喝水洗腸養(yǎng)生法減肥,管用?
祝益民 湖南省急救醫(yī)學研究所; 中華醫(yī)學會科普分會; 中國醫(yī)師協(xié)會兒科醫(yī)師分會; 中華醫(yī)學會急診分會兒科急救學組
關鍵詞：養(yǎng)生法
摘要：流傳度:40000000+減肥可謂是當今人的一門功課,網上流傳著各種各樣的減肥方法。喝水洗腸養(yǎng)生法以其簡便易操作得以風靡網絡。關于喝水減肥的原理,各大減肥養(yǎng)生美容公眾號上給出的解釋是,這一方法能夠排出腸道內的毒素和宿便。有很多的女性肚子很突出是因為腸道里有很多的宿便,將腸道當中的宿便排出后,就能使小腹更加平坦。而且喝水灌腸能使胃部小腸大腸通暢,整個腸胃通暢之后能夠加速腸道對脂肪的消耗,能夠提高脂肪的新陳代謝,降低體內的氧化脂含量。給出的解釋貌似有理有據(jù),你信了嗎?
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