戶外訓練寶典 四種訓練方法帶你親近自然、遠離人群
關鍵詞：訓練方法 引體向上 肌群 是時候 準備狀態
摘要：<正>除了嚴冬以外,任何季節都適合做戶外鍛煉。你想練肌肉塊,消耗脂肪,擁有刀刻般的腹肌,這都不是問題。是時候走出擁擠的健身房,在練就好身材的同時,享受大自然給我們的恩惠了。
科學健身雜志要求:
{1}圖表：論文中每幅圖表分別按其在正文中出現的先后次序連續編碼。每幅圖表應冠有圖(表)題。說明性的文字應置于圖(表)下方注釋中，并在注釋中標明圖表中使用的全部非公知公用的縮寫。
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{4}關鍵詞：選取能反映論文主要內容的詞語3-5個，關鍵詞之間用分號分隔。
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