卷調查了解到，心理健康教育方向大學生對全納教育了解較少，有部分學生在實習、見習過程中，接觸特殊需求兒童，遇到的問題是無法與其溝通、交流，不知如何利用其專業來幫助特殊需求兒童。但是73%的大學生表示，他們不排斥特殊需求兒童，在以后的工作中遇到特殊需求兒童，他們會接受并盡自己所能進行教育與幫助。69%的大學生認為特殊教育教師與普通教育教師有很大區別，一般教師需要通過學習、培訓，才能來教授特殊需求兒童。69%的心理健康教育方向大學生認為，從事心理健康教育，需要了解特殊需求兒童。

四、意見或建議

1.堅定的信念、接納的態度。加快全納教育師資的培養，重要的前提是要樹立大學生堅定的信念和接納的態度。在全納教育開展情況的調查中發現，有些教師不是沒有全納教育的相關知識，而是不了解特殊需求兒童，對特殊需求兒童有排斥、不接納的心態。這是全納教育開展的最主要的阻力，也是首先要解決的問題。因此，在開展全納教育師資培養過程中，首先要將態度、信念融入到教學中，通過不斷的實習、實踐，讓大學生了解、接觸特殊需求兒童，逐漸接納特殊需求兒童，認可全納教育模式。并在開展全納教學中，堅定信念，遇到問題、挫折不退縮、不畏懼。

2.將全納教育課程設為必修課。在問卷調查中會發現，有超過50%的學生對特殊教育有初步的了解，而33%的學生表示了解《特殊兒童心理學》相關知識，是因為昆明學院去年就對心理健康教育方向人才培養方案進行調整，將《特殊兒童心理學》設為專業限選課，并將《融合教育》設為專業必修課，所以大學三年級的心理健康教育方向的大學生對特殊需求兒童及全納教育有比較全面的了解。通過必修課的開設，督促學生了解特殊需求兒童，并思考如何利用心理學專業來幫助、教育特殊需求兒童。目前已有學生表示，畢業后想從事全納教育方面的工作，有些學生想進一步加深心理健康教育的學習，將沙盤療法應用于特殊需求兒童的診斷、評估與教育。

3.全納性教育課程內容的分配。在問卷調查中了解到，心理健康教育方向的大學生希望學習的課程有《特殊兒童心理學》、《特殊教育病理學或康復學》、《特殊兒童早期干預》，因而在開設全納教育相關課程時，可以將三門課程的知識進行整合，盡最大可能滿足學生的需求，使其在了解特殊需求兒童的基礎上，結合專業來幫助特殊需求兒童的教育與康復。

參考文獻：

[1]2012年全國高等教育學會-特殊教育分會論文選編[Z].2012.

[2]張文京.融合教育與教學[M].桂林：廣西師范大學出版社，2013.

[3]何金平，王建穎.特殊教育政策選編[M].昆明：云南教育出版社，2013.

篇7

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）07-0076-03

作為培養基礎教育師資的部門，我校敏銳地意識到這個專業的社會需求和發展前景，在2008年開設了“心理健康教育”專業。為了進一步深化教學改革，全面提高教學質量，學校開展心理健康教育專業建設，努力把本專業建成特色鮮明、社會認可度高、同類院校領先的品牌專業。

一、探索人才培養模式

1.職業崗位分析。職業能力分析是規劃設計人才培養方案的必要前提，是保證專業課程教學準確對接職業崗位的重要環節。

以遼寧省心理健康教育專業為具體參照，經過反復調研和具體論證，專業建設團隊成員根據社會人才需求崗位分布情況，將本專業人才培養職業目標定位于小學教師、幼兒教師和心理咨詢師三大職業崗位，具體對應七個典型職業崗位。通過各崗位工作任務與過程分析，我們得出相應崗位的能力與素質要求，并以此作為專業課程體系設計的主要依據。

2.培養模式探索。專業建設團隊成員依據上述職業能力分析的結果，并按照突出應用性、實踐性的原則，探索新的心理健康教育專業人才培養模式――“社會主導、校企結合、素能并舉、多證融通”。

它所包含的基本內容就是學生在進入學校后，第一學年由學校培養，主要學習公共領域課程和專業基礎知識；第二學年以心理專業的技能培養和教師素質的綜合訓練為主，以實習實訓基地為平臺開展體驗式學習，兼職教師承擔部分專業領域課程的教學工作；同時根據課程特點，將小學心理健康教育的相關內容引入教學領域；第三學年是由社會培養，學生在校外實習基地結合所學知識完成頂崗實習。

二、優化專業課程體系

根據心理健康教育專業人才培養目標，為滿足社會對心理健康教育專業知識能力的要求，專業建設教學團隊進行更科學的課程優化與設置，并逐步進行動態調整與完善。

1.課程體系的構建。專業建設團隊成員結合當前教育和社會發展的趨勢，將對心理健康教育專業課程計劃做進一步的修訂，努力構建以“通識類課程、專業類課程和拓展類課程”等為模塊的課程體系，以更好地適應心理健康教育專業建設的具體實施。通識類課程以人文素質課和文化基礎課為主，專業類課程以提升教師素質和掌握心理基本理論、心理輔導技能為主，拓展類課程以學生興趣愛好為出發點學習專業技能。

2.核心課程的建設。心理健康教育專業以心理職業能力培養為目標，需將心理咨詢師資格考試、蒙臺梭利職業資格考試等職業技能培訓內容適當納入到課程體系中。本專業適時改進課程計劃，結合課程建設的實際，將部分課程即心理健康教育概論、心理咨詢與輔導、團體心理活動設計等列為核心課程，進行重點建設。

三、完善專業教學內容

心理健康教育專業教師在教學過程中，為了實現幫助學生完善自我、解決心理困擾、優化心理品質的教學總體目標，廣泛采納其他多所高校的優點和長處，通過整合進行課堂教學內容的優化與建設。

1.教材建設方面。專業團隊成員在一定理論研究和實踐探索的基礎上，以學生所面臨的心理困擾為主線、回歸學生的生活實際為原則，對心理健康教育專業的教材改革做了大膽的嘗試。具體說來，本專業選定的教材主要有三類：（1）自編教材。為了促進學生主動學習，使教學具有很強的針對性和指導性，教學團隊教師經過多年積累，編寫了《大學生心理健康》主干性教材。另外，本專業還采用幾本由主講教師主持或參與編寫的高等教育系列教材《心理學》、《心理學學習指導》，配合課程的課堂教學，以保證教材既符合專業教學的特點又有比較全面的知識面。（2）輔助教材。第二類為輔教材。作為學生的課外輔讀物，我們向學生推薦心理健康教育書籍10余本（如《舌尖上的心理學》）、心理健康教育圖片20余張、心理測試問卷5套（如心理健康測試、記憶力測試）以及《星星的孩子》等十幾部優秀視頻資料，以激發學生的學習興趣。（3）推薦教材。以我系圖書資料室、心理實驗室、校外實習基地等為依托，為課程教學向課外的延伸提供了良好條件。專業建設負責人組織教師精心設計教學活動，編排習題手冊、團體心理輔導訓練方案、心理實驗操作手冊與實習指導講義等資料，并進行教學課件的設計與開發，以提高課堂教學效果。

2.教學內容方面。專業教師緊扣社會脈搏、緊密聯系生活實際，力求加強教學的實效性和針對性。教師在實踐中及時添加和更新教學內容，以探索教學結構的不斷創新。（1）課標及其教案。心理健康教育專業教師在研究討論的基礎上，共同完成了心理健康教育概論、基礎心理學、兒童心理學及人際關系心理學等心理健康教育各門課程的課程標準及學期授課計劃的編寫，并按照課標要求進一步完善了心理健康教育各門課程的課程設計方案。（2）教學課件習題。為了更好地促進心理健康教育課程教學的發展，最大限度達到資源的共享，專業建設團隊成員著手進行多媒體課件和教學資源庫的建立，現已初具規模。同時，團隊教師分工合作，共同完成了心理專業技能訓練與考核標準、心理實驗手冊等多個方面相關材料的編制，為教師開展心理健康教育專業的課堂教學，提供了科學的指導性教材。

四、調整專業教學方法

為了增強心理健康教育專業的教學效果，圍繞優化學生教師素質、提高心理健康能力這根主線，教師改變以往單一的課堂講授為主的教學方式，對多種教學方法與手段進行整合，并在教學中進行靈活地選擇運用。

1.團體心理訓練。教師面向不同的心理特點或生活實際的學生群體，設計并有效開展靈活多樣、豐富多彩、針對性強的團體訓練項目，如自信心訓練、人際溝通訓練、自我認識的感知訓練等。教師設計的有針對性的專題組織團體心理訓練，通常教師領導一個小組在特定的團體訓練室作示范，其他小組在隔壁課室通過現場直播的視頻采集系統觀摩，然后分組進行體驗，活動結束后要求學生撰寫活動心得。

2.小組合作討論。小組討論法是指以精心選擇、合理編排的若干個論題作為學生學習的基本內容，為學生提供模擬的情景，讓學生處于當事人位置，引導學生通過對專題的認真閱讀，深入思考，從中找出需要解決的問題，接著分析產生問題的各種原因，找出解決問題辦法的教學方法。討論專題一：怎樣培養和提高學生的觀察力？目的與要求：掌握觀察方法，培養勤于觀察的習慣，提高觀察力；討論專題二：如何提高學生的記憶力？目的與要求：提高記憶效率，培養良好的記憶力。

3.心理技能訓練。按照心理健康教育專業的特點，教師在大一、大二階段，除了完成基本理論和專業理論外，根據每門課程的需要安排具體的心理技能訓練課時，重點培養學生的心理職業基本能力和基本素養，如心理手語操、心理咨詢方法和心理案例分析等。并且，我們設置實踐成績，將學生參加社會實踐以及各種相關競賽所取得的成果納入教學管理，視學生的具體情況替代部分公共必修課和選修課科目的考試；鼓勵學生積極參與學校或省舉辦的試講大賽、師范生專業技能大賽、大學生創業計劃大賽及形式多樣的社會實踐活動。這些政策的實施有效調動了學生的學習積極性，激發了他們的參與熱情。

參考文獻：

[1]倪海珍.對高職生心理健康教育實踐課程的探討[J].職教論壇，2011，（2）.

篇8

隨著互聯網的普及和網上信息流量的急劇增加,網絡吸引著越來越多的人,尤其是作為新鮮事物的引領者和追隨者的大學生的加入。近年來有關調查顯示:95%以上的大學生已經接觸到了網絡,并且能進行基本的操作和應用,而且隨著知識的更新速度不斷加快,這一比例還將逐漸增加。相對于傳統的心理健康教育,網上心理教育因其極強的平等性、保密性、隱蔽性、快捷性及實時性,可以消除來訪者在面對面咨詢時產生的各種顧慮,“使得任何人都能夠通過網絡真正毫無顧忌地傾訴自己的隱私”,暴露自己的問題,從而使心理咨詢工作者能夠在盡可能短的時間內掌握當事人的基本情況,并做出切合實際的引導及處理。因此,隨著網絡技術的不斷提高和互聯網的迅速普及,探索大學生網絡心理健康教育的途徑,就顯得非常必要。

一、當代大學生的網絡心理形成分析

伴隨著網絡生活的漸行漸近,新的問題也隨之而來。在大學生這個高認知能力但心理相對脆弱的群體中,一種新的疾病――網絡成癮(Internet Addiction Disorder簡稱IAD)正悄悄的蔓延開來。網絡成癮是指在無成癮物質作用下的上網行為沖動失控,表現為由于過度使用互聯網而導致個體明顯的社會、心理功能損害。美國心理學家楊格提出了診斷網絡成癮綜合癥的10條標準:(1)下網后總念念不忘網事;(2)總嫌上網時間太少而不滿足;(3)無法控制上網的沖動;(4)一旦減少上網時間就會焦燥不安;(5)一旦上網就能消散種種不愉快;(6)上網比上學做功課更重要;(7)為上網寧愿失去重要的人際交往和工作、事業;(8)不惜支付巨額上網費;(9)對親友掩蓋頻頻上網的行為;(10)下網后有疏離、失落感。目前認為,上述10種情況一年間只要有過5種以上,便可判斷為網絡成癮綜合癥。對大學生而言,由于學習能力較差或成績不好容易導致在網絡空間尋找寄托,而網絡成癮又加重了他們的學業不良及其他情緒或社會適應問題。

二、大學生網絡心理健康教育的對策

1.建設大學生網絡思想教育陣地

目前,各高校普及心理健康知識教育形式均有一定的局限性,如接受教育的對象只是部分學生,學生接受的只是單一方面的心理知識等等。而網絡的信息開放性和信息承載量大的特點,可以克服上述不足。在網上開辟心理知識學習園地,將有關大學生心理健康方面的知識上網,就可以為大學生獲取全面的心理健康知識、掌握成功心理素質的訓練方法開辟新途徑。大學生網絡思想教育陣地應有三個層次:大學生思想政治教育和管理層面、大學生服務層面、網絡科技文化內化為人文精神層面。只有首先占領網絡陣地,然后通過服務大學生,從而內化與提高大學生的素質,才能使大學生的身心健康在網絡時代得到保護與發展。

2.加強系統化的網絡心理健康教育

盡快進行大學生網絡心理的研究,進一步做好大學生心理檔案的建檔工作、普及心理衛生知識。做好學生心理咨詢的面談、信件咨詢、電話咨詢等各項咨詢服務,為大學生提供及時高效的心理支持,與此同時,積極創造條件開展網上心理咨詢。網上心理咨詢可以從如下方面入手:一是利用網絡快捷、保密性好、傳播面廣的優勢開設網上心理咨詢;二是抓好學生上網的心理、網絡人際交往的心理特征、網絡心理障礙、虛擬與現實的人際關系的比較等大學生網絡心理問題的研究,確立一套可操作的、有效性強的網絡心理咨詢方案;三是由專業的理論專家、思想政治工作者介入BBS,以普通網友的身份參與BBS上的討論,發表文章,并在這一過程中發揮專業人士的知識、管理特長;四是利用E-mail進行心理咨詢。

3.端正上網動機,促進網絡心理健康

網絡是一把雙刃劍,它具有快捷友好的界面操作,引人入勝的刺激情景,對于大學生來說,易成為一種不可抵抗的誘惑。但在帶給人類前所未有的便捷的同時,網絡黑洞也吞噬著不少人的金錢、時間和精力,這一點在涉世未深的大學生身上得到了充分體現。當今網絡道德建設還不理想,大學生心理中所具有的自我克制能力差,意志薄弱,從眾心理強,容易迷戀新鮮事物,對網絡認識不全面等都是引發“網絡成癮”的主要原因。因此,我們一方要對大學生加強上網本身的心理健康教育,端正其上網動機,增強其自我心理保健意識,避免“網絡成癮”現象出現。另一方面要加強網絡心理衛生管理,及時清除網上垃圾,以避免其對大學生心靈的污染。

4.塑造健全的人格特點,增強大學生自我保護的意識

培養大學生健全的人格傾向是大學生網絡心理健康教育的重要內容。這包括:首先培養大學生活潑開朗的性格特征,使大學生形成利導性思維傾向;其次培養大學生愉快的情緒傾向,引導大學生體驗生活的幸福感;再次教給大學生排除強烈的內心矛盾沖突的有效方法,使之人格健全。因此,對上網大學生的心理輔導應充分調動他們的積極性,使他們及時掌握有關的網絡心理衛生知識,塑造健全的人格,增強他們的自我保護意識,一旦發覺心理上的問題,能及時采取措施,立即停止上網,及時尋求心理幫助。

應當承認,自身實際原因,網絡心理教育大多只是提供心理上的支持,解決的多是一些顯而易見的問題,較嚴重的性格障礙者一般很難在網上得到治愈,故網絡心理教育有其自身的局限性。但不可否認的是,網絡心理健康教育的出現是一種十分有針對性的服務于大學生心理健康的新事物,它具有傳統心理健康教育方式所不能比擬的優越性。網絡心理健康教育將在大學生心理健康教育中發揮日益重要的作用。

參考文獻:

[1]易遵堯.心理咨詢在高校德育中運用的意義探討[J].西南師范大學學報(人文社會科學版),2004,(6).

[2]劉瓔瑛,邵金梓.關注網絡時代大學生的心理健康[J].高等農業教育,2005,3(3):93-95.

[3]謝海光.互聯網與思想政治工作概論[M].上海:復旦大學出版社,2000.

篇9

新媒體是在數字技術、互聯網技術、移動通信技術等信息技術支撐體系下出現的媒體形態，如數字雜志、數字報紙、數字廣播、手機短信、移動電視、網絡博客、桌面視窗等。相對于報刊、廣播、出版、影視四大傳統意義上的媒體，新媒體被形象地稱為“第五媒體”。新媒體以其信息資源的豐富和交流的便捷，已成為大學生獲取和交流信息的重要渠道，深受大學生的關注和喜愛，為當前大學生心理健康教育提供了新的環境和良好的機遇。但新媒體新技術的出現容易使人眼花繚亂、目不暇接，加之社會生活節奏加快，浮躁心理蔓延，若對這些社會現象缺乏理性思考的話，就不能正確的鑒別和把握其本質[1]。在新媒體環境下，大學生心理健康也出現了新情況和新問題，因此，根據新媒體時代的特點，探索如何利用新媒體轉變教育觀念、改革教育方法、更新教育內容、拓展教育渠道、創新教育模式，加強和改進大學生心理健康教育成為新時期大學生心理健康教育的重要課題。

一、新媒體環境下大學生心理健康存在的問題

1. 認知水平較低

首先，長時間接觸新媒體會降低大學生的感知能力，過度接觸會造成認知麻痹。美國心理學家金伯利?S?楊就對此作了比較充分的研究，她說：“無論是為了某個你以前曾經看到過的烹飪食譜而去搜索幾百個萬維網網站，還是給電子信箱里的50封信件寫回信，或者……，把所有的時間觀念都拋在腦后這一點都是共同的。而且當某人或某件事情提醒你查看一下有多少時間己經在因特網上不知不覺地流逝時，你會對事實感到震驚的。4個小時好像才“15分鐘”。據她的調查，97%的人報告說，他們發現自己實際花費在網上的時間比原先打算的要長，而楊博士自己也曾經因為瀏覽信息而導致上課遲到[2]。其次，新媒體提供的大量信息會導致大學生對信息內容的消化不良。大學生可以在很短的時間內接收海量信息。但是，當外界信息的輸入超過人的正常負荷之后，即信息過載，容易造成人的心理壓力和思維混亂，因為這些沒有經過消化的信息殘留會在潛意識中干擾大學生的學習、思考和價值取向，從而影響大學生思維的深度和廣度，這樣勢必導致大學生思維能力的下降和鈍化，并且產生一定的信息技術依賴。

2. 價值取向功利化

進入新媒體時代以來，大學生的人生觀、價值觀出現了理想主義取向向世俗性、功利性價值目標偏移的傾向。新媒體與傳統媒體的根本差異之一在于傳播的內容具有公開性、不可控制性的特點[3]。尤其是當今的網絡文化中包含著大量西方的制度觀和生活理念，對上網的大學生產生不知不覺、潛移默化的影響，久而久之，我們經過長期千辛萬苦的教育培養起來的青年人的社會主義、集體主義、為人民服務的價值取向就會被資本主義、個人主義、唯利是圖的價值取向所取代，導致人生觀、價值觀、道德觀的扭曲、變形[4]。

3. 人際交往脆弱

首先，新媒體環境下，人際交往過程中，由于只能依靠文字描述或聲音來判斷或想象對方，因而很容易被交往對象的文字描述所迷惑，稍有不慎就會受到對方的影響。其次，新媒體環境下人際交往的安全性容易導致大學生人際交往的簡單化和片面化。在人際交往中遇到挫折，如果僅僅通過依賴新媒體的虛擬人際交往來尋找安慰和滿足，盡管也會獲得交往對象的安慰、鼓勵、支持，但也可能讓一些別有用心的人趁虛而入，受到消極有害思想觀念的影響。

4. 情感意識薄弱

大學生自我情感的表露以及與他人情感的互動是建立在人與人之間面對面基礎上的，盡管在新媒體環境下，通過文字和符號也可以進行情感的互動，然而同現實的交流與表達還是有區別的，人們無法體驗與感受面對面交流的情感色彩。久而久之，必然引起情感的匱乏和冷淡，而且在現實中他們也不愿意表露自己的情感，也不愿意接受他人情感的表達，忘記了豐富多彩的現實生活，在現實中變得很麻木，這就必然導致大學生情感的異化和迷失。

二、新媒體環境下大學生心理健康問題的應對措施

1. 培養大學生樹立正確的心理健康觀念

隨著新媒體時代的到來，在新媒體環境下對大學生進行心理健康教育就勢在必行，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，養成一種正確的，健康的新媒體使用習慣，同時鼓勵大學生積極參加學校組織的各種社會實踐活動，使之了解各種心理障礙的主要表現、產生原因、治療和預防方法以及新媒體環境下大學生心理健康的標準，從而增強對自我的控制能力。引導大學生破除舊觀念的影響和束縛并傳授心理調適的方法，使大學生學會心理的自我調適，能夠有效消除心理困惑，自覺培養堅忍不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神，提高承受和應對挫折的能力，提高社會生活的適應能力。并且提倡良好健康的生活方式，號召大學生積極參加體育鍛煉、杜絕不良嗜好和生活習慣，以科學的態度對待各種心理問題。

2. 提高新媒體從業人員的綜合素質

大眾傳媒傳播效果的形成受到多種因素和條件的制約，但在這一過程中居于最優越地位的無疑是作為傳播主體的傳播者。傳播者不但掌握著傳播工具和手段，而且決定著傳播信息內容的取舍選擇，作為傳播過程的控制者發揮著主動的作用。因此，解決大學生心理健康問題，只有進一步提高新媒體從業人員的綜合素質，才能真正建立起高效、暢通的心理健康教育信息傳播渠道。

充分發揮新媒體多種傳媒優勢互補的綜合效應

新媒體的種類主要有博客、播客、維客、搜索引擎(如百度、Google)、電子郵箱、手機短信、手機彩信、手機報紙、手機廣播電視、數字電視、IPTV、網絡電視、虛擬社區、門戶網站、簡易聚合、網絡文學、網絡動畫、網絡游戲、網絡雜志、網絡廣播、移動電視等，不同媒體具有各自不同的技術特點和優勢，應努力使不同傳媒形成優勢互補，在大學生心理健康教育中發揮多種傳媒的綜合效應。

強化自我教育和自我管理

新媒體環境下大學生心理健康問題的解決不僅需要學校、社會的努力，同時也需要大學生自己積極地進行自我教育和自我管理，充分發揮大學生自己的主觀能動性以及同輩群體之間相互影響、相互教育的優勢，學會心理健康的自我調適和維護。

5. 加強對新媒體管理與立法

新媒體環境需要系統、完整、統一的行為規范，這樣才能約束人們的行為，減少犯罪的發生率。當代大學生是使用新媒體進行溝通的一個重要群體，他們大都出生于90年代初期，獨生子女多。一方面，由于他們自我控制能力較弱，自我表現欲望強烈，一旦法制觀念薄弱，往往會在不知不覺中陷入犯罪的深淵。另一方面，新媒體社會缺乏有效的法律制約，大學生相對地缺乏法律保護意識，他們的個人隱私、人身安全、心理健康容易成為犯罪的對象，給大學生造成一些無形的壓力，這是導致大學生身心疾病、人格障礙的一個重要原因。

三、結束語

新媒體技術改變了大學生的生活、學習和思維方式，這既給新形勢下的大學生心理健康教育帶來了機遇，也帶來了挑戰。新媒體環境下信息傳播的開放性能夠為大學生心理健康教育提供廣闊的平臺，其靈活性和快捷性能夠豐富大學心理健康教育的手段，有利于進一步增強大學生心理健康教育的實效性。同時，我們也不可忽視新媒體技術背景下大學生心理健康教育遇到的挑戰。網絡、手機短信等新媒體以海量的信息沖擊大學生的生活，部分學生盲目接收信息，生理和心理出現雙重危機。網絡虛擬世界的無序性對傳統道德評價體系提出了挑戰，不利于大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀。這都需要心理健康教育工作者轉變教育觀念，創新發展理念，探索新媒體技術背景下大學生心理健康教育的特點和規律。

參考文獻：

[1] 宮承波主編.新媒體概論〔M〕.中國廣播電視出版社，2007

[2] 美 金伯利?S?楊《網蟲綜合征―網癮的癥狀與康復策略》，上海譯文出版社，2000 年，第 38 頁 。

篇10

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.08.083

Introduce Social Work Theory to Think of College

Students' Safety Awareness Development

SHI Yang

（Nanjing University of Posts and Telecommunications， Nanjing， Jiangsu 210023）

Abstract Due to personal awareness is weak， school safety theoretical education， lack of ideological and political education and psychological counseling intervention， leading to the contemporary university students' safety awareness is not high， the safety issues highlighted. The social work theory into university educational system safety， with "self-reliance， equality， respect， service to others，" the working methods of the philosophy and social work， to further enhance the practical work of counselors and mental education， safety education of college students for new attempts.

Key words school social work; safety awareness; development

隨著社會的不斷發展，高校辦學規模不斷擴大，校園社會化趨勢日益明顯，高校校園不再是一個封閉的環境，越來越多的社會人員往來于校園內外，校內外人員環境日漸復雜，這給在校大學生安全帶來了潛在的隱患。同時，高校校園環境相對寬松、自由，學生可以自主的接觸外部社會，從而導致大學生安全事故不斷增多。大學生安全問題引起社會的高度關注，提高大學生安全意識的重要性日益凸顯。

1 大學生安全意識培養的現實需要

（1）個人防范意識薄弱。當代大學生都是“90”、甚至于“00”后，他們從小是在父母呵護下長大的，思想單純，缺乏社會經驗，自我安全防范意識薄弱，容易上當受騙。2014年9月，新學期開學之際，南京市棲霞公安分局民警在仙林大學城安排了一次測試，由一名民警駕駛邁騰轎車，以找不到路為由搭訕女大學生。結果，被搭訕的5名女生中，4人上了該車。類似的例子很多，最近幾年學生意外事故頻頻發生，當事人沒有任何自我保護意識，導致的嚴重后果無法挽回。

（2）安全理論教育缺失。大學生安全是創建平安和諧校園的重要指標，大學生安全教育是高等教育體系中不可或缺的一部分，高校應把安全教育放在重要位置來抓。但目前大部分高校的安全教育只在新生入校時進行，并沒有作為一門系統課程納入學校教學計劃，導致學生缺乏必要的安全知識和防范意識，極易引發安全事故。

（3）現實思想教育缺失。由于沒有規范的安全教育課程，大學生安全教育也成為高校思想政治教育的一個重要內容，由高校輔導員起教育主導作用。然而由于所帶學生人數多，工作事無巨細以及自身專業受限等原因，現階段我國高校輔導員在進行學生管理工作時，往往是碰到問題解決問題。對于安全教育是“遇事抓緊解決、過后疏于管理”、“表面形式做好，事后實效不管”，沒有能夠形成一個長效、完善的安全教育機制。

（4）心理疏導干預缺失。目前高校都設有心理健康教育咨詢部門，但物質保障缺乏、工作者隊伍經驗不足等問題的存在，使得這些部門并沒有發揮起應有的作用。同時，由于“功利性”的原因，有的高校的心理健康教育只是為了應付檢查、評比。在心理教育實質上也本末倒置，對于大學生心理問題都是事后疏導，沒有形成預先發現和干預機制，只注重少數、特定人群的心理障礙，忽視大多數、一般人群的心理發展需求，因此很難發現潛在危險，引發安全事故。

2 引入社會工作理論加強大學生安全意識培養

“社會工作”（Social Work）是“一種以助人為宗旨，運用各種專業知識、技能和方法去解決社會問題的專門職業，是確保現代社會和諧穩定的重要制度”。①學校社會工作（School Social Work）作為社會工作的一個實務領域，是現代社會福利制度和教育制度相結合的產物。②它是將社會工作的原理和方法運用到學校中，通過學校教師和管理人員的配合，形成“家庭―學校―社區”的協調合作，構建“教”、“學”、“成長”的良好環境，幫助學生解決問題，促進學生成長，使學生更好地適應社會，實現教書育人目的的一種專業活動。③將社會工作理論引入安全教育理論體系，是對高校大學生安全教育形式的一次嘗試。

2.1 將社會工作融入安全教育理念中

社會工作是在一定價值理念指導下的助人活動。不同國家、地區“社會工作發展程度因各國政治制度、經濟制度、文化傳統及社會發展趨勢與程度不同而不同”， ④對社會工作的理解不一樣，但歸結起來都包含以下三個方面：助人自助、平等尊重、服務他人。助人自助就是幫助服務對象面對并解決問題，依靠自己走出困境，得到發展;平等尊重就是要以一種平等的態度去對待服務對象;服務他人是指為在適應社會中出現困難的人提供服務，應對現實中出現的各種問題。

（1）在高校安全教育中引入“助人自助”的理念，就是要幫助學生樹立安全意識，面對危險有自救的意識和措施。

首先，要完善安全教育教學體系。大學生安全教育不是只做表面文章，而是實實在在的工程。高校應成立大學生安全教育的專門科研小組，把大學生安全教育課程作為一名必修課程，由專職教師講課。上課教師要充分利用好實例、媒體等資料，通過授課講述、情景再現等手法，抓好課堂的每一環節，使安全教育課變成一門實用性的課程。

其次，要加大宣傳力度。利用廣播、櫥窗、講座等傳統手段，配合社會安全教育熱點，進行宣傳，在校園營造安全文化氛圍。利用qq、微信、微博，建立專門的網站，將豐富的安全知識用通俗易懂、生動有趣的方式傳遞給學生。

總之，就是要通過各種方式把安全教育融入學生的學習、生活中，通過學校、老師潛移默化的影響，幫助大學生真正體驗到安全的重要性，提高他們自我防范能力。

（2）平等和尊重是高校安全教育的前提，引入“平等尊重”的理念，就是要強調每一個學生的平等性，堅持“以人為本”。

首先，要尊重學生，尊重他們的人格尊嚴、情感表達和個體差異，改變教育者主體絕對權威、學生客體被動服從的陳舊模式。在進行安全教育時，“以一種平視的姿態與受教育者進行入情入理的對話，真正擯棄那種我講你聽、我說你行、我教育你服從的說教模式，使受教育者在尊重、認可、理解中得到教育。”⑤

其次，教育者要與學生建立平等、信任、真誠、互動的良性關系。這需要教育者要保持真誠的態度，表里如一。在開展工作時，以平等的態度對待每一位學生，要以理服人、以情感人，認真聽取學生想法，鼓勵其展現出內心的觀點，不主觀臆斷，幫助其分析出現的各類問題。

只有尊重學生，和學生建立了平等、信任、良性的關系，讓學生信服于教育者，才能更有效的開展安全教育工作，使得安全教育真正起到作用。

（3）引入“服務他人”的理念就是要求安全教育要強化“服務”這一概念，“既要照顧到教育對象面上的服務，也要顧及到個別教育對象的特殊需求。”⑥

高校學生既是受教育者，也是被服務者。高校的教育人員應既是教育者，也是服務者。因此，在進行安全教育時，教育者應結合學生的思想、心理特點，深入分析學生所處環境的具體情況，根據個體的特性，制定出合適的教育方法。同時，不能隨而變之，應付了事，要注重教育的延續性，以達到最終學生身心安全為目的。

只有真正樹立了為學生服務的意識，幫助遇到困難的學生擺脫困境，正常發展，才能達到安全教育的最終目的。

2.2 將社會工作帶入安全教育實際工作中

（1）充分發揮輔導員作用。當前高校輔導員工作在第一線，是接觸學生最多、最信任、遇到問題會首先求助的人。因此，在安全教育的施教者中，輔導員最為重要。然而現實工作中，“保姆”式的輔導員在開展工作時很少考慮到學生的個性發展和切實需要，也很少考慮工作的長遠后果。學校社會工作是“學校輔導工作的一環，經由專業工作者運用社會工作的理論與方法，協助學生與學校、家庭及社區之間建立良好的關系，以準備現在及未來的生活，從而達成學校教育之目的。”⑦這就需要輔導員能夠職業化、專業化。應對輔導員進行教育學、心理學和社會工作等多方面的培訓，使他們的角色從單一化走向多元化。

具體到安全教育上，首先應對輔導員進行安全教育培訓，只有輔導員樹立了安全防范意識、掌握了相關法律法規，才能更好地教育、指導、幫助學生。其次，在實際工作中可以借助學校社會工作的專業方法。采用個案、團體作和社區工作的方式，邀請專業人員提供輔導。有針對性對出現問題的學生進行輔導，幫助其走出困境。最常見的是社區工作方式，就是輔導員利用專業社會工作的理論和方法，運用團體的力量，幫助學生在團體中吸取別人的經驗，解決自己的問題，促進自我成長。最后，就是要注重工作的延續性。要重點關注幫助后學生的生活、學習、心理情況，保證學生真正受到幫助、走出困境、融入社會。

（2）高度重視心理健康教育工作。心理健康教育是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。在安全教育中，心理健康教育是不可或缺的一個環節――在安全事故發生之前引導，發生之后輔導。然而目前高校中的心理健康教育因為種種原因，很難達到預期的目標。將學校社會工作融入心理健康教育中，發揮各自所長，將工作效率最大化，是對高校心理健康教育的一個突破。

具體來說，首先將安全教育放入心理健康教育課程框架中，從心理學的角度出發，通過問卷調查、課題、面談等方式，了解學生實際的安全心理需求，根據學生感興趣的問題，來設計教學內容。同時通過心理測驗或個別面談的方式，了解學生整體的安全心理健康狀況。其次，對出現安全問題的學生要進行心理輔導，引入環境因素，引導學生認識到問題的產生不僅有自身的原因，也有周圍不良的環境的影響，鼓勵其要依靠自己，改變和影響周圍不良的環境，維護自己權益。同時，可以聯合輔導員，取得家長、學校和社區的配合，內外部環境有效結合，更好的促進學生問題的解決。最后，對問題學生的心理咨詢輔導必須有完整的評估體系，對學生心理健康狀況進行定期復查，與咨詢前的評估結果進行比較分析，量化學生輔導前后的心理健康狀況，跟蹤其后續表現，以確定問題是否真正得到解決。

本文系江蘇省高校哲學社會科學研究基金項目“新形勢下高校學生事務管理研究――基于對思想政治工作與社會工作的考察”（編號2011SJD880134）中間成果

注釋

①②張樂天.社會工作概論[M].（第三版）.上海：華東理工大學出版社，2007.

③ 朱眉華，文軍.社會工作實務手冊[M].北京：社會科學文獻出版社，2006.

④ 李迎生.社會工作概論[M].北京：中國人民大學出版社，2004.